دفع آسم و نفس‌تنگی 🔸مصرف چای کوهی و بنفشه 🔹ترکیب دمکرده آویشن و بنفشه 🔸بادکش روی سینه که مجاری بازشود 🔹پاکسازی کبد «بسیاری از مشکلات ریه ها به کبد ربط دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

معجزه سلامتی در ترڪیب شیر با مواد زیر ▫️شیر نارگیل:رفع استرس ▫️شیر موز:افزایش حجم عضلات ▫️شیر بادام:ڪاهش بیماری قلبی ▫️شیر برنج:سلامت استخوان ▫️شیر خرما:رفع خشونت

درمان عفونت گلو 🔸خوردن سیب و آب سیب با عسل 🔹آویشن (پودر آویشن و دم نوش آویشن) 🔸سیاهدانه + عسل (روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) 🔹خوردن عسل و شربت عسل 🔸غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه 🔹خوردن شیر گرم گاو محلی جرعه جرعه 🔸خوردن خرما 🔹داروی طب اسلامی جامع امام رضا (ع) + عسل 🔸داروی طب اسلامی امام کاظم (ع) 🔹خوردن سویق نخود 🔸چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه

💠چای دارچینی 🔸دارچین کم خونی را درمان می کند اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

7 خاصیت خوردن آب زنجبیل قبل از صبحانه 🔸 جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸 جلوگیری از پیری زودرس 🔹 کنترل احتباس مایعات 🔸 بهبود گردش خون 🔹 کاهش درد مفاصل 🔸 بهبود فرایند هضم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‍ زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است.

با مصرف روزانه یک عدد خیار، چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد !؟ خیار آب فراوانی در خود دارد که کمک می‌کند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مساله به کم کردن وزن‌تان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ندارد و میوه‌ای کم کالری محسوب می‌شود ازین‌رو برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه بسیار خوبی می‌باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

معجزه سلامتی در ترڪیب شیر با مواد زیر ▫️شیر نارگیل:رفع استرس ▫️شیر موز:افزایش حجم عضلات ▫️شیر بادام:ڪاهش بیماری قلبی ▫️شیر برنج:سلامت استخوان ▫️شیر خرما:رفع خشونت

کیا سرکلاس اینجوری بودن؟😂😂

­چگونه ریزش مو در بارداری را کنترل کنیم؟ 🔹موهایتان را بیش‌ازحد برس نکشید. 🔸از مدل‌های دم‌اسبی، ردیف ذرتی، بافته، اکستنشن مو و بیگودی استفاده نکنید، چون این مدل‌ها موهایتان را تحت فشار قرار می‌دهند و درنتیجه باعث شکستگی موها می‌شوند. 🔹از مواد صاف‌کننده‌ی مو و رنگ‌های شیمیایی استفاده نکنید 🔸برای افزایش گردش خون، پوست سر را ماساژ بدهید. 🔹مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف کنید

✍ یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! ✍ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است !

ماست رو پرخاصیت کنید 🔸ماست و آویشن: تقویت معده 🔹ماست و تخم کتان: لاغر شدن 🔸ماست و شوید: کاهش چربی 🔹ماست و شاتره: کبد چرب 🔸ماست و نعناع: نفخ معده 🔹ماست و هل: تقویت روده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat