🔴میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوندباید چه موقع مصرف شوند؟🤔 ،باید همان موقع مصرف شوند. باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر،حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

آیا می دانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست می شود؟ 🔸همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درمان طبیعی دیابت چگونه است؟ 🔹پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می‌شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می‌کند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چگونه سریع عفونت رابرطرف کنیم؟🤔 گزنه به دلیل دارا بودن هورمون های گیاهی و محرک ادرار بودن ، در پیشگیری از بزرگی پروستات ( بخصوص در مراحل اولیه و افراد مسن ) ، سنگ کلیه و مجاری ادرار ممانعت میکند! 🔸گزنه به دلیل وجود پتاسیم بالا ادرار آور میباشد. با افزایش ادرار باعث دفع سریع عفونت ها و رفع سوزش ناشی از ادرار ها میشود! 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴خاصیت دمنوش آویشن چیست؟🤔 يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سردسال توصیه میشودودارای خواص 🔸چرک خشک کن 🔹آرامش اعصاب 🔸ازبين بردن نفخ 🔹بهبودگلودردسرماخوردگی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چگونه عفونت زنان رابرطرف کنیم؟🤔 بادرنجبویه رابصورت دمنوش بمقدار۵گرم هرروزمیل کنید. فواید دیگر آن کاهش دردهای عادت ماهانه، تنظیم اختلالات قاعدگی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴خاصیت سرکه سفیدچیست؟🤔 برای داشتن لباسهایی سفید وبدون لکه فقط کافیه نصف فنجان سرکه سفید رو هنگام شستشو داخل مخزن لباسشویی بریزید تاتمام لکه ها از بین بره استفاده از جوش شیرین هم بسیار خوب است 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii┛

🔴خاصیت کره بادام زمینی چیست؟🤔 اگر به دنبال خوراکی مناسب برای صبحانه هستید بهترین انتخاب کره بادام زمینی است سرشار از پروتئین و چربی های سالم می باشد که سبب کاهش چربی های مضر دور شکم می شود در مصرف آن تعادل را رعایت کنید یک قاشق غذاخوری در هر وعده مناسب است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خوردن 2 عدد بادام بدون نمک در صبح چه فوایدی دارد؟ رگها پاکسازی می شوند ✍🏻 مصرف شیرهمراه بابادام درجوانی دردهای مفصلی درپیری راکاهش می دهد 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا پوست سفید هندوانه را دور نریزیم؟ 👈به درمان بیماریهای قلبی کمک میکند، سیستم ایمنی را تقویت کرده، ضد خستگی، فشار خون بالا و سکته است. معده و ماهیچه ها را تقویت کرده و ضد سرطان پروستات است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

برای اینکه تخم مرغ هنگام آب‌پز شدن، نشکسته و سفیده آن بیرون نریزد،چیکار کنیم؟ کمی نمک به آب آن اضافه کنید 👌 (نمک روی شکسته شدن یا نشدن پوسته تخم مرغ تاثیری ندارد، اما مانع بیرون ریختن سفیده میشود) 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅️در فصل سرد خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید 👇 ✍️باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند🫛 🔺️همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌بازگرداندن حس بویایی🧐 #انارستان #دکتر_کردافشاری 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔺️علت قوز شدن کمر چیست !؟🤔 🔹️عدم نشستن صحیح 🔸️چاقی 🔹️پوكی‌استخوان 🔸️التهاب دیسك كمر 🔹️كیفوز ستون مهره‌ها 🔸️لغزش مهره به دلایل مختلف 🔹️داشتن قد كوتاه 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چطوری کمر درد رو رفع کنیم؟ 🔺نقاط طب فشاری مخصوصی روی کمر وجود دارد که باماساژ آنها میتوانید از درد خلاص شوید☝️ 👈از شخصی بخواهید مقداری الکل به آن نقاط بسابد و به آرامی ماساژ دهد 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍅گوجه فرنگی از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند 🔹️با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍶🍚🍙برنج با ماست ممنوع 🔹یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می‌کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی می شود 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴مضررات سوسیس وکالباس چیست؟🤔 سوسيس و کالباس با موادی بنام نیترات،نیتریت،مواد آلی و نیوگلوماتات در درجه حرارت بالا با چربی فراوان تهیه می شود. 🔸این ماده به مراتب سمی تر از سیگار است و باعث بروز سرطان روده بزرگ میشود 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چراعسل، داروی ویژه فصل سرما است؟🤔 🔹عفونت گلو: شربت عسل و لیموترش تازه 🔸سرماخوردگی: 3 روز سیب و عسل بخورید 🔹سوزش سر دل: سرکه سیب+عسل بخورید 🔸ضدتهوع و ضد ویروس: یک هفته زنجبیل را با عسل مصرف کنید 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴کدام صبحانه،مقوی است؟🤔 پودر سنجد ۲ ق.غ پودر سویاے بوداده ۱ ق.غ مواد بالا را با مقداری عسل مخلوط ڪرده و روزی تا ۲ق.غ با یڪ لیوان شیر میل ڪنید این صبحانه مقوی و انرژی زا است 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🟡«زردچوبه خشک» بیماری آلزایمر را درمان می‌کند ، به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5 درصد از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است ! ✅️پس سعی کنید در اغلب غذا هابتان از این ادویه استفاده کنید.‼️ 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌درمان قطعی کبدچرب👇 ✍۲ قاشق غذاخوری خاکشیررا در ۲ لیوان آب بجوشانید(به طوریکه یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید🍸 ✅️و باکبدچرب خداحافظی کنید. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

▫️در منزل #بامبو نگه دارید. 🎋🍃 ساقه بامبو ؛ بنزن، مونوکسیدکربن و کلروفرم را از هوای اطراف دریافت و هوای منزل را #تصفیه میکند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii