♦️چطوری بفهمیم لاغریم ، نرمالیم یا چاق؟ قد و وزنتون رو توی نمودار بالا بهم وصل کنید اگر در محدوده: 🔹آبی شد یعنی لاغرید 🔹سبز شد یعنی نرمالید 🔹زرد شد اضافه وزن دارید 🔹قرمز شد چاق هستید کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

♦️۵ گیاه تقویت کننده استخوان را بشناسید! 🔹اسفناج ⇦ ضد پوکی 🔹کنجد ⇦ ضد درد و التهاب 🔹بادام ⇦ استحکام استخوان 🔹تخم کتان ⇦ ضد تحلیل بافت ها 🔹کلم بروکلی ⇦ تامین کلسیم کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✍هیچوقت برای لاغر شدن برنج را کامل حذف نکنید. از خواص برنج میتوان به: 🔹منبع عالی انرژی 🔹پیشگیری از آلزایمر 🔹مراقبت پوستی 🔹تنظیم فشار خون اشاره کرد کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

♦️میدونستی هرگز نباید این شوینده هارو باهم قاطی کنید؟ 🔹وایتکس+الکل: به ریه،کبداسیب جدی میزند 🔹وایتکس+آمونیاک: موجب انفجار می‌شود 🔹مایع سفیدکننده+سرکه: سوختگی چشمی 🔹جوش شیرین+سرکه: باعث انفجار می‌شود 🔹سرکه+آب اکسیژنه: آسیب به ریه وگلو 🔹سرکه + انواع تمیزکننده"جوهرنمک": آسیب به ریه وچشم 🔹به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده راباهم مخلوط نکنید کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🔴دانه های هِل خواص پرشماری دارند که از آن جمله میتوان به 🔸رفع بوی بد دهان 🔸ضد التهاب بودن 🔸رفع دل دردهای گوارشی 🔸و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✅شلغم وخواص آن چیست؟ شلغم مقوی است. شلغم اشتها آور است. شلغم سرفه را تسكین می دهد. ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. آب شلغم قند خون را پائین می آورد. اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. #شلغم کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

♦️نسخه ۱۲۰ ساله شدن! 🔹روز را با میوه شروع کنید 🔹کشمش را جایگزین قند کنید 🔹نمکدان‌ها را در ویترین بگذارید 🔹سیر و پیاز بخورید 🔹آب کافی بنوشید 🔹با نوشابه قهر کنید 🔹با روغن زیتون آشپزی کنید. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

♦️این افراد حتما صبح‌ها آب ولرم بنوشند! 🔹افرادی که کمردرد دارند 🔹افرادی که زودعصبانی میشوند 🔹افرادی که بیماریهای عفونی دارند 🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

❗️#عصبی_شدی؟ یه لیوان آب بنوش❗️ ⇦✨جالب است بدانید کم‌ نوشیدن آب بر خلق و خوی افراد (به خصوص زنان)‌ اثرگذار است❕ ⇦✨اینکار آدمی را عصبی، کم‌تحمل، پرخاشگر و تندخو می‌کند❕ کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani