♦️بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ 🔹مصرف نوشابه  در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. 🔹نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند! کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🍏بدانیم تا بمانیم ✍آیا میدانید مصرف آب سیب با کاهش کم آبی بدن از تیرگی زیر چشم پیشگیری می کند و تا حدی به کاهش آن کمک می کند؟ مصرف سیگار موجب افزایش تیرگی زیر چشم می شود #اب_سیب کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

⭕️چگونه از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کنیم !؟ 🔹اگر می‌خواهید دهانتان کمتر طی روزه‌داری بو بگیرد، موقع سحر بعد از مسواک دهان خود را با آب و نمک بشویید 🔸۲ قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید. این کار باعث می‌شود، باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند #بوی_دهان کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

♦️فواید عرق کردن در ورزش! 🔹دفع سموم از بدن 🔹دشمن سنگ کلیه 🔹تقویت سیستم تهویه بدن 🔹بهبودی زخم‌ها 🔹دور کردن دردهای عضلانی 🔹پاکسازی جوش های زائد کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨غذاهایی که شما را گرسنه‌تر میکند کدامند؟ ⇠ غلات تصفیه شده ⇠ سفیده تخم مرغ ⇠ ماست کم چرب ⇠ سوپ‌های آماده ⇠ اسموتی میوه ⇠ غلات شیرین ⇠ تنقلات شور ⇠ سس کچاپ هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت میکند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

👌اولین قانون غذا خوردن ⁉️ 🔈حکیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید👌 کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani