چرا اسیدفولیک را در بارداری توصیه میکنند؟🔍 اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود میبخشد. 🔸سبزیجات برگ سبز 🔸نان سبوس دار 🔸مغزها 🔸جوانه ها 🔸پرتقال 🔸جگر 🔸دل و قلوه 🔸حبوبات @TehranTanhamasiri

‍💑 علل ناسازگاری و اختلافات همسران ❣عدم آشنایی با آئین همسرداری و توجه نکردن به وظایف و حقوق یکدیگر ❣بداخلاقی و پرخاشگری زن و شوهر به یکدیگر ❣ضعف ایمان، بی تقوایی و بی‌عفتی؛ ضعف ایمان و بی‌تقوایی موجب مسئولیت‌ناپذیری، گناه و بی بند و باری، رعایت نکردن عفاف و پاکدامنی و در نهایت از هم گسیختگی خانواده می‌شود. ❣بدبینی و سوء ظن؛ ابتلا به بیماری بدگمانی، قلب انسان را تیره و تار می‌کند و باعث می‌شود بی‌جهت نسبت به اعمال و رفتار همسرش بی‌اعتماد شده و درباره او احتمال خیانت دهد. ❣توقعات و انتظارات بی جا؛ انتظار این که همسرمان همان گونه که ما می اندیشیم و رفتار می کنیم باشد. ❣عدم راستی و صداقت؛ صداقت از مهم‌ترین سرمایه‌های زندگی است که اگر نباشد پایه‌های آن لرزان است. ❣عیب جویی و مقایسه کردن همسر با دیگری؛ مقایسه کردن همسر با دیگران باعث می‌شود که امتیازات و زیبایی‌های همسر خود را نبیند و این کار موجب حساسیت‌های منفی نسبت به همسر و سرزنش یا تحقیر وی شده و تضعیف روابط، کدورت‌ها و اختلافات را در پی خواهد داشت. @TehranTanhamasiri

#به_یکدیگرزمان_بدهید مهم‌ترین چیزی که زن و شوهر‌های جوان باید به آن توجه کنند، صبر داشتن و زمان دادن به یکدیگر است. برخی از کنار آمدن‌ها در طول زمان ایجاد می‌شود. حتی وقتی یکدیگر را خوب می‌شناسید، درک تفاوت‌ها و سازگار شدن با آنها نیاز به زمان دارد که تنها شرط آن صبوری است 🍃 🌺🍃💌 @TehranTanhamasiri

•| #خودمونی |• وقتی در حضور خدا هستی، وقتی با خدا خلوت میکنی اگر چشمات اشک آلود بشه یا صدات بلرزه ،خجالت نمی‌کشی. این همون حس قشنگ بندگیه؛ همون حس زیبایی که با خدا انقدر احساس صمیمیت میکنی که نگران اینکه بعدا قضاوتت کنه نیستی؛ بیا با خدا صمیمی باشیم:)... ــــــــــــــــــــــــ❤️✨ـــــــــــــــــــــــ @TehranTanhamasiri

👤 #انسان_شناسی۱۵۷ @Ostad_Shojae

#انسان_شناسی ۱۵۷ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ▪️در تعالیم امیرالمؤمنین علیه‌السلام؛ ریشه‌ی تمام ناامنی‌ها، تلاطم‌ها، حسادت‌ها، تکبرها، ناامیدی‌ها و ... یک علّت است: #ترس یعنی: - ترس علّت حسادت است؟ - ترس علّت تکبر است؟ - ترس علّت کینه و .... است؟ چگونه اثبات می‌کنید؟ چگونه این #ترس درمان می‌شود؟ @Ostad_Shojae

بله درسته 👌👌 ممنون از شما و توجهتون به مطالب کانال و تذکر به جا تون ⭕️بهتره خانم ها قبل از اقدام به بارداری از جگر استفاده کنند بعنوان منبع عالی اسید فولیک 👌👌 و درحین بارداری شون جدا خودداری کنند از خوردن جگر و ...

" هَل مِن مُعينٍ فَاطيلَ‏ مَعَهُ‏ العَويلَ‏ وَالبُكاءَ؟ " آيا ياورى باشد كه با او ناله یِ فراق و گريه طولانى سر دهم؟ باشد؟ ✋🏻سلام امام زمانم #صاحب‌جآنــم #سلام_پدر_عزیزم #صبحم_بنامتان رهاڪن‌این‌نبودن‌را برای لحظہ‌ای برگرد ...🖇🧡   #عطر_ظهور @tehrantanhamasiri

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 🔆 #حدیث_روز امیرالمومنین امام علی «علیه السلام»⇩: 💥 اتَّقِ اللَّهَ فِي كُلِّ صَبَاحٍ وَ مَسَاءٍ وَ خَفْ عَلَى نَفْسِكَ الدُّنْيَا الْغَرُورَ ✯↫در هر صبح و شام تقوا را رعایت کن(مراقب تمام کار هایی باش که مانع شبیه شدنت به خدا می شود)، و از فريب كارى دنيا بر نفس خويش بيمناك باش 📚{ نهج‌البلاغه نامه 56} ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌ @tehrantanhamasiri