🎥 مردم غزه در محاصرۀ سرما و طوفان ● سرمای شبانه که گاه به دمای نزدیک به یخ‌زدگی می‌رسد، جان کوچک‌ترین و آسیب‌پذیرترین ساکنان این چادرها و اردوگاه‌ها را تهدید می‌کند. ● گزارش‌ها از مرگ بیش از ۱۳ کودک بر اثر قرار گرفتن در معرض سرما حکایت دارد؛ آماری که نگرانی‌ها را درباره موج تازه‌ای از بحران انسانی افزایش داده است. 🔻@The2040movement | ۲۰۴۰

مردم غزه در محاصرۀ سرما و طوفان - - - I جنبـــش بيـسـت چـــهل I - - - 🚩 @The2040movement - - -

🥶 آنچه در خاطرم هست یک بار واقعاً در سرما ماندم و به معنای کامل کلمه تا مغز استخوانم آن را حس کرد. آن روزها حدود ۲۳ سال داشتم با بدنی جوان و ورزیده به علت تمرین‌های مداوم ورزش‌های رزمی. طبیعتاً دچار سوء تغذیه نبودم و از ماندنم در سرما هفته‌ها و ماه‌ها نمی‌گذشت؛ بلکه فقط چند ساعت محدود بود. حتی خیس هم نشده بودم و فقط لباس‌های من که چندان کم هم نبودند در برابر هوایی آن چنان سرد اثری نداشت. خوب به یادم مانده که آنقدر در سرما لرزیدم که بر اثر لرزش بی‌وقفه شانه‌ها، تا مدت‌ها استخوان‌های کتف و شانه‌ام به شدت درد می‌کرد. می‌دانم آنچه تجربه من از ماندن در سرما است، بسیار برایم دردناک است؛ اما نمی‌دانم که بچه‌های غزه با بدن‌های رنجور از سال‌ها سوء تغذیه و آوارگی، این شب‌ها در سوز سرما و نم باران چه کار می‌کنند؟ 🥺 فقط می‌دانم که به کمک‌های من و شما بسیار محتاج‌اند. 🔻@The2040movement | ۲۰۴۰

🔻در جهانی لبریز از تصویر و فاجعه، چگونه همدلی را از مرگ نجات دهیم؟ ▫️ما انسان‌ها، وقتی با درد و رنج دیگران روبه‌رو می‌شویم، معمولاً دلمان می‌سوزد، ناراحت می‌شویم و گاهی حتی گریه‌مان می‌گیرد. ▫️اما وقتی این صحنه‌های ناراحت‌کننده را هر روز و بارها در اخبار، شبکه‌های اجتماعی یا فیلم‌ها می‌بینیم، کم‌کم احساساتمان خسته می‌شوند و دیگر آن‌قدرها ناراحت نمی‌شویم! ▫️این حالت را روان‌شناسان «فاصله‌گیری هیجانی» می‌نامند؛ مغز ما برای اینکه بتواند به کارش ادامه دهد، خودش را از احساس ناراحتی جدا می‌کند. ▫️اگر روزی برسد که فریاد کودکی در غزه دل ما را نلرزاند، آن روز، نه فقط مرگ آن کودک، بلکه مرگ همدلی ماست. ▫️ما امروز، فقط با یک فاجعه‌ی انسانی در غزه مواجه نیستیم، بلکه با خطر خاموشی در دل خودمان مواجهیم و آن همان بی‌تفاوت شدن نسبت به رنج دیگران است. ▫️این یادداشت، از «خاموشی احساس» می‌گوید؛ از آن لحظه‌ای که تکرار رنج، ما را کرخت می‌کند و دل‌ها آرام‌آرام به سنگ بدل می‌شوند. ▫️اگر می‌خواهید بدانید چرا همدلی در جهان ما کم‌رنگ شده و چگونه می‌شود دوباره دل را زنده کرد، این نوشتار را بخوانید. شاید نجات غزه، از بیدار شدن قلب ما آغاز شود. 📝 از یادداشت اسماء نعناکار، پژوهشگر و درمانگر حوزه کودک در شماره نهم خردورزی ● مجله خردورزی: @kheradvarzi_com 🔻@The2040movement | ۲۰۴۰