📌عادتهایی که فرآیند پیری مغز را تسریع میکنند
🔹️برای حفظ جوانی مغز، باید به پیوند ناگسستنی میان جسم، ذهن و روح توجه داشت.
🔹️هفت عادت موثر در تسریع روند پیری مغز:
🔹️انزوای اجتماعی؛ سمّی برای لایههای خاکستری مغز
🔹️اسارت در چرخه تکرار و روزمرگی
🔹️نادیده گرفتن استرس و فشارهای عصبی
🔹️تغذیه اشتباه؛ سوختِ نامناسب برای موتور ذهن
🔹️کمخوابی و افت کیفیت استراحت شبانه
🔹️سبک زندگی ساکن و نشستنهای طولانیمدت
🔹️فراموش کردنِ شادی و تفریح
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥حدادعادل، رئیس فرهنگستان زبان و ادب فارسی: برخی میگویند اینکه زبان فارسی از هزار سال پیش تغییر نکرده دلیل بر رکود آن است اما من میگویم، خیر دلیل بر بلوغش است
🔹️زبان فارسی زودتر از زبانهای دیگر آن دگردیسیهای لازم را در طول تاریخ طی کرده بود و هزار سال پیش به تکاملی رسیده بود که امروز ما میفهمیم.
🇮🇷#تیترینو
👈 |حقیقت، کِتمان نمیشود|
🌐 @Titrinoo
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📝 #مسطور | ارتش اسلام؛ پنجه در پنجه دو ارتشِ رأسِ کفر و استکبار
🗒 گزیدهای از پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر معظّم انقلاب:
ارتش اسلام اینک همچون دو جنگ تحمیلی سابق، دلاورانه از آب و خاک و پرچمی که به آن تعلق دارد دفاع میکند و با تکیهگاه قوی الهی و مردمی خود و در صفوفی متراکم و مستحکم، دوشادوش دیگر مجاهدان نیروهای مسلح با دو ارتش رأس جبههی کفر و
استکبار، پنجه در پنجه درافکنده و ضعف و مَذِلَّت آنان را در انظار جهانیان نمایان ساخته است؛ همانطور که پهپادهای آن صاعقهوار بر جانیان امریکایی و صهیونی وارد میآید، نیروی دریایی دلاورش آماده است تا تلخی شکستهای جدیدی را به کام دشمنان بچشاند.
🗓 ۲۹ فروردین ۱۴۰۵
✍ مجموعه متنی مسطور به بازخوانی پیامها و متون حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر انقلاب اسلامی میپردازد.
📲 @rahbar_enghelab_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سید مجید بنی فاطمهنماهنگ یا جوادالائمه.mp3
زمان:
حجم:
4.1M