📌‌براي داشتن #نظم و #كارايی بيشتر در كار روزانه،۳ نكته مهم را بخاطر بسپارید: 1⃣ قبل از ظهر كارهای مهم را انجام دهيد. آمارها نشان می‌دهد اکثر تيم‌های پيشرو این گونه‌اند. همچنين می‌توانيد از ناهار خود نيز لذت ببريد، زيرا كارهای مهم را انجام داده‌ايد. 2⃣ پروژه‌های بزرگ را به قسمت‌های كوچک تقسيم كنيد و قسمت‌های بزرگ و طولانی‌تر را زودتر انجام دهيد. 3⃣ وظايف مشابه را به صورت هم‌زمان انجام دهيد. ذهن شما روي كارهايی كه تكرار می‌شوند موفق‌تر عمل مي‌كند. شما می‌توانید با انجام پروژه‌های مشابه بصورت هم‌زمان به کار خود سرعت دهيد. #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 دستور ویژه قالیباف برای تسریع بازسازی خط لوله آب یزد 🔻سیدجلیل میرمحمدی، نماینده تفت و میبد، اعلام کرد که استاندار یزد و معاون وزیر کشور از محل تخریب خط لوله آب شرب بازدید کرده و دستورات لازم برای پیگیری صادر شده است. وی افزود که با تلاش تیم‌های فنی، قطعی آب شرب تا پایان روز یکشنبه برطرف خواهد شد، اما رفع کامل خسارات به ۴۵ تا ۶۰ روز زمان نیاز دارد. 🔻میرمحمدی همچنین از دستور ویژه محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس، برای تسریع در تأمین اعتبار و بازسازی خط لوله خبر داد. خسارت اولیه به این خط حدود ۱۸۰ میلیارد تومان برآورد شده و اعتبارات بیشتری برای بازسازی تجهیزات مورد نیاز است. #تیترینو #مجلس_شورای_اسلامی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 احترام به حساسیت‌های جامعه و احتمال وضع مقررات سفرهای کابینه 🔻فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، از احتمال وضع مقررات جدید برای سفرهای خارجی اعضای کابینه خبر داد. این مقررات شامل اطلاع‌رسانی درباره سفرهای شخصی به خارج از کشور است تا حساسیت‌های جامعه کاهش یابد. وی تأکید کرد که سبک زندگی مسئولان باید به گونه‌ای باشد که باعث تحریک مردم نشود. 🔻ایشان ادامه داد که رویکرد دکتر پزشکیان، رئیس‌جمهور، بر هم‌ترازی با مردم و احترام به حساسیت‌های جامعه است. دولت روی این موضوع دقت دارد که مسئولانش به شکلی رفتار نکنند که باعث ایجاد حساسیت در جامعه شود. #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

🎥 او می‌کشد قلاب را... #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

به گزارش سی‌ان‌ان به نقل از سه منبع آمریکایی، ایالات متحده در دور جدید حملات به مواضع حوثی‌ها که از روز ۱۵ مارس به فرمان دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا آغاز شده، علاوه بر استفاده از موشک‌های کروز JASSM، بمب‌های هدایت‌شونده JSOW و موشک‌های تاماهاک (Tomahawk) به ارزش صدها میلیون دلار، نیز از بمب‌افکن‌های رادارگریز بی-۲ مستقر در پایگاه نظامی «دیه‌گو گارسیا» استفاده کرده است. بنابر اظهارات این منابع، اگرچه این عملیات تاکنون نزدیک به یک میلیارد دلار خرج روی دست آمریکا گذاشته، اما تاثیر آن بر کاهش توانایی حوثی‌ها بسیار محدود بوده است. با این حال این مقامات اذعان کردند که حوثی‌ها همچنان، درست مثل زمان حملات دولت بایدن، به تقویت پناهگاه‌های زیرزمینی و افزایش ذخایر تسلیحاتی خود مشغولند. به گفته یک مقام دفاعی آمریکا، هنوز دقیقاً مشخص نیست که حوثی‌ها چه مقدار تسلیحات در اختیار دارند. #تیترینو #مقاومت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌چین کار بدی کرد... ترامپ: 🔻چین قرار نبود اینکار رو بکنه ، اونها اشتباه بدی کردن ، اشتباهی که به نظر من نباید می‌کردن. اونها ترسیدن و کاری که شما نمی‌کنید ترسیدن هست. #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 🔹 سیب سبز : ضد عفونی کننده 🔹 سیب قرمز : محرک و اشتها آور 🔹 سیب زرد تصفيه کننده کبد، روده و کليه #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

زعفران یکی از گیاهان ارزشمند و گران قیمت که برای افزایش شیر مادران اغلب مورد استفاده قرار می گیرد زعفران می باشد. علاوه بر افزایش شیر مادر به هضم غذا در نوزادان کمک می کند. شما می توانید از این گیاه به صورت چای استفاده کنید. #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

چرا همراه کباب، سماق مصرف کنیم؟ 👈سماق به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجاد میشود، جلوگیری میکند #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 دبیری برکنار شد! 🔻متن حکم رئیس جمهور به شرح زیر است؛ جناب آقای دکتر دبیری در این ایام پس از بررسی خبر، قطعی شد که در ایام نوروز در سفر تفریحی قطب جنوب بودید. در دولتی که مفتخر به اقتدا به مولای متقیان است و در شرایطی که هنوز در کشورمان فشارهای اقتصادی بر مردم زیاد و محرومان پرشمارند، سفر پر هزینه تفریحی مسئولان رسمی، حتی با هزینه‌های شخصى، قابل دفاع و توجیه‌پذیر نبوده و با معیار ساده‌زیستی مسئولان سازگار نیست. دوستی دیرین و همکاری و خدمات ارزشمند شما در معاونت پارلمانی دولت چهاردهم، مانع آن نیست که پایبندی به صداقت، عدالت و وعده‌هایی که به مردم دادیم، مقدم داشته شود. بنابر این از ادامه همکاری با شما در دولت چهاردهم معذوریم. مسعود پزشکیان رئیس جمهوری اسلامی ایران #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 تکذیب هرگونه تجمع از سوی صنف کشاورزی 🔻در بیانیه اتاق اصناف کشاورزی و شورای میراب‌های شهرستان اصفهان آمده است: ▫️همچنان پشتیبان حق‌آبه قانونی خود و مدافع طرح‌های استاندار محترم در مسیر احیای زاینده‌رود هستیم و خواهیم بود. ▫️با توجه به بازگشایی رودخانه، تجمع روز شنبه مورخ ۱۴۰۴/۱/۱۶ در پل خواجو #لغو می‌شود و هرگونه فراخوان تجمع از سوی صنف کشاورزی #تکذیب می‌گردد. 🔻از کشاورزان عزیز درخواست می‌شود با آرامش، تراکتورهای خود را از محل‌های تجمع به مزارع برای بهره‌وری بیشتر از آب، انتقال و به امور کشاورزی بپردازند. #تیترینو #کشاورزی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌لایحه جدید برای حمایت حداکثری از مخالفان جمهوری اسلامی ایران توسط کنگره آمریکا 🔻تدوین استراتژی جامع برای حمایت از مردم ایران: ▫️دولت آمریکا موظف می‌شود که یک استراتژی هماهنگ بین‌سازمانی برای کمک به مخالفان جمهوری اسلامی تدوین کند. این استراتژی شامل تعیین یک نماینده ویژه برای مدیریت و اجرای این سیاست‌ها خواهد بود. 🔻ایجاد دسترسی آزاد به اینترنت و مقابله با سانسور: ▫️دولت آمریکا باید برنامه‌ای برای ارائه VPN، ارتباطات ماهواره‌ای و eSIM جهت کمک به مردم ایران در دور زدن فیلترینگ ایجاد کند. همچنین، اقدامات لازم برای مقابله با نظارت سایبری و حملات سایبری حکومت ایران انجام خواهد شد. 🔻تامین مالی اعتراضات و اعتصابات از طریق دارایی‌های مصادره‌شده ایران: ▫️طبق این لایحه، منابع مالی ضبط‌شده ایران در آمریکا باید به حمایت از اعتراضات، اعتصابات کارگری و تهیه کمک‌های پزشکی برای معترضان اختصاص یابد. این روند تحت نظارت و بررسی دقیق خواهد بود تا از سوءاستفاده جلوگیری شود. 🔻تقویت ارتباطات رسانه‌ای با مردم ایران: ▫️دولت موظف است که از طریق شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های دیگر، اطلاعات مربوط به جنایات و فساد رژیم ایران را به مردم ایران منتقل کرده و صدای مخالفان را تقویت کند. 🔻حمایت از جداشدگان از بدنه حکومت: ▫️این لایحه از ایجاد مکانیزم‌هایی برای تسهیل فرار و جذب اطلاعات از مقام‌ها و نیروهای نظامی-امنیتی جمهوری اسلامی حمایت می‌کند. افراد فراری می‌توانند اطلاعات خود را به دولت آمریکا منتقل کرده و در برنامه‌های امنیتی ویژه‌ای قرار گیرند. 🔻تحریم و تروریستی اعلام کردن وزارت اطلاعات ایران: ▫️لایحه، دولت آمریکا را ملزم می‌کند که امکان اضافه کردن وزارت اطلاعات ایران به لیست سازمان‌های تروریستی را بررسی کند، چرا که این نهاد نقش کلیدی در سرکوب داخلی و عملیات‌های تروریستی برون‌مرزی دارد. 🔻همسویی با سیاست فشار حداکثری علیه جمهوری اسلامی: ▫️این طرح بخشی از مجموعه‌ای از قوانین جدید جمهوری‌خواهان در کنگره برای اعمال فشار بر ایران است که شامل تحریم‌های شدیدتر، ممنوعیت معافیت‌های تحریمی و مقابله با گروه‌های نیابتی تهران در خاورمیانه و آمریکای لاتین می‌شود. #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo