📃 مجله نایت
لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ...
@night_mag
Fasl 2.mp3
46.72M
#رادیو_شب
#کتاب_صوتی زنان زیرک
#موضوع انگیزشی
#نویسنده: شری آرگو
#فصل » 2
🌿 ادامه دارد ....
@radio_shab
#کتابخانه_شب
لینک تمام قسمت های کتاب انگیزشی زنان زیرک در کتابخانه شب 👇
https://eitaa.com/Ketabkhane_Shab/34
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag
#کافه_نادری
به یه جایی تو زندگی میرسی
که نه فرصت توجیه میدی به دیگران
نه توجیه میخوای از آدما
فقط میذاریشون کنار...!
@naderi_cafe | قهوه سرد
هدایت شده از ویژه
5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عصبانیت شدید کارشناس تغذیه از حرف های مردم 😱😱
ولی خدایی راست میگه باید از همین امروز برای درمان چاقی و اضافه وزن اقدام کرد
این راهکار لاغری که معرفی کرده جدیدترین روش توی کل دنیاست
از الان شروع کنی تا عید حداقل 8-7 کیلو وزن کم میکنی😍
رفتم توی سایتشون دیدم تخفیف عیدانه هم گذاشتن سریع بزنید روی لینک زیر و شمارتونو وارد کنید تا تخفیف داره سفارش بدین 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/AUVeO
https://landing.saamim.com/AUVeO
هدایت شده از ویژه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درد و دل های یک مادر بخاطر چهرش 😔
⚡️دمش گرم چه تصمیم عاقلانه ای گرفت⚡️
✅برای اطلاعات بیشتر و دریافت این جوان کننده ی گیاهی با 40%تخفیف روی لینک زیر بزنید👇👇👇
https://landing.saamim.com/XpptH
https://landing.saamim.com/XpptH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag
📃 مجله نایت
وقتی داری برای چیز هایی که
میخوای تلاش میکنی،
با چیز هایی که داری
خوشحال باش
@night_mag
هدایت شده از ویژه
⁉️میدونستی سرطان پروستات دومین سرطان کشنده بین سرطان مردان هست
🛎 میدونستین عمل باز پروستات ۱۰۰+ میلیون هزینشه💳
هزینه اش به کنار
ولی میدونستی تا آخر عمر
#عوارض_جدی و جبران ناپذیرداره؟😱
📌اگه درگیر پروستات شدی و واقعا میخوای درمان بشی اونم فقط طی ۶۰ روز ، همین الان اقدام کن
https://app.epoll.ir/43293875🌱
https://app.epoll.ir/43293875
لینک کانال اعتمادسازی👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1922040603C146921ee14