eitaa logo
نقطه سر خط/محمّدرضا وفائی
172 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
715 ویدیو
19 فایل
🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط #کانال_شخصی محمّدرضا وفائی #تحلیلگر_مسائل_سیاسی #پژوهشگر_هنر_ادبیات_حقوق #تعلیم_سخنوری_و_فن_بیان #تبیین_مسایل_فرهنگی_هنری_رسانه التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺خارش صورت یا بینی 🔸اغلب برای تنظیم بدن و ایجاد راحتی بیشتر در فرد با از بین بردن استرس جسمی صورت می‌گیرند و بدون آگاهی اتفاق می افتد. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔺 🔸داشتن وضوح کلام باعث میشه که صحبتهای ما اثرگذاری بیشتری داشته باشه. کلاممان را قطع نکنند و صدایمان راحت‌تر شنیده شود. 🔸از همین الان تصمیم بگیر موقع صحبت کردنت: 🔹 با صدای بلند‌تری صحبت کنی. 🔹 تلفظ صحیح کلمات رو بیان کنی. 🔹 روان صحبت کنی (مِن‌مِن) نکنی. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔺 🔸 وقتی بالای یک پا هنگام نشستن یا ایستادن روی پای دیگر قفل می‌شود یا وقتی که پاها به دور پایه‌های صندلی پیچیده می‌شوند، اتفاق می‌افتد، این نشان دهنده یک نگرش منفی و دفاعی است باید در نحوه نشستن و نحوه ایستادن خود بیشتر دقت کنیم!!! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔺بازوهای بسته با مشت‌های‌گره‌کرده 🔸 بازوهای بسته با مشت‌های گره کرده نشانگر خصومت دفاعی و خشم نزدیک به پرخاشگری کامل است. در نحوه ژست گرفتن و باز و بست دست‌ها و بازوهای‌مان در هنگام مواجهه، رویارویی، ارتباط و صحبت با دیگران بیشتر دقت کنیم! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
خب، همه ما تو زندگی با آدمایی برخورد کردیم که عادت دارن با حرفاشون مثل خنجر به دلمون بزنن! اینا همونایی هستن که بهشون میگن زخم‌زبان زن. اما نگران نباش، یه راه حل عالی برای مقابله با اینجور آدما وجود داره: 😍 فن بیان قوی!🥰 چرا فن بیان مهمه؟🤔 ۱_ ضربه فنی با کلمات: چون با یه جواب درست و حسابی، میتونی طرف مقابل رو مات کنی تا دیگه جرات نکنه بهت چیزی بگه. ۲_ حفظ آرامش: اگه با خونسردی و تسلط به حرفاشون جواب بدی، نشون میدی که حرفاشون برات مهم نیست. ۳_ احترام به خودت: با جواب‌های درست، به خودت و ارزش‌هات احترام می‌گذاری. ♻️ حالا بنظرت چه جوری باید جواب بدیم؟ ۱_ آروم باش☝️: عصبانی شدن یعنی باختن بازی. با آرامش جواب بده تا طرف مقابل ببینه که حرفاش روی تو تاثیر نداره.👌 ۲_ طناز باش☝️: یه جواب طنزآمیز میتونه خیلی موثر باشه. مثلا اگه بهت گفتن "تو که هیچی حالیت نیست"، میتونی بگی "آره، منم به اندازه تو از این موضوع متاسفم!"👌 ۳_ سوخت نریز رو آتیش☝️: سعی نکن با حرف‌های تند و تیز، آتش جنگ رو شعله‌ورتر کنی.👌 ۴_ موضوع رو عوض کن☝️: اگه بحث به جایی نرسید، موضوع رو عوض کن و به یه چیز دیگه فکر کن.👌 ♻️ بزار چندتا مثال واست بزنم: به جای اینکه بگی: "تو خیلی بی ادبی!"،❌️ میتونی بگی ☝️"واضحه که شما خیلی در هنر گفتگو مهارت دارید!"✅️ به جای اینکه بگی: "تو هیچ چیزی نمی‌فهمی!"❌️، میتونی بگی☝️ "متأسفم که دیدگاه من برای شما قابل درک نیست."👌 حالا دیگه نترس😍! چون با فن بیان قوی، میتونی هر زخم زبونی رو دفع کنی و به خودت ثابت کنی که چقدر آدم قوی‌ای هستی. یادت باشه، سکوت بهترین جواب برای آدم‌های بی‌شخصیت نیست، بلکه یه جواب محکم و هوشمندانه است. پس از این به بعد، هر وقت کسی خواست بهت زخم زبان بزنه، با یه لبخند و یه جواب باحال، نشونش بده که تو از این بازیا سر در میاری! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♻️ چه کتاب‌هایی برای چه موضوعاتی مناسب است!؟! ✅برای افزایش اعتماد به نفست کتاب " جرأت داشته باش " رو بخون ✅برای عاشق بودن کتاب " ملت عشق " رو بخون ✅برای شاد زندگی کردن کتاب " من ذهن آگاه هستم " رو بخون ✅برای کنترل خشمت کتاب " مدیریت رفتارهای یکهویی " رو بخون  ✅برای خود کاوی و توسعه فردیت کتاب " مهربانی با خود "  رو بخون ✅برای موفقیت شغلی و کسب و کار کتاب "کفش باز " رو بخون ✅برای مدیریت زمان کتاب " چهار هزار هفته" رو بخون 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
هنوزم وقتی حالت رو می پرسن فقط میگی ممنون خوبم🤔 می خوام ۶ تا جمله‌ که به جای "خوبم" به‌کار میره رو بهت یاد بدم پس تا آخر بخون و ازش استفاده کن 😍☝️ بجای اینکه بگی خوبم بگو --------> ۱- ممنون از اینکه حالم رو پرسیدی. درحال حاضر حس می‌کنم یه ذره سردرگمم.✅️ ۲- اگه راستش رو بخوای حالم چندان تعریفی نداره.✅️ ۳- حس می‌کنم به یه کم کمک و حمایت احتیاج دارم.✅️ ۴- روزهای بدتر از این هم دیدم ولی دارم تموم تلاشم رو می‌کنم.✅️ ۵- خیلی چیزها پیش اومده و الان یه جورایی حس می‌کنم که تحت فشارم.✅️ ۶- این روزا یه ذره بی‌حوصله‌ام ولی مرسی بابت اینکه خبر گرفتی.✅️ چطور بود؟🙂 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♻️ مهارت ارتباطی با همسر 🔹ویژگی اصلی مردان قدرت و تسلط هست ❌ زن کنترل‌گر با رفتارهاش این حس رو از مرد میگیره و دیگه هیچ جذابیتی برای اون مرد نداره (حالا هی عمل زیبایی کنه/هی لباس خوشگل بخره/هی طنازی رو بیشتر کنه، فایده نداره دیگه 😒. داره؟ ) اما نشانه‌های یک‌زن کنترل‌گر 👇 1️⃣ محدودیت سازی: سعی میکنه ارتباط همسرش رو با خانواده و دوستان کمتر کنه😑 2️⃣ ایرادگرفتن دائمی: افکار، عقاید، لباس پوشیدن، ظاهر و... همسرشه😐 3️⃣تهدید کردن: میخوان باتهدید رفتارها، انتخابها وتصمیمهای شخص مقابلشون رو کنترل کنن😶 4️⃣تلقین احساس گناه: که بااحساس گناه رفتار همسرشون روکنترل کنن, مثلا 👈یادته این کارو کردی؟ دیدی به حرفم گوش ندادی و پشیمون شدی, نگاه کن زندگی من چجوری شده و بقیه چقد خوبن و.... 😓 5️⃣جاسوسی مداوم: مثل کارآگاهها همیشه دنبال سرنخ میگرده، گوشی رو چک میکنه، سریع میپرسه کی بود، چی گفت و... 🤔 🧕‌از این دسته زنها نباشید، خب؟! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
# 🔹مهارت همسرداری ⚠️خانوم جذاب!! وقتی همسرت ناراحتت میکنه این جملات رو هرگز نگو👇 ❌چیزی نشده ❌حالا بماند ❌مهم نیست احساسی که داشتی رو بگو 👇 ✅میخواستم راجع به رفتار دیروزت باهات صحبت کنم ✅دیروز اون حرف رو زدی ناراحت شدم ✅حرفایی که راجع به ظاهرم زدی منو اذیت کرد 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔴 ۴ ویژگی که نباید داشته باشی در صحبت و شخصیتت!!! 1⃣ در صحبت هات نیاز به تایید دیگران نداشته باش! 2⃣ خیلی از کسی بد گویی نکن که حس کنند ضعف داری در مقابلش!! 3⃣ از عالم و آدم انتظار و توقع نداشته باش!!! 4⃣ همیشه برای بهبود شرایطت تلاش کن تا ارزشمندی بیشتری حس کنی!!!! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
❤️‍🔥 ✍🏻 هنگامی که می‌خواهید به حالت آشتی و صلح برگردید، به همسرتان بگویید که دوستش دارید. •● اطمینان دهید احساس شما نسبت به همسرتان هیچ‌گاه و تحت هیچ شرایطی تغییر نخواهد کرد....! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.