❇️ قرائت #زیارت_عاشورا ◾روز سی و هشتم 🥀@west_tanhamasir

🎥 کردستان، هورامان #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی 🌺@West_tanhamasir

🏴تدابیر اربعین 1⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰بیـمــاری فشـارخون: ⭕️کسانی که بیماری فشارخون دارند باید از غذاهای شور، چرب، تند و تیز، تنقلات شور و تفت‌داده، هوای گرم و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند. ۱. ماساژ پاها با روغن مناسب ۲.در فشار خون سرد، یک قطره روغن سیاهدانه زیر زبان بریزید و در فشار خون گرم، کمی سرکه به همراه آب جرعه‌جرعه بنوشید. ۲. آبلیمو تازه با آب مخلوط کنید و بخورید. #اربعین #تدابیر_اربعین 🥀@west_tanhamasir

🏴تدابیر اربعین 2⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰لوازم ضروری سفر اربعین ❍کوله پشتی سبک ❍کفش مناسب ❍گذرنامه و کارت ملی ❍ظرف برای خوردن آب ❍قاشق و چنگال ❍عینک آفتابی ❍کلاه آفتابی ❍نمک دریا ❍شارژر ❍هندزفری ❍ملحفه تمیز ❍دفترچه یادداشت ❍نخ و سوزن و.... ✍ادامه دارد... #اربعین 🥀@west_tanhamasir

🔝 افزایش ظرفیت روحی 📒 #جلسه_هشتم_تا_دوازدهم 📮 @West_tanhamasir

📹 خودت رو جمع کن! 🌷 @West_tanhamasir

❇️ فقط من تکلیف دارم... #افزایش_ظرفیت_روحی 💠 @West_tanhamasir

#افزایش_ظرفیت_روحی 24 ⭕️ یکی از موضوعاتی که همیشه دغدغه بیشتر جوانان بوده روش کنترل نگاه و شهوت رانی و گناهان جنسی هست. اینکه چطور آدم میتونه جلوی غول #شهوت خودش بایسته؟🔥 💢 واقعا یکی از دغدغه های بسیار مهم هست که با گسترش شبکه های اجتماعی و صنایع مستهجن، این دغدغه فراگیر شده. این رو همیشه یادتون باشه که غول شهوترانی روی قایق "راحت طلبی" سوار میشه و جولان میده. ⭕️ یعنی اگه کسی میبینه به هیچ وجه نمیتونه مقابل شهوت خودش بایسته باید به این توجه کنه که آدم راحت طلبی هست. 💢 اگه آدم راحت طلبی خودش رو بزنه قدرتش در کنترل شهوت خیلی بیشتر میشه. نمیشه یه نفر صبح تا شب توی خونه روی مبل ها لم بده بعد با شهوترانی خودش مبارزه کنه! خیال خامه! ✅ باید این بدن رو به کار بندازی و حرکتش بدی. این تنهامسیر مبارزه با شهوترانی هست. جای دیگه دنبال راه حل نگرد... #مبارزه_با_راحت_طلبی #گناهان_جنسی 🌹 @west_tanhamasir

#افزایش_ظرفیت_روحی 25 🔶 مثلا یکی از مواردی که موجب میشه ادم قدرتش در مقابل گناه کم بشه اینه که یه جایی همینجوری پای گوشی یا کامپیوتر بشینه و الکی توی فضای مجازی تاب بخوره. همین یه جا نشستن خودش کلی اثرات منفی داره. 💢 یا مثلا در روایات فرمودن به روی شکم نخوابید. خب طرف رعایت نمیکنه و دم به دقیقه گرفتار گناه میشه. ❇️ معمولا سعی کنید رو به آسمان یا به سمت راست بخوابید. و سعی کنید تا اونجا که میشه بی جهت توی گوشی تاب نخورید. هر موقع کار ضروری داشتید پای گوشی برید.❌ تا دیدید انگار دیگه الکی داری توی فضای مجازی میچرخی، سریع موقعیت خودت رو تغییر بده و به کارای دیگه برس. ⭕️ خیلی وقتا طرف این نکات ساده رو رعایت نمیکنه بعد هی میخواد با چله گرفتن و دعا و روزه و .... مشکل شهوترانی رو حل کنه. بعد نمیتونه و ناامید میشه... #مبارزه_با_راحت_طلبی #گناهان_جنسی 🌹 @West_tanhamasir