باشگاه خبرنگاران جوان فارس
🔴 دختران ایران زمین🇮🇷 🔹کاری زیبا از: دانش آموزان مدارس آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز باشگاه خبرن
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 اجرای سرود انقلابی دختران ایران در مجموعه جهانی تخت جمشید
🎤 مرضیه مومن زاده
باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻
🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars
🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars
🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars
13.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 امام جمعه شیراز:
📽 اجرای قانوان و سیاست های ابلاغی رهبر انقلاب مصداق ولایت پذیری است
🎤 هاجر کجوری
باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻
🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars
🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars
🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 همزمان با آغاز دهه فجر مراسم گلباران قبور شهدا و رژه خودرویی و موتوری در شیراز برگزار شد.
🎤 سعیده نبئی
باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻
🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars
🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars
🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 رژه خودرویی و موتوری دهه فجر در شهر ایزدخواست
🔹ارسالی از مهشید رفیعی
باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻
🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars
🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars
🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars
🔴 مضرات نمک برای استخوان
🔹اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، توصیه میشود که لبنیات را از برنامه غذایی خود حذف نکنید و روزانه سه واحد از آن، شامل شیر و ماست، مصرف کنید. از آنجا که پنیر و دوغ حاوی نمک بالایی هستند و نمک زیاد باعث افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار میشود، بهتر است برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، شیر و ماست در اولویت قرار گیرند.
🔹بدن انسان بهطور متوسط در طول روز تنها به حدود یک قاشق مرباخوری نمک نیاز دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻
🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars
🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars
🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars