رسانه عبری: یک سوم جامعه اسرائیل روانی شده است 🔹در حالی که از ابتدای جنگ غزه گزارش‌های زیادی در رسانه‌های عبری درباره بحران روانی صهیونیست‌ها منتشر شده، نتایج یک نظرسنجی تازه نشان می‌دهد که پیامدهای روانی این جنگ به سطحی نگران کننده در جامعه صهیونیستی رسیده و حدود یک سوم صهیونیست‌ها از بحران‌های شدید روانی رنج می‌برند. 🔹وب سایت روزنامه تایمز آو رژیم صهیونیستی که این نظرسنجی را منتشر کرده، گزارش داد که حدود ۳۲ درصد از پاسخ دهندگان در جامعه اسرائیل اعلام کردند که به دلیل فشارهای ناشی از جنگ مداوم نیاز به حمایت‌های روانی دارند. 🔹این نظرسنجی در ماه نوامبر گذشته انجام شده و ۱۱۰۰ نفر از اسرائیلی‌ها در رده سنی بین ۲۰ تا ۷۵ سال در آن شرکت کردند. نتایج این نظرسنجی نشان می‌دهد که سطح نیاز به حمایت روانی در میان صهیونیست‌ها به بالاترین حد خود در مقایسه با سال‌های قبل از جنگ رسیده است. باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

آخرین وضعیت ۳ ماهواره ایرانی در فضا 🔹بررسی‌ها نشان می‌دهد ۳ماهواره ایرانی «ظفر۲»، «پایا» و «کوثر» با موفقیت در مدار خورشیدآهنگ در ارتفاع حدود ۵۰۰ کیلومتری زمین مستقر شدند. 🔹مراحل اولیه آزمون‌های مداری، شامل دریافت سیگنال، پایش زیرسامانه‌ها و تثبیت پارامترهای مداری، طبق برنامه در حال انجام است. باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزهای سرد/ خوراکی‌هایی که در فصل سرما بدن را گرم و سالم نگه می‌دارند 🔹️کشاورز، متخصص تغذیه: مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند پرتقال، گوجه‌فرنگی و خیار می‌تواند ویتامین‌های مورد نیاز بدن، به‌ویژه ویتامین C، را تأمین کند. بهتر است این مواد غذایی به‌ویژه در وعده صبحانه یا ابتدای روز مصرف شوند تا جذب بهتری داشته باشند. 🔹️در شهرهای بزرگ که آلودگی هوا وجود دارد، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه اهمیت بیشتری پیدا می‌کند و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. 🔹️اصلاح عادات غذایی، مصرف متعادل خوراکی‌های پرکالری، توجه به میوه‌ها و سبزیجات تازه و کنترل وزن، نه‌تنها در فصل سرما بلکه در تمام مراحل زندگی، نقش کلیدی در حفظ سلامت بدن دارد. باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

📽 آیا رضا نیک نام دیروز در کوار کشته شده؟! باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

📽خروش خودجوش مردم کوار در اعتراض به تخریب اموال عمومی باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🤣 لباس مجلسی هماروس های شیرازی #طنز_و_سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🎦 از سوختن یک سینما در آتش بی‌توجهی، تا مولانافروشی! 🔹هنر و سینما، این هفته پرحاشیه بود. باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🎦 وقتی فیلم‌های لاذقیه سوریه، بازار تهران جا زده می‌شود! 🔹مروری بر اخبار جعلی ۲۴ ساعت اخیر در گیجگاه #فیک_نیوز باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🎧 نماهنگ یار یتیمان #روز_مرد #روز_پدر باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

‌📺 ببینید | برداشت نرگس از نرگس زارهای روستای نوآباد بخش اسیر شهرستان مهر 🔹 فیلم از آقای حسن مرادی باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🎦 وقتی تلاش برای سرقتِ مطالبات به‌حق اهالی بازار ناکام می‌ماند باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars

🔴 حذف لبنیات به بهانه طبع سرد، علمی نیست 🔹دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج سردی‌زا بودن لبنیات تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد. 🔹مصرف لبنیات کم‌چرب به‌ویژه انواع تخمیری مانند ماست و پنیر با کاهش خطر دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی‌عروقی و چاقی مرتبط است. بنابراین کنار گذاشتن لبنیات به دلایل غیرعلمی توصیه نمی‌شود. 🔹لبنیات منبع مهم پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B و ویتامین D هستند و نقش مؤثری در سلامت استخوان، متابولیسم و پیشگیری از برخی بیماری‌ها دارند. اهمیت مصرف لبنیات در دوران کودکی، نوجوانی، بارداری و شیردهی دوچندان است. 🔹در برخی افراد مبتلا به میگرن، بعضی لبنیات می‌توانند محرک سردرد باشند و در روماتیسم مفصلی نیز احتمال تشدید درد مفصلی وجود دارد؛ این موارد نیازمند تنظیم فردی رژیم غذایی است، نه حذف کلی. باشگاه خبرنگاران جوان فارس 👇🏻 🆔 ایتا https://eitaa.com/YJC_Fars 🆔 بله https://ble.ir/yjc_fars 🆔 تلگرام https://t.me/yjc_fars