😋خوراک مرغ و سبزیجات😍
سینه مرغ ۲۰۰ گرم گوجه گیلاسی ۲۰۰ گرم کلم ۳۰۰ گرم پنیر مکعبی خردشده ۱۵۰ گرم سیر رنده شده ۲ الی ۳ حبه آویشن یک قاشق چایخوری پاپریکا یک قاشق چایخوری روغن زیتون و نمک و فلفل به میزان لازم
ابتدا تکه ها مرغ را با پودر آویشن ، پودر پاپریکا، روغن زیتون، نمک،فلفل مخلوط کنید و به مدت حداقل یک ساعت در یخچال قرار داده تا مزه دار شود همزمان گوجه های گیلاسی را به مدت ۲۰ دقیقه یا تا زمانی که کامل پخته شوند با دمای ۱۸۰ درجه در فر گذاشته،یک ماهیتابه روی حرارت متوسط گذاشته و با مقداری روغن مرغ ها رو گریل کنید تا کامل پخته شوند،از ماهیتابه در آورده و مقداری روغن در همان ماهیتابه ریخته و سیر را اضافه کنید تفت دهید سپس کلم را اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و طلایی شود در آخر مرغ و پنیر، گوجه های گریل شده را به ماهیتابه برگردانید و اجازه دهید چند دقیقه دیگر روی حرارت بماند تا تکه های مرغ گرم شوند،سپس سرو شان کنید
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
657.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جدیدترین سامانه پدافندی ضد پهپاد
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
676.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
∞♥∞
#استوری
خدا جونم ممنونم که بهم اجازی دادی بین این همه آدمای رنگاوارنگ یه دونه باشم😍
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
#استورے🌱
بخت باز اید از ان دࢪ
کھ یکے چون دࢪاید😍😍
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
4.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
1.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا امام رضا سلام❤️
#امامرضایی
#story
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
911.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کبوترم هوایی شدم......
🕊🕊🕊🕊
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran
1.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زکودکی خادم این تبار محترمم....
#باࢪان
∩_∩
(„• ֊ •„)♡
━━∪∪━━•✾••
ʝơıŋ➘
➣❥ @chadorihaAsheghtaran