زبان کودک ۷ کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

هرگز کم نخوابید! 🥱 ◽️اگر خوب نخوابید بیماری‌ هایتان تشدید می‌ شود!بی‌ خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌ کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌ یابد. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ میزان خواب مادر با شیردهی رابطه مستقیم دارد 🌀 اگر به اندازه کافی نخوابید، میزان شیردهی کاهش می یابد. 🌀 درنتیجه نوزاد گرسنه می ماند و به دفعات بیدار می شود و میزان خواب شما باز هم کمتر خواهد شد. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 این دانه‌های ریز برای پاکسازی روده‌ها معجزه می‌کند 👇 💠 خاکشیر به عنوان یک ملین ملایم شناخته می‌شود که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک می‌کند؛ شربت خاکشیر اگر با آب گرم تهیه شود به درمان یبوست کمک می‌کند. 💠 در طب سنتی از خاکشیر برای پاک سازی روده‌ها و درمان اسهال استفاده می‌شود، اگر شربت خاکشیر با آب سرد و شکر تهیه شود، اسهال را درمان می‌کند. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن 💠 تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن مفید است 💠 همچنین حاوی امگا 3 است که برای سلامت قلب بسیار خوب میباشد. ‌ کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 گل کلم ⚜ به‌دلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد می‌کند و در نتیجه فرد به‌طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد. ⚜ خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، پرآب‌ بودن این ماده‌ی غذایی است. ⚜ ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل می‌شود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کم‌کالری با کاهش وزن بی‌ارتباط نیست. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری می‌تواند باعث 💠 افزایش وزن شدیدتر شود. 💠 بدن افرادی که از این ترکیب غذایی را می‌خورند، حدود 1/3 از کالری‌های اضافی را نمی‌سوزاند. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 عوارض خطرناک ایبوپروفن 🌀 کم خونی 🌀 آسیب به DNA 🌀 سقط جنین 🌀 فشارخون 🌀 تضعیف شدید قلب کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ غذاهای پیشنهادی برای کاهش کلسترول : ⚜ غلات سبوس دار ( جو، برنج ) ⚜ لوبیا، نخود، عدس ⚜ میوه ها و سبزیجات ⚜ چربی های اشباع نشده ( روغن زیتون، روغن آووکادو ) ⚜ چربی های امگا 3 یا روغن ماهی است ⚜ گوشت ( مرغ یا بوقلمون ) کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 دلایل اصلی پوسته شدن کنار ناخن 🌀 واکنش به مواد شیمایی و آلرژی‌زا 🌀 عادت‌های نامناسب مثل: جویدن ناخن، کندن پوست اطراف ناخن  🌀 کمبود مواد معدنی در بدن 🌀 عفونت و بیماری‌های پوستی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 مراقب این سم خطرناک در سیب‌زمینی باشید 🌀 بافت سبز رنگ زیر‌ پوست سیب‌ زمینی مهم‌ ترین محل تجمع سم سولانین بوده و باید قبل از مصرف سیب‌ زمینی پوست آن به ضخامت دو تا سه میلی‌ متر برداشته شود کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 فوایدکیسه کشیدن 👇 🌀 کیسه کشیدن پوست، تمام سلول های مرده و تجمع شده روی پوست را از بین می برد و باعث جوان سازی پوست و ڪاهش تعریق بدن میشود کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱