از تکان دادن کودک روی پا (برای خواباندن) خودداری کنید
چرا که کودک را دچار اختلال مغزی کرده و برای کودک به صورت اعتیاد در خواهد آمد
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
رشد قد کودک
بالا رفتن از سطوح و پله یڪی از مراحل رشد ڪودڪ است
بجای مانع شدن در ڪنارش باشید حمایتش ڪنید و به او فرصت بالا و پائین رفتن بدهید تا به رشد فیزیڪی و ذهنی ڪودڪ ڪمڪ نمائید.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
رشد قد نوزادان و جوانان و اطفال فقط و فقط بر مبنای طب سنتی
رشد قد نوزادان و اطفال و جوانان بر مبنای طب سنتی
۱- روغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و… ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها
۲-مالیدن سنگ پا به کف و پاشنه پاها برای تقویت مغز دوم و تحریک هیپوفیز دوم
۳- نوشیدن شربت خاکشیر با عسل
۴- استفاده از آفتاب بعنوان ویتامین d حداقل روزی نیم ساعت
۵- خرما شیره دار
۶-نخودچی و کشمش
۷- نان سبوس دار
۸- خوردن صبحانه درصبحگاهان با عسل
۹- فعال سازی تدریجی ویتامین روی ( تخم مرغ محلی بالاخص سفیده و یا تخم بلدرچین )
۱۰- هریره دهی به اطفال بالای دوسال سن مرکب از معجون ( بادام شیرین ایرانی ۴ دانه با مغز پسته ۴ دانه با فندوق ۲ دانه با گردو ۱ دانه باشیر یا آب با یک قاشق عسل ) متناسب به آمادگی جسمی و ذائقه بچه از یک قاشق تا یک لیوان بصورت نوبه ای
۱۱- روغن مالی گیاهی ( سیاهدانه یا شترمرغ یا بادام تلخ ) به مفاصل و کتف و بادکش و حجامت درنواحی ساکرال و زانو با نظارت پزشک طب سنتی برای سنین ۱۲ الی ۱۸ سال
۱۲- سویق یا پودرکل سنجد برای رفع استخوان های نرم به روش خیساندن دراب و یا شیر با عسل
۱۳-برگ چغندر و اسفناج
۱۴- دمنوش متناوب چای دارچین
۱۵-دارچین با هندوانه درفصلش
۱۶- تغذیه پروتئین دار، منیزیم دار ، کلسیم دار، فسفردار، شیرگاو و شیرشتر ( شیرکاکائو مطلقا ممنوع )، حبوبات بالاخص نخودآب نخودآب نخودآب
۱۷- خواب به موقع سرشب ( خواب صبحگاه و بعدازظهر مطلقا ممنوع)
۱۸- تنوع سبزیجات
۱۹- سیب درختی قرمز و هویج
۲۰- ماهی های انوع دریا نه پرورشی
انواع ویتامین b و b1و b2
۲۱- خشکبار بادام درختی روزی چنددانه همانند آدامس جویده شود
۲۲- شربت تخم شربتی
۲۳-شربت تخم ریحان
۲۴- گرده گل درخت خرما
۲۵-گرده گل زنبور عسل
۲۶- انجیر به روش خیساندن دراب داغ و بعد ۲۴ساعت میل شود
۲۷-سویق گندم و یا جوانه گندم عالیست
سویق جو
۲۸- ضرورت رفع کم کاری تیرویید با کاهش مصرف تغذیه سوداوی و بلغمی
۲۹-ضرورت رفع اختلال شهرداری بدن یعنی یبوست دردفع فضولات
۳۰- نوشیدن دمنوش آویشن و پونه و هل و نعناع بصورت ترکیبی و رقیق
۳۱- دمنوش عرق یونجه با عسل
۳۲-دورکردن تنوع ترسها ازبدن تا کلیه ها و مثانه، سیستم ایمنی ان دررشدقد اسیب نزند
۳۳- شیره انگور
۳۴-مربای شقاقل
۳۵- قاووت قوتوی شهرکرمان
۳۶-مصرف زیتون و روغن ان
۳۷- شربت متشکل ازعرق های کاسنی و شیرین بیان و گلاب و اندک زعفران با شکرقهوه ای
۳۸- خوردن سمنوی واقعی نه کارخانه ای
۳۹- باز تاکید میشود تغذیه و نوشیدن و میوه بلغم دررشد قد بشدت مضراست و بازی باآب یعنی وسواس بودن درتوقف رشد موثراست
ممنوعه های همیشگی
دوری مطلق از پفک بعنوان عامل یبوست و بلغم بدن
پرهیز از تزریق مواد شیمیایی رشد
پرهیز از استفاده مواد اسانس دار شیمیایی
فست فودها و ماکارونی و کیک و قهوه و کافئین ها و کلوچه ها
دوری مطلق از آدامس
نوشابه گازداررنگی کارخانه ای و اب یخ و بستنی
///////////////////////////////////
تقویت استخوان رفع ضعف و لاغری در کودک
سوپ گندم که با روغن زیتون یا پاچه گوسفند پخته باشد (آرام پخته شود تا کلسیمش زیاد شود) هفتهای سه وعده
حلیم مخلوط با عسل روزی یک وعده یا هفتهای سه وعده، بادام روزی ۱۴-۷ عدد، شبها انجیر و صبحها زیتون هر کدام ۷-۳ عدد.
اگر در یک دوره ۴ ماهه اینها را بخورد تمام ساختار بدنش تغییر خواهد کرد.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
راهکار ساده رشد قد کودکان!
خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به کاهش ترشح هورمون رشد منجر میشود .
یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید ۲ تا ۳ ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در معده هضم و از آن خارج شود .
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کپی ارسال مطالب بالا اشکال شرعی دارد بنده راضی نیستم👆👆👆👆
👇👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
خواب مناسب داروی رشد کودکان بر مبنای طب سنتی
#خواب مناسب باعث #رشد_قد_کودکان میشود
خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید ۲ تا ۳ ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
رشد قد در کودکان بر مبنای طب سنتی
رشد قد
اولین کار تامین املاح معدنی و ویتامین های لازم به بدن برسد.
ساده ترین راه خوردن #سبزیجات و #زیتون و هم چنین روغن زیتون همراه با غذا است.
تدهین(روغن مالی) با روغن زیتون از پایین به بالا
بادکش خفیف ملایم روی استخوانهای دراز ساعد بازو ران و ساق پا و بعد روغن مالی
(ابتدا بادکش بعد روغن مالی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ورزش های پرشی
دوری مطلق از فست فود
دوری از تغذیه سرد
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
رشد قدی کودکان و راهکارها بر مبنای طب سنتی
#توصیهبرایافزایشقدکودکانونوجوانان(۳)
زمان مناسب #خواب برای افزایش قد
زمان خواب بین ساعت ۹ شب تا ۱ شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح میشود
اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهر خواهد برد وگرنه بهره ای نخواهد برد.
پس عادت کنیم بچه راس ساعت ۹ بخوابند و
صبح زود بیدار شوند و مصرف #صبحانه هم از الزامات هست*
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#توصیهبرایافزایشقدکودکانونوجوانان(۲)
خورن سویق گندم و جو توسط مادر در زمان بارداری
ترک کامل غذای بیرون و فست فودها و کنسروها و سوسیس و کالباس و همبرگر و کاهش مصرف کیک و کلوچه های بازاری و…
استفاده از نان های سبوس دار و سبزیجات و میوه های فصل
مصرف گرمیجات سالم ، مصرف آجیل و ۴ مغز و عسل و خرما و نخود کشمش
حداقل روزی نیم ساعت از آفتاب بهره ببرند*
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
سلام علیکم
صبح بخیر
ارسال و کپی مطالب اشکال شرعی دارد بنده هم راضی نیستم دوستان در کانال مطالعه کنید
می توانید بنویسد برای خودتان نگه دارید ولی ارسال و کپی مقدور نیست کانال به دوستان خودتان معرفی کنید دوره های عالی داریم 🌹
کل مطالب درباره رشد کودکان👆👆👆👆👆
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim