🍏 برطرف کردن رطوبت مغز
اسطوخدوس را جاروب دِماغ یا مغز مینامند، زیرا رطوبت مغز را زایل میکند و موجب نشاط افراد میشود و ذهن را باز میکند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔺بهترین زمان نوشیدن آب چه زمانی است و چرا ؟
1️⃣ دو لیوان آب، صبح ها بعد از بیدار شدن (به فعال کردن اعضای داخلی کمک می کند)
2️⃣ یک لیوان آب 30 دقیقه قبل از غذا (به هضم غذا کمک می کند)
3️⃣ یک لیوان آب قبل از حمام (از فشار خون بالا جلوگيرى مى كند)
4️⃣ هنگام بیماری (کمک به از بین رفتن میکروب ها و باکتری ها)
5️⃣ هنگام خستگی (علت خستگی گاهی کم آبی بدن است)
6️⃣ قبل از تمرینات ورزشی (سبب بازیابی انرژی می شود)
7️⃣ یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب (به جلوگیری از سکته و حملات قلبی کمک می کند).
🍃 طب سنتی 🌿
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🍏 #یبوست
چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟
⇦بین غذاها آب نخوریم
⇦از آب جوشیده استفاده کنیم
⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
⇦از روغنهای سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✨سم زدایی کبد
🔸صبح ها ناشتا، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری آب لیمو را در یک ظرف کوچک ترکیب کرده و فورا بنوشید این کار باعث سم زدایی کبد می شود
🔸 لیمو سیستم گوارش را پاک سازی می کند،ادرار اور است و همچنین باعث تحریک فعالیت کلیه شده که در نتیجه موجب سم زدایی می شود.
نشردهید...
🍃
🌸🍃https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
♻️ #خشکی_چشم #علت_خشکی_چشم
🔸خشکی چشم ناشی ازخشکی مغز و غلبه صفرا می باشد.
✍ امروزه افراد زیادی هستند که از خشکی چشم رنج می برند، علت آن می تواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی، بدلیل کار طولانی چشمی باشد .👇👇👇
💥برخی بعد از عمل چشم دچار خشکی چشم می شوند.
💥 استفاده زیاد از تلفن همراه
💥 استفاده زیاد از نمایشگر رایانه
💥 دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی
📌 #علائم_خشکی_چشم :
🔺احساس وجود شن وخارش در چشم
🔺خوب نمیتوانند پلک بزنند
🔺سوزش چشم
🔮 #درمان_خشکی_چشم:
💥بهترین درمان برای خشکی چشم استفاده از روغن بنفشه داخل چشم میباشد روزی ۳ مرتبه هر بار ۲ قطره (سوزش میدهد )
⬅️استفاده از سرمه مغز فندق و بادام
⬅️ اسپری گلاب در چشم
⬅️چکاندن ۲_۱ قطره از لعاب اسفرزه در چشم
⬅️ دور شدن از امواج مضر و صفحات مجازی
⬅️پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل فلفل، زنجبیل و ...
⬅️عدم استفاده از لوازم آرایشی شیمیایی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👆👆
15-zendegi ziba 1402 07 15.mp3
25.98M
جلسه ۱۳
زندگی زیبا پایان دوره
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#کارگاه_عزت_نفس ۱
از فرش تا عرش...
راه آسانی نیست!
اولین لازمه ی کسب محبوبیت و عزّت،
🤔تفــکرِ صحیح است.
قبل از هر چیز فکرتُ مهندسی کن!
دوره بعدی ۳۶ جلسه هرروز یک جلسه بارگذاری میشه از فردا انشاالله 👆👆👆
خطرات استفاده از دستمال کاغذی های رنگی
🔻 عفونت مجاری ادراری
👈استفاده از دستمالهای توالت رنگی و معطر باعث تحریک ناحیه واژن در خانمها میشود که ممکن است به عفونتهای مجاری ادراری بینجامد.
🔻سرطان گردن رحم
👈این نوع دستمال توالت تأثیر مستقیم روی سیستم تناسلی زنان دارد و استفاده از آن خطر بروز سرطان گردن دهانه رحم را افزایش میدهد.
🔻مشکلات مقعدی
👈دستمالهای توالت معطر و رنگی همچنین ممکن است موجب التهاب و خارش در ناحیه مقعد شود. از سوی دیگر، رنگی که در این دستمالها به کار رفته مانع از تشخیص وجود احتمالی خون در ادرار یا مدفوع میشود.
🔻عفونتهای قارچی
👈محققان ارتباط قوی را بین استفاده از دستمالهای توالت رنگی و بروز عفونتهای قارچی کشف کردهاند و متخصص زنان در مواجهه با مبتلایان به عفونتهای قارچی در ابتدا در مورد استفاده از این نوع دستمالها سوال میکنند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال طب سنتی اسلامی 👆👆
بهترین جایگزین قرص ویتامین D:
✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها .
روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!!
✅ مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید!
✅میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود!
✅شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !!
✅ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال طب سنتیراسلامی👆