«۷۸۶» #ویزیت۲۴ از #صدویزیت_رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #ویزیت۲۵ از #صدویزیت رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» ⚠️حداقل فاصله ی لازم برای زایمان طبیعی پس از سزارین(ویبک) از نظر علمی سه سال در نظر گرفته شده. #ویزیت۲۶ از #صدویزیت_رایگان #ویبک https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #ویزیت۲۷ از #صدویزیت_رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» با اصلاح مزاج، اصلاح تغذیه وسبک زندگی، جایگزین کردن مواد مغذی و مفید ، کمبود های بدن رو قبل از بارداری اصلاح کنید. #ویزیت۲۸ از #صدویزیت_رایگان #مراقبت_پیش_از_بارداری https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #اندر_فواید_سونوگرافی 📣یه نکته‌ی خیلی مهم اگر در مطب متخصصین زنان سونوگرافی انجام بدید، این سونوگرافی فقط جهت کمک به تشخیص خود متخصص هست و برای شما و برای ارائه کردن به دیگران معتبر نیست.❌ 🚫از نظر قانون هم ،متخصصین زنان اجازه دریافت هیچ هزینه ای برای انجام سونوگرافی ندارند . ⚠️اگر قصد انجام سونوگرافی دارید فقط باید به سونوگرافیست مراجعه کنید‌. #ویزیت۲۹ از #صدویزیت_رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» یک تست غربالگری نورمال به این شکله👆 به ستون هایی که زیر خط منحنی هستند توجه کنید ، این یعنی نتیجه آزمایش داره میگه احتمال خطر تریزومی ۲۱ و ۱۸ و ۱۳ بسیار کمه #ویزیت۳۰ از #صدویزیت_رایگان

«۷۸۶» #یائسگی ⚠️هرگونه خون ریزی ، لکه بینی پس از یائسگی به بررسی دقیق احتیاج داره ❌لطفاً پشت گوش نندایید❌ می‌تونه به علت یه مشکل خیلی ساده معمولی باشه تا یه مشکل پیچیده #ویزیت۳۱ از #صدویزیت_رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #سردمزاجی #همسرانه در مورد سردمزاجی هم مشکلات روحی ناشی از تنش در ارتباط با همسر ممکنه مطرح باشه و هم مشکلات جسمی 👈هر دو مورد باید مورد بررسی قراربگیره #ویزیت۳۲ از #صدویزیت_رایگان https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» یه سری به مطالب کانال بزن😉 https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #تهوع_صبحگاهی_بارداری 🔹معمولا مادر بین ۸ تا ۱۱ هفته بیشترین میزان تهوع رو احساس می‌کنه 🔸یک قاشق چایخوری گلقند مصرف کنید هم تقویت کننده معده هست هم کاهنده تهوع بارداری(طب سنتی) 🔹قبل از بلند شدن از رختخواب ، یک بیسکوییت ساده،یا نون خشک،یا یک خوراکی ساده رو مزمزه کنید. 🔸غذاهای بو دار نپزید، اگر تهوعتون شدیده ترجیحا مجبورید از کمک دیگران برای پخت و پز استفاده کنید. 🔹مقداری زنجبیل تازه رو بو بکشید یا خیلی کم روی زبونتون بگذارید. 🔸نوشیدنی های خنک و با طبع خنک مثل شربت آبلیمو و لیموناد میل کنید. 🔹میوه ها رو اگر نمی‌تونید به صورت تازه مصرف کنید از نوع خشکشون استفاده کنید. 🔸از قرص ویتامین B6 استفاده کنید. 🔹نقطه p6 رو فشار بدید.(طب فشاری )این نقطه رو توی پست بعدی بهتون آموزش میدم. 🔸سعی کنید بیش از حد بهش توجه نکنید و مغلوبش نشید ، خودتون رو به کارهای روزمره مشغول کنید و از کنترل ذهن استفاده کنید.هر عارضه ای هر چقدرم تاثیرگذار باشه شما از اون قوی ترید💪💪💪 (تکنیک تنفس و تن آرامی) 🔹بوییدن عطر لیمو، لیموی تازه، اسانس لیمو (آروماتراپی) #ویزیت۳۳ از #صدویزیت_رایگان #تهوع_بارداری https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #تهوع_صبحگاهی_بارداری ✅فشار منظم نقطه ی p6 کنترل کننده انواع تهوع به خصوص تهوع بارداریه ⚠️بسیار مهمه که دقیق مطابق شکل اون رو پیدا کنید(سه انگشت بالاتر از خط مچ) ⏱برای دو الی سه دقیقه بهش فشار ضربه ای وارد کنید و بعد از کمی استراحت، ۲_۳ دقیقه فشار بدید. 🔴میزان فشار نباید به صورتی باشه که باعث درد بشه 🟢میتونید از یک مچ بند و یک تیله جهت فشار مداوم استفاده کنید. 🔵مچ بند های کاهش تهوع هم که از همین تکنیک ایده برداری شده،در مراکز خرید بارداری موجوده #تهوع_بارداری https://eitaa.com/ZEmidwife

«۷۸۶» #یائسگی_زودرس #یائسگی طولانی شدن فاصله‌ی قاعدگی ها حائز اهمیته ⚠️ممکنه فرد در معرض یائسگی‌ زودرس قرار گرفته باشه که با تشخیص به هنگام میشه جلوی پیشرفتش رو گرفت. #ویزیت۳۴ از #صدویزیت_رایگان