بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمِ❄️🍓 اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَیُؤْمِن بِاللّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَهِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ أَوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ اَللهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌷✨ اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻💞

مطمئنم کہ بعد از بارون و توفان ، رنگین کمون ظاهر میشه ^.^💙 همیشه لازمِ زندگی توفانی باشه تا قدر روزای آرومو بیشتر بدونیم و قشنگی ها بیشتر به چشممون بیاد ؛ ‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

•• برای درس خوندن انگیزه نداری؟ 📚 🦋•ورزش کن 🍋•برو سراغ گیاهات 🦋•یه استراحت کوچیک کن 🍋•از فضای مجازی دور باش 🦋•برای تلاشات به خودت هدیه بده 🍋•نتیجه درس خوندنت رو تصویر سازی کن #توصیه⌝💛🌿⌜ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

چه تایمایی درس نخونیم؟🤓📚 • بعد از غذا خوردن 🍜 • وقتی گوشیت انلاینه 📲 • وقتی اطرافت شلوغه 🛋 • هنگام استرس زیاد 🤯 • هنگام خشم و عصبانیت 🔗 • بعد موزیک گوش دادن 🎧 • موقع خواب‌آلودگی شدید 💤 • بعد ورزش سنگین 🙆‍♀ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

❲ خلاصه‌نویسی‌درسا 📖❳ خلاصه نویسی یعنی چی: خلاصه نویسی مثل قلمه زدن گیاه میمونه اگه درست قلمه بزنی یه درخت دیگه میتونی داشته باشی که از میوه هاش استفاده کنی✂️💓 فواید خلاصه نویسی: کاهش زمان مطالعه ، افزایش عمق مطالعه ، ساده و ابتدایی کردن مطالب سنگین🐋✨ چند مدل خلاصه نویسی داریم: حاشیه نویسی بهترین روش خلاصه نویسیه چون در کنار مطالب اصلی فهم و درک خودتون از مطلب رو هم قرار میدین💝🐈‍⬛ #درسی⌝💛🌿⌜ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

چطوری از ذهنمون مراقبت کنیم؟🤍🧠 ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا با غذای روح مناسب : • کتاب خوب📚 • موزیک الهام بخش🎶 • پادکست مفید🎧 با پاکسازی به موقع : • نوشتن افکار📝 • ورزش و فعالیت بدنی🤸🏻‍♀ • صحبت با دوست خوب🤝 • تنفس عمیق🌬 با تعلیم و تمرین درست : • مدیتیشن🧘🏻‍♀ • ساخت عادات جدید🧡 • تمرین نه گفتن❌ • ترک عادات بد♥️ • کارهای خلاقانه✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

#تلنگرانه ⟆⿻🍓⃟⃟ 🏷✦'! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏💠هرگناهۍیہ‌اثرخاصۍدارھ مثلابعضۍازگناھ‌هانعمت‌هاروازمون میگیرندوحال‌خوب‌رومیگرند اشڪ‌براےسدالشھدا‹؏›رومیگرند رفیقاےخوب،حال‌خوب ودرعین‌حال‌هم‌حواسمون‌نیستا!(:🙇🏻‍♂💔 '⿻• ---✦---✦---✦---✦---✦•⿻' •⿻⿻•'! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

«💔🕊» بنویسیددرتاریخ‌کہ‌ما غمِ‌حاج‌قاسم برایمان‌تمام‌نشدنی‌است:؟ ـ²⁸روزتـآسـآلگردشهآدتِ‌حـآجۍ... 💔¦↫#روایت‌دلتنگی 🕊¦↫#حاج‌قاسم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

12 چیزی‌ که باید به یاد داشته باشی:💜🌱 ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا - گذشته نمی‌تونه تغییر کنه🚫 - نظرات نمی‌تونن واقعیتت رو تعریف کنند🤍 - مسیر زندگی هر آدمی متفاوته✨ - اوضاع همیشه با گذر زمان بهتر می‌شه🫂 - قضاوت‌ها اعترافی از طرف شخصیت هستند👥 - نشخوار فکری به غم و ناراحتی ختم می‌شه🖤 - خوشبختی در درون پیدا می‌شه🫀 - افکار مثبت چیزهای مثبتی رو خلق می‌کنند💚 - لبخندها واگیردارند😌 - تنها زمانی که تسلیم بشی شکست‌خورده‌ای❤️‍🩹 - از هر دست بدی از همون دست هم پس می‌گیری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

『🥀 💔 』 ما سـاده دلـیم بـﮧ دلـے کار نـداریـم جز حضـرتـ ارباب خـریدار نـداریـم با لطمـﮧ بـروے بـدن خود بنوشتـیـم مـا مست حـسـیـنـیـم بـﮧ کسـے کار نـداریـم …🥀💔 #عکس_نمایه #لبیک_یا_خامنه‌ای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸

#دعای_خیر:) #پروفایل_ناب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿🌸دختران‌زینبۍ🌸🌿 @Zainabi_1234 چہ‌خوش‌ڪہ‌‌ازتباࢪزینبیم🌿🌸