⭕️ ترس از جدایی 🔘 در شرایطی که دختر و پسر زمان بسیار طولانی با هم دوست بوده اند و به هم وابسته شده اند، جدا شدن از یکدیگر می تواند بیش از حد تصور مشکل باشد. برخی دختر ها یا پسر ها به خاطر اینکه این سختی را متحمل نشوند، به رابطه ای که به صلاح آن ها نیست ادامه می دهند و در این مسیر صدمات زیادی به آن ها وارد می شود. #روابط_دختر_و_پسر #دوستی_دختر_و_پسر هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

👥 مشاوره جنسی سلام من یه بیچاره بدبختم که هفت ساله توی منجلاب استمنا و تصاویر سکسی هستم هزاربارخواستم ترکش کنم ، توروجون هرکی دوست دارین یه کاری کنین من حتی شرمم میشه بادخترای محرم خانوادمون چشم توچشم بشم حتی خالمم فهمیده ولی هرکارکرد بازم ادامه دادم کنکورم که به بادفنارفت! میترسم دیگه زنم بهم ندن دیگه هیچی برا ازدست دادن ندارم کمکم کنید دارم آتیش جهنموحس میکنم هرلحظه فکرمیکنم الان میمیرم وهمنشین یزیدومعاویه و...میشم یه روحیه ای یه چیزی یه حدیثی بگید من توی یه خانواده کاملا مذهبیم حتی خودمم تمام واجباتمو انجام میدم ازنظر روحیم سخت مجروحم به مامانمم گفتم من زن میخوام البته من 18سالمه بخاطر این مامانم میگه نمیشه دیگه موندم چی کنم!؟ فقط روحیه وکمک میخوام راهنماییم کنید ممنون درضمن اینقدر حوصلم سرمیره بازیهای سکسی میریزم توگوشیم بنظرم همه بدبختیمو ازبیکاری وحوصله سررفتن میکشم خلاصه بگید راهی هست من برگردم خدامنو میبخشه؟ #مشاوره_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(1) با تشکر از سوال و اعتماد شما به مشاوران هوش جنسی 🔘 اگر از انجام اين كار توبه كنيد و تصميم بر ترك استمنا داشته باشيد و تلاشتان را بكنيد شك نداشته باشيد كه خداوند شما را خواهد بخشيد، رحمت خداوند متعال، وسيع است و شامل حال گناهكاران هم خواهد شد. امام صادق(ع) می فرمايد: « خداوند از ميان بندگانش، آن كسی را كه در فتنه گناه واقع می شود و بسيار توبه می كند دوست می دارد.» #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(2) 🔘 خودتان را پسري ناپاك و كثيف ندانيد، بلكه پسري متدين و معتقد به خدا و اهل بيت هستيد كه به خاطر فشارهای جنسی ای كه به شما وارد شده است، گاهي اوقات مرتكب اشتباه شده ايد، و تصميم به ترك هم داريد، اما چون سخت است، كمی طول می كشد. اينكه اهل نماز هستيد، خيلی خوب است و سعي كنيد كه آن را از دست ندهيد. مطمئن باشيد كه همين نماز، بالاخره شما را نجات خواهند داد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(3) 🔘 تلاش كنيد كه ديدن تصاوير و بازی های سكسی را ترك كنيد، چون اگر اينها را كنار نگذاريد رهايی از استمنا، مشكل تر می شود، چون ديدن اين تصاوير، شما را شديدا تحريك می كند و مقاومت شما در مقابل استمنا را كم مي كند. 🔘 برای بيكاری اتان فكری بكنيد، سعي كنيد كه به كاری مشغول شويد ولو اينكه پول زيادی نداشته باشد، مهم اين است كه از اين حالت بيكاری خارج شويد، اين مسئله در ميزان خود ارضايی اتان خيلی تاثير دارد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(4) 🔘 احتمال دارد كه مسئله خود ارضايی شما حالت وسواسی به خود گرفته باشد. در مورد اختلالاتی كه حالت وسواسی به خود گرفته اند مداخله داروئی لازم است. 🔘 توصيه ما به شما اين است كه اگر نتوانستيد جلوی خود ارضایی اتان را بگيريد به يك روان پزشك مراجعه كنيد و مشكلتان را در ميان بگذاريد، روان پزشك داروئی به شما مي دهد كه ميزان اضطراب شما را كاهش دهد، چون همان طور كه در ادامه گفته خواهد شد اضطراب نقش اساسي در اين مسئله دارد. 🔘 هم چنين داروي ديگري به شما داده می شود كه جلوی افكار پريشان را در شما خواهد گرفت و آنها را كنترل خواهد كرد. به گفته متخصصين مصرف دارو در مدت كوتاه ( حدود دو هفته) عارضه وابسته شدن به دارو را ندارد. معمولا گفته می شود كه اين داروها را روزی سه بار مصرف كنيد. بعد از دو هفته پزشك به شما توصيه مي كند كه مصرف دارو را قطع كنيد و فقط وقتی مصرف كنيد كه فكر خود ارضایی به سر شما مي زند، در آن وقت دارو را مصرف مي كنيد و به خود تلقين می كنيد كه دارو سريعا تاثير خود را خواهد گذاشت. با مصرف اين داروها فكر خود ارضایی از شما دور مي شود و شما مي توانيد بر خودتان كنترل پيدا كنيد. 🔘 به تدريج با مصرف اين داروها ميزان تسلطتان بر اين مسئله زيادتر مي شود تا وقتی كه بتوانيد به كلی بر آن مسلط شويد. البته در ادامه مصرف داروها و در ضمن آن، اگر به يك روان شناس هم مراجعه داشته باشيد تا درمانهای روان شناختی هم بر روي شما اجرا شود خيلي خوب است. با اين كارها مي توانيد تا حدود زيادي بر خود ارضایی غلبه كنيد، لذا حتما به فكر مراجعه به يك روان پزشك و روان شناس باشيد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(5) 🔘 در مورد آثار استمناء بايد اين نكته را بدانيد كه با ترك استمناء، زمان زيادی نمی گذرد كه خيلی از عوارض سوء اين عادت از بين خواهد رفت و جاي آن را سلامتي و شادابی و احساس خوب پاك بودن خواهد گرفت، لذا شما نگران مدت زمان برگشت سلامتي اتان نباشيد و بيشتر به فكر ترك اين عادت باشيد. 🔘 استمناء مشكلي است كه خيلي از جوانها با آن روبرو هستند، يعني تحريك جنسی زياد به واسطه محركهای جنسی اي كه در جامعه وجود دارند و در عين حال عدم امكان ارضاي صحيح آن. راه حل اساسی آن ازدواج به موقع است. اگر ازدواج به موقع صورت بگيرد ميزان فشارهاي جنسي كم خواهد شد و جوانان مي توانند از راه صحيح خود را ارضاء كنند. 🔘 اما اگر امكان ازدواج براي شما وجود ندارد بايد كاری كنيد كه ميزان تحريكات جنسی شما كم شود به عبارت ديگر بايد مراقب خودتان ان باشيد وگرنه مثل گذشته با اين مشكل روبرو خواهيد بود. ميزان ابتلاء شما به استمناء با ميزان تحريك پذيري شما رابطه مستقيم دارد. 🔘 يكی از بهترين روش های كنترل خودارضايي و همچنين كاهش ميل جنسی، پرهيز از محرك های ديداری و ادراكی و دور شدن از موقعيتهای مرتبط با احساس جنسي است، مثلا از ديدن مناظر و عكس ها و فيلم های جنسی خود داري كنيد، منظورم پرهيز از چشم چرانی در همه ابعاد آن است، بدون آن هيچ يك از اقدامات درماني از تضمين كافي برخوردار نيست، چون وقتي كه تحريك جنسي صورت بگيرد، جلوگيری از آن، كار مشكلی است. 🔘 خود را دست كم نگيريد و عزت نفس داشته باشيد و خود را بزرگتر از آن بدانيد كه در مقابل اين عمل زشت ذليل شويد، لذا با قاطعيت به دنبال درمان باشيد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(6) 🔘 مطلب مهمي كه بايد به آن توجه شود اين است كه براي ترك اين عادت هيچ وقت دير نيست. اين عمل با تمام آثار بدی كه دارد قابل درمان است و به گواه متخصصان، بيشتر آثار شومي كه بواسطه آن بوجود آمده است در مدت نسبتا كوتاهي پس از قطع آن بر طرف مي شود، زيرا كه نشاط و نيروي جواني مي تواند بيشتر ضايعات گذشته را جبران كند، پس جاي نگراني نيست. با ترك اين عمل، آثار منفي روانشناختی آن از بين خواهد رفت و جاي خود را به عزت نفس و اعتماد نفس و احساس خوب پاك شدن مي دهد. 🔘 مسئله ديگري كه بايد به آن دقت شود اين است كه هيچ وقت ياس و نااميدی را به خود نبايد راه داد. بنابر اين نخستين و لازم ترين موضوعي كه بايد به آن توجه داشت امكان ترك سريع اين عادت و نجات از عواقب آن است. بايد از گذشته خود پشيمان شده و توبه كنيد. بعد از توبه سعي در پاك كردن تمام خاطرات گذشته داشته باشيد، مثل اينكه اصلا تجاربی در اين زمينه نداشته ايد. از طرف ديگر با پرهيز از سرزنش كردن خود و احساس گناه و مبارزه با افكار نگران كننده، سعي كنيد وضعيت روحي خوبي را براي خودتان ايجاد كنيد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(7) 🔘 برای ترك هر نوع عادت، قبل از هر چيز اراده و تصميم لازم است و اين موضوع را اصلا نبايد دست كم گرفت. البته ممكن است كه خيلی از جوانان اين گونه برداشت كنند كه ما قادر به تصميم نيستيم و اراده از ما سلب شده است و بارها شكست خورده ايم، ولي مسئله اينجاست كه شما همين مقدار اراده داريد كه درجائي كه شرايط آن نيست اين كار را انجام ندهيد و همين مقدار اراده كفايت مي كند. و اگر بارها تصميم گرفتيد و شكست خورديد بايد توجه داشته باشيد كه شكست مقدمه پيروزی است. 🔘 به ما دستور داده شده است كه مدام تصميم قاطع بگيريم ولو اينكه نقض شود و تصميم خود را بشكنيم، دو مرتبه، سه مرتبه و ..... بايد سعی خود را بكنيم، بالاخره موفق مي شويم. 🔘 اگر موفق به ترك اين عمل (هر چند براي چند روز) شديد بايد مواظب باشيد كه دوباره به آن برنگرديد، اما اگر از دستتان در رفت و دوباره مرتكب شديد همه چيز را از دست رفته ندانيد، بلكه با توبه دوباره از عمل، با تصميم قاطع، خود را وارد مرحله ترك ديگري كنيد. در صورت ارتكاب دوباره، به جای ياس و نااميدی كه مطلوب شيطان است اين نكته را به خود گوشزد نماييد كه فرصت جبران آن وجود دارد و بار ديگر مصمم تر و جدی تر از گذشته به فرآيند ترك خود برگشت نماييد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(8) 🔘 مسألة خود ارضايي هميشه به عنوان يك اختلال مرتبط با اضطراب، شناسايي و مطرح شده است. اين يكي از مسايلي است كه بايد در صدد كنترل آن باشيد. فرد با افزايش يافتن اضطراب به طور مكرر به اين عادت نابهنجار روي مي آورد. وجود اضطراب به عنوان يك عامل تقويت كننده و نگه دارنده عادت ناپسند خود ارضايي مطرح است. 🔘 استفاده از روش هايي مانند تن آرميدگی (ريلكسيشن) و متوقف ساختن افكار اضطرابی مي تواند به شما كمك كند تا از ميزان خود ارضايي كاسته شود و به تدريج قطع گردد. اما ضرورت متوقف ساختن اضطراب به هر نحو ممكن ما را ملزم مي سازد كه اگر بيش از اندازه بود و نشانه های بدنی مانند: لرزش دست و پا، يخ كردگی، داغ شدن ناگهاني بدن و احساس گر گرفتگی، افزايش ضربان قلب و احساس كوبيدن قلب و جز آن را نشان داد، بايد به روانپزشك مراجعه نمود و با دريافت دارو اين نشانه ها را متوقف سازيد. 🔘 اما براي برطرف نمودن اضطراب در صورتی كه داراي اين شاخصه ها نباشد يا بسيار خفيف باشد، مي توانيد از روش مكمل درمانی مانند «تنآرميدگي» ( ريلكسيشن) و «تنظيم صحيح تنفس» استفاده نماييد. 🔘 می توانيد براي اجرای تن آرميدگی، بدنتان را به شانزده گروه عضلانی( نوك انگشت تا مچ دست؛ مچ تا انتهاي آرنج؛ بازو تا كتف؛ در هر دست؛ نوك انگشتان پا تا مچ پا، عضلات ساق پا، ران تا كشاله ران؛ عضلات پيشاني، به علاوه عضلات كاسه سر؛ عضلات صورت و فك؛ عضلات گردن و سينه؛ مجموعه عضلات شكم) تقسيم نموده و هر يك از آن ها را به طور جداگانه براي مدت 7 ثانيه با شمارش معكوس به طور نسبي منقبض نموده، سپس ظرف مدت 3 شماره آن را رها سازيد. بعد بر احساس خوشايند در نتيجه مقايسه بين حالت گرفتگي و انقباض و حالت رها شدگي متمركز شويد و به يك احساس خوشايند برسيد. 🔘 در اسرع وقت برای كاهش اضطراب و افكار وسواس گونه به يك روانپزشك مراجعه نماييد. دارو درمانی در زمينة اختلالات اضطرابی بسيار مؤثر و ضروری است. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(9) 🔘 احساس گناه افراطی (نه طبيعی) موجب فزونی سطح اضطراب در شما مي گردد و افزايش اضطراب ناخواسته تمايل شما به انجام اين عمل را تشديد مي نمايد. 🔘 پس به جاي احساس گناه افراطی كه ثمره اي جز تشديد روحيات افسرده وار و تضعيف عزت نفس و اعتماد به نفس در شما ندارد به القای روح اميد در خود بپردازيد. احساس گناه افراطی كه در آن، فرد خود را مأيوس از رحمت خدا مي داند به هيچ وجه مطلوب خدا و دين نيست، بلكه احساس گناه فزاينده در راستای وسوسه های شيطانی است. 🔘 احساس گناه يكي از بزرگترين منابع اضطراب زا است. به خوبی می توان دريافت كه همين احساس گناه بيش از حد زمينه هاي براي خود ارضايي بيشتر فراهم مي آورد، پس با بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس و اميد به لطف و بخشش بيكران الهي به تعديل احساس گناه بپردازيد. 🔘 احساس گناه تا حدي خوب و مفيد است كه فرد را به سمت جبران خطاها از طريق انجام اعمال نيك و خداپسندانه رهنمون سازد، نه آن كه ناخواسته موجب اضطراب بيشتر شده و به گناه بيشتر سوق دهد. 🔘 از تلقين منفی به خود و توجيهات بی مبنا و هم چنين بزرگ نمايي شكست هاي گذشته به شدت پرهيز نماييد. تلقين مثبت و خوشبيني سهم بسزايي در ترك تدريجي اين عمل دارد. به جاي تلقين هاي منفي به تلقين مثبت بپردازيد و مطمئن باشيد كه اگر تلاش كنيد می توانيد اين عمل را ترك كنيد، همانطور كه افراد زيادی توانسته اند اين عمل را ترك كنند. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(10) 🔘 يكی از راههاي ترك خود ارضايی، استفاده از روش های تغيير فكر و توقف افكار مبتنی بر تصاوير جنسی است كه مي تواند احساسی خوشايند در فرد ايجاد نمايد. هر چند با انجام روشهای تن آرميدگی می توان تا حدّ زيادي از ادامه اين روند كاست، اما در درمان، به آن نيز بسنده نميشود. 🔘 به فرد مبتلا ياد مي دهند كه چگونه با شمارش 1، 2، 3، به خودش با صداي بلند فرمان بس! داده و فكر خود را كه شامل تصاوير جنسی است متوقف سازد. اين روش ظاهراً ساده كاملاً اثر بخش بودن خود را اثبات نموده است و يكي از روش هاي جالب و كوتاه توقف فكر محسوب مي گردد. 🔘 فرد پس از مدتی در نهايت قادر مي شود تا با يك صدای نجوای درونی به افكار نامتناسب خود پايان دهد. #نیاز_جنسی #انحراف_جنسی #گناه_جنسی #اختلال_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡