🌷 امام حسن (علیه السلام) می فرمایند : ✍ بخل آن است که آدمی آنچه را بخشیده است ، تلف و آنچه را که نگه داشته شرف بپندارد. 📚( تحف العقول ص ۲۲۵) ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔴 توصیه های مهم برای روزه اولی ها ➲نوشیدن مایعات ➲مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین ➲پرهیز ازغذاهای کم ارزش و فست‌فودها ➲مصرف آجیل و مغزها کم و یا بدون نمک ➲مصرف خشکبار به مقدار کم ➲نوشیدن شیر+ بادام+ عسل ➲ خوردن میوه و سبزیجات آبدار به مقدار کافی ➲سحری خوردن ➲خوابیدن هشت ساعت در طول شبانه روز #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🖼 گناه خود را گردن بگیریم #تکه_ای_از_آسمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🛑🌙 ۱۰ توصیه کاربردی رهبر انقلاب برای بهره‌برداری مومنانه از ماه مبارک رمضان #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

⚠️نکات کلیدی زندگی موفق در جزء یکم قرآن کریم⚠️ 1️⃣ پیمان شکنی و فساد نکن که در زمره زیانکاران قرار می گیری. (سوره بقره ، آیه۲۷) 2️⃣ تنها خدا را بپرست و تنها از او یاری بخواه. (سوره حمد ، آیه۵) 3️⃣ در مشکلات و مصیبات از دو اهرم صبر (روزه) و نماز یاری بگیر. (سوره بقره ، آیه۴۵) 4️⃣ خون همدیگر را نریزید و یکدیگر را از وطن خود بیرون نکنید که خواری دنیا نصیب شما می شود. (سوره بقره ، آیه۸۵) 5️⃣ با تمام وجود تسلیم خدا باش و نیکوکاری کن که مزدت نزد خداست و بیم و غمی نخواهی داشت. (سوره بقره ، آیه۱۱۲) 6️⃣ از روزی خدا بخور و بنوش ولی در زمین سر به فساد و گناه بلند مکن. (سوره بقره ، آیه۶۰) 7️⃣ آخرت جاویدان را به دنیای زودگذر و فانی نفروش. (سوره بقره ، آیه۸۶) 8️⃣ به پدر و مادر ، اقوام ، یتیمان و نیازمندان احسان کن و با زبان خوش با مردم سخن بگو. (سوره بقره ، آیه۸۳) #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔻استاد رحیم پور 🔻بی اخلاقی، منشأ بیشتر اضطرابها و مشکلات ما #ماه_رمضان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

📌همانطور که ماه محرم ماه امام حسین است، ماه رمضان هم ماه امام زمان است... 🌙 ماه رمضان ماه امید برای ظهور و فرج امام زمان است. #امام_زمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱ #استاد_شجاعی #استاد_رنجبر شاید خدایی که ما می‌شناسیم و از احکام او پیروی می‌کنیم، خدای واقعی نباشد ... نمی‌شود آدمی دهها سال خدایی را عبادت کند و عاشقش باشد، ولی هنوز ترس‌های گوناگون احاطه‌اش کرده باشند. ※ این رمضان، رمضانِ یافتنِ خدایِ حقیقی است. #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 روش ارتباط و تعامل درست مرد با مادرش 🔴 #دکتر_حبشی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

✅ تدابیر روزه داری در ماه مبارک رمضان 👤 جناب دکتر سعید میرزائی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et