پنج راه برای خروج سریع از حال بد به حال خوب؛
❇️ پذیرش خود را در مورد اینکه دیگران هم گاهی اشتباه میکنند افزایش دهیم؛ گاهی همین که قبول کنیم همه ی ما ممکن است اشتباه کنیم حالمان را کمی بهتر میکند.
🔸 سعی کنید کاری بر خلاف حال بدتان انجام دهید. مثلا به کسی کمک کنید، به دیگران لبخند بزنید، از کسی تعریف کنید و هر کاری که در آن لحظه متفاوت با حالتان است انجام دهید.
🔻 به خودتان یک فرصت بدهید: کاری که دوست دارید انجام دهید، کاری که مدتهاست انجام نداده اید و میدانید خوشحالتان میکند، یک کار هرچند کوچک که برای شما خوشایند است.
🔹 بررسی کنید که آیا با افکار و خودگویی منفی باعث فشار بیشتر به خودتان هستید؟ مراقب باشید از جملاتی مثل: من همیشه بدشانسم، هیچ کس مراعات من را نمیکند، این بدترین اتفاق عمرم بود و... در آن لحظه استفاده نکنید.
◽️ یکی از کارهایی که مدتها بود به تعویق انداخته اید انجام دهید. این یکی از سریع ترین راهها برای بهبود حالتان و احساس خود کارآمدی است. به چیزهایی که چند وقت است فرصت نکردید به آنها بپردازید فکر کنید و یکی را انجام دهید؛ خرید، نوشتن یک ایمیل، تمیز کردن کابینت، رفتن به کارواش و ....
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
💠امیرالمؤمنین علی عليه السلام:
ميوه خردمندى، رهانيدن جان از زرق و برق دنيا است
📚غررالحكم حدیث ۵۳۹۹
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
🔸انسانِ درختی و انسانِ بوتهای!🔸
یکی از مشکلات بشر بخصوص در آخرالزمان، و در دوران غیبت حجت خدا،
این است که انسانها کمریشه و سطحی باشند
ریشهدار شدن انسان خیلی مهم است.
اینکه کسی به فضای مجازی میرود و کافر برمیگردد، به این دلیل است که بیریشه بوده یا ریشهاش کم بوده و باد ریشهاش را کنده است.
این آیه را نگاه کنید: {أَ لَمْ تَرَ كَيْفَ ضَرَبَ اللَّهُ مَثَلاً كَلِمَةً طَيِّبَةً كَشَجَرَةٍ طَيِّبَةٍ أَصْلُها ثابِتٌ وَ فَرْعُها فِي السَّماءِ}.
اعتقاد محکم به خدا مثل درختی است که در برابر بادهای شدید مقاومت میکند.
{وَ مَثَلُ كَلِمَةٍ خَبيثَةٍ كَشَجَرَةٍ خَبيثَةٍ اجْتُثَّتْ مِنْ فَوْقِ الْأَرْضِ ما لَها مِنْ قَرارٍ}. شجرۀ خبیثه از بالای زمین ریشه زده و قراری ندارد. لذا یک باد تند، این بوته را از زمین میکَند.
اینکه بعضیها به فضای مجازی میروند و ضایع میشوند، به خاطر قدرت فضای مجازی نیست؛ بلکه به خاطر این است که اعتقاداتِ بوته ای و سطحی دارند، نه اعتقادات عمیق.
چگونه اعتقادات انسان درختی و ریشهدار میشود؟ در موجودات عالَم فکر کن. وقتی خدا را در این موجودات دیدی، اعتقاداتت درختی میشود.
چرا میگویند قرآن بخوانید؟ برای اینکه درخت بشوید.
چرا میگویند برای امام حسین (ع) گریه کنید؟ برای اینکه گریه بر حضرت، به اعتقاداتتان آب میدهد و ریشۀ این درخت، قوی و پایدار میشود. قدیمها هفتهای یک بار روضهخوان محله میآمد در خانهها روضه میخواند و مردم گریه میکردند. این مثل درختی است که هفتهای یک بار به ریشۀ آن آب میدهی.
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
با اعتقاد راسخ و خالصانه در #انتظار امام زمان باشیم
به خود مطمئن نباشیم که اول مسیر انحرافی است
و در این وادی رهزن فراوان است
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
6.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 در امر ازدواج باید به وعده الهی اطمینان کنیم ...
🎤 بخشی از بیانات مقام معظم رهبری
#ازدواج
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
8.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎤 #استاد_عالی
#شیطان_و_فعالیتش_برای_طلاق
#شیطان کاه را کوه میکند تا بین زن و شوهر دشمنی برقرار کند و #خانواده از هم بپاشد...
هوشیار باشیم
#شیطان
#طلاق
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️خصوصیات شخصیتی مَرد و زن درزندگی
سخنران استاددانشمند
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
5.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 کلیپ : با این نگاه به رنج ها و سختی ها بنگر !
👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_عاملی
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
✳ اگر داشتند، میآوردند و میدادند
✍ فرزند #علامه_طباطبایی نقل میکند: «پدرم از درآمد زمین زراعیای که داشت، به روستائیانی که نیازمند بودند وام میداد و رسید میگرفت و چنانچه کسی بعد از دو فصل برداشت محصول قادر به پرداخت بدهی خود نبود، آن را بخشیده و قبض را به خودش پس میداد و از طلب خود صرفنظر میکرد. یک بار چند قبض دست پدرم بود که از این واسطهها طلبکار بود، آن روز من دیدم قبضها را از جیب خود درآورد، مدتی به آنها نگریست و ناگهان همه را پاره کرد و دور ریخت؛ در حالی که بیش از حد تصور به پول برای گذراندن معاش عادی احتیاج داشت. من با تعجب پرسیدم: پدر چرا اینکار را کردید؟ نگاهی عمیق به من کرد و گفت: «پسرم اگر داشتند، میآوردند و میدادند. خدا را خوش نمیآید که من بدانم آنها دستشان خالی است و آنها را تحت فشار قرار دهم و ابراز طلبکاری کنم!»
📚برگرفته از سایت دار القرآن علامه طباطبایی
.
#موعظه_بزرگان
#درس_اخلاق
#راهکارهای_معنوی
7.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 صحبت های قابل تامل برانگیز پرند زاهدی بازیگر و کارگردان
خانم مصی علینژاد
اونجا نشستی میگی لنگش کن؟
بیا ایران،اولین نفر روسری برمیدارم
ببینید 👌
#ایران_من #لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et