سلام
شمالی هستی ؟؟
من نمیتونم دقیق ج بدم
چون نمیدونم شما از خدا چی میخوای و سرایط زندگی شما چیه
شاید اون چیزی که میخوای برای دوست و فامیل شما خیلی خوب باشه و اجابتش برای شما خیلی بد
مثل یه دارو یا قضا که برای یکی لازم و مفید و برای یکی دیگه مثل سم میمونه
یا اینکه فعلا وقتش نرسیده
خیلی موقع ما عجله داریم
یا اینکه شاید نیاز به تلاش داره
اینا رو بررسی کنید
ضمنا خدا از سختی کشیدن ما لذت نمیبره
این تعابیر مناسب خدایی که لحظه به لحظه محافظ تک تک ما بندگانش است ، نیست
سلام
ممنون
اول و مهم تر از هر چیزی تمرین
مثلا اگه بعد یه اتفاق یا حرف مثلا همون لحظه جوش میارم و از کوره در میرم اینو کش بدم یعنی ی دقیقه سکوت کنم
بعد این ی دقیقه رو ۵ دقیقه کنم و رفته رفته بیشترش کنم
این تمرین و خودسازی خیلی خوب
روح ما رو بزرگ میکنه
ذکر صلوات 👌👌👌👌 و تلاوت زیاد قرآن هم شرح صدر رو بالا میبره
کنترل و تعدیل مزاح هم بی تاثیر نیست
کم خونی
کمبود آهن خون
سردی بیش از حد
حتی یبوست زیاد باعث بی طاقتی و زود از کوره در رفتن میشه
سلام
ممنون از شما
فعلا جدی این کار رو شروع نکردیم
انشاالله چند روز بعد پیگیر میشیم
خدا ازتون قبول کنه
چشم حساب اینا رو دارم