♦️میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ بخورید! 🔹این خوراکی های رنگارنگ رنگ خود را مدیون آنتی اکسیدانی قوی به نام لیکوپن هستند که به دلیل خواص چشمگیر سلامتی اش شناخته شده است. 🔹این غذاها منابع عالی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فولات هستند. این مواد مغذی نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، حفظ پوست سالم، ارتقای سلامت چشم و تنظیم فشار خون دارند. 🔹علاوه بر این، محتوای آنتی اکسیدانی بالای موجود در میوه ها و سبزیجات قرمز به مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن کمک می کند. با خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر، آنتی اکسیدان ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهند. درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

اولین شرط آمریکا برای مذاکره با مسعود پزشکیان درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

⭕️ #امنیت_سایبری در ۵ دقیقه 🔹 چگونه در فضای سایبری از اطلاعات شخصی خود محافظت کنیم؟ درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

🔴 شکنجه و اعدام اسیران فلسطینی در میان سکوت جامعه جهانی درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

تعجب نکنید!!! ۳۱ سال پیش رهبری چنین روزی را حتی با تاریخ دقیقش پیش بینی کرده بودن و راهکارش را هم داده بودن😳😳😳 #نشر_حداکثری جالب‌تر اینکه همین مسئولین و دست اندرکاران حوزه های علمیه (آیت الله.......) بجای اعتراف به‌کم‌کاری و قبول تقصیر ، دست پیش را می‌گیرند و در نقاب مدافع مردم، ریشه ی مشکلات را معیشت و اقتصاد بیان می‌کنند و طلبکار هم هستند!!!! بالای ۹۶ درصد دستگیرشدگان و اغتشاش گران از طبقه متوسط به بالای جامعه بودند!! اگر پول و مادیات و معیشت باعث نارضایتی عمومی شده، پس چرا مردم یمن سنگ به شکمشان میبندن و تا پای جان از انقلاب و کشورشون دفاع می‌کنند!! مسلمانان میانمار نیجریه عراق و..... آیا اگر حضرات به رهنمودهای رهبری عمل میکردن و روی اعتقاد مردم کار میکردن، الان بخاطر مادیات دینشان را میفروختند؟؟؟!!! دوستان این کلیپ های زیر خاکی را با زحمت بدست میاریم، لطفا در انتشار اونها با تمام توان یاری بفرمایید. #جهاد_تبیین درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori 👆

طبق اسناد بدست آمده از دوران هخامنشی حقوق پرداخت شده به کارگران تخت جمشید "گال" نامیده میشده است. که به صورت غیر نقدی بود و جو و گندم پایه اصلی محاسبات بود. تاریخ نگار درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

🔴 انگار درگیری خاتمی و پزشکیان بالا گرفته است! ـــــــــــــــــــــــ ♨️خبر سیاسی درگاه نور عضویت👈👈👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

🎥 ویدئویی باورنکردنی از پرتاب ناکام موشک چینی درگاه نور با مطالب متنوع👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

🎥رجز خوانی دانشجوی وظیفه نیروی دریایی ارتش در مقابل فرمانده کل ارتش و رئیس دفتر نظامی فرمانده کل قوا درگاه نور با مطالب متنوع👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

صحنه های ویدیویی در رسانه های اسرائیلی نفوذ شماری از فلسطینی ها از کرانه باختری به داخل اسرائیل از طریق نصب نردبان و بالا رفتن از آن بر روی دیوار حائل را نشان می دهد. درگاه نور با مطالب متنوع👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

نخستين كشوری كه در جهان به ايجاد موسسه تاليف و ترجمه كتاب همت گماشت ایران بود که در دوران خسرو انوشيروان داير شد. ترجمه كليله و دمنه از سانسكريت به فارسی يكی از این شاهكار ها بود. تاریخ نگار درگاه نور با مطالب متنوع👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori

🔴 زمانه بدست چنین نادان های بی انصاف و فریبکاری افتاده است که حتی آفتاب در آسمان را هم تکذیب می‌کنند. آقای جلیلی در ایام تبلیغاتی خود چندین شهر مختلف چندین ورزشگاه را پر از هواداران خود کرد ،حالا جماعت فتنه گر غربگرا میخواهند سبد رای ۱۴ میلیونی رقیب خود را نادیده بگیرند ،اینگونه پنهان حقیقت می‌کنند. اینکه مداوم در کانال بیداری ملت به بچه های انقلابی توصیه می‌کنیم مراقب تفرقه انگیزی ها باشید ،سبد رای ۱۴ میلیونی جبهه انقلاب برای جناح پیروز انتخابات بسیار سنگین و غیر قابل تحمل است از همین جهت است . دشمن این جماعت اسرائیل و آمریکا نیست بلکه توده های آگاه و بصیر مردم است . اینها همیشه سعی می‌کنند پیروزی خود را بر فریب دادن مردم استوار کنند . والا سه دهه از دوران انقلاب ما مملکت دست همین جماعت ناکارآمد غربگدا بوده.... از ما گفتن بود.... 🔴 #کانال بیداری_ملت این آقا مثل این که چشمش نا بینا و گوشش نا شنواست در تبلیغات انتخاباتی فقط در میدان بزرگ نقش جهان اصفهان و خیابانهای اطراف جای سوزن انداختن نبود. مسأله اینه که اگر کسی خود را به خواب زد بیدار کردنش محال است. این زید آبادی منحرف از اول انقلاب تا بحال گفتارش همیشه با خزعبلات همراه بوده است و حرف امروزش نیست! ✍نور درگاه نور با مطالب متنوع👈💜 ••✾❀🌺🔶🌺❀✾•• @abdolhosein_noori R