🔺️🔻۳۰ درصد نان مصرفی در کشور دورریز می‌شود علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نان غذای ا‎صلی سفره بخش بزرگی از جمعیت جهان و ایران است، اظهار کرد: 🔹️سرانه روزانه مصرف نان در کشور ما ۳۲۰ گرم است که در واقع تأمین کننده ۴۰ تا ۵۰ درصد انرژی دریافتی، ۴۰ درصد پروتئین مورد نیاز و ۸۰ درصد آهن دریافتی روزانه بدن افراد است. 🔹️در صورت تأمین سبوس کافی در آرد و تهیه نان کامل و سالم، کیفیت نان افزایش یافته و میزان دورریز آن نیز کاهش خواهد یافت. 🔹️در حال حاضر ۳۰ درصد نان در کشور تبدیل به ضایعات می‌شود که معادل دو میلیون تن است. / مهر 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️این ویدیو همیشه همراهتان باشد ورزش چشم 🔹انستیتوی چشم پزشکان ژاپن، ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی مفید است. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

سلول های بدن و تمام اعضا و جوارح ما از غذایی که می‌خوریم ساخته شده اگر غذای سالم بخوری سالم خواهی شد و اگر غذای ناسالم بخوری بیمار پس مراقب باش چه می خوری تو همانی هستی که می خوری غذای سالم بخور سیگار نکش نوشابه ناسالم نخور غذای صنعتی نخور بیاندیش چه می خوری غذای بدنت سالم باشد غذای روحت سالم باشد تا انسان سالمی باشی 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

⚠️ این ۲۸ ثانیه را ببینید تا متوجه شوید چرا باید از شَکَر دوری کنید! #سبک_زندگی 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️اشاره غیرمستقیم معاون وزیر آموزش و پرورش به منابع سوالات آزمون سمپاد و مدارس نمونه دولتی: سوالات سال‌های قبل را مرور کنید! 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🎥 رهبر انقلاب ساعات شخصی خود را چگونه سپری می‌کنند؟ 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

📸 نکاتی که باید در مورد خانه تکانی عید بدانیم 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️جدول افزایش حقوق‌ها در سال ۱۴۰۳ منتشر شد/ تجارت‌نیوز 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🎥 مرحله دوم سود سهام عدالت کی واریز می‌شود؟ 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️منت جدید کیهان بر مردم: مسئولان می‌توانستند آمار مشارکت در انتخابات را بالاتر اعلام کنند، اما نخواستند 🔹اعلام دقیق و صادقانه میزان مشارکت مردم بدون کم و کاست از سوی مسئولان خود گواهی دیگر بر صداقت آنها و سلامت انتخابات در ایران است. اگر بنا بر صداقت و سلامت انتخابات نبود، نمی‌توانستند مثلاً میزان مشارکت را بالاتر از این اعلام کنند./کیهان 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🎥 نوزادان ۱۴۰۱ برای خرید سهام عدالت تا پایان اسفند اقدام کنند خاندوزی وزیر اقتصاد در حاشیه جلسه هیات دولت: 🔹با توجه به واریز منابع لازم برای خرید سهام نوزادان سال ۱۴۰۱ از سمت سازمان برنامه و بودجه، تمام والدین نوزادان سال ۱۴۰۱ حداکثر تا پایان اسفند امسال به پنجره دولت الکترونیک مراجعه و ثبت نام کنند. 🔹از سال۱۴۰۳ متولدین سال ۱۴۰۲ ثبت نام خواهند شد. 🔹به محض ثبت نام مراحل به شکل کاملا خودکار برای تخصیص یک و نیم میلیون سهام برای نوزادان سال ۱۴۰۱ انجام خواهد شد. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️آخرین وضعیت ثبت‌نام حج ۱۴۰۳ رئیس سازمان حج و زیارت: 🔹ثبت‌نام کاروان‌ها از دارندگان اسناد حج که در اولویت قرار گرفته‌اند، همچنان ادامه دارد و فعلا اولویت جدیدی اعلام نخواهد شد. 🔹هنوز در میان دارندگان اسناد حج تا پایان دی‌ ۱۳۸۶، که برای حج ۱۴۰۳ فراخوانده شده بودند، افرادی هستند که فرصت ثبت‌نام در کاروان‌ها را پیدا نکرده‌اند. 🔹اگر ظرفیتی از کاروان‌ها خالی ماند، حتما از این افراد بار دیگر دعوت می‌شود. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️روند کاهشی آنفلوآنزا در کشور معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔹طی دو هفته گذشته به دلیل سرمای هوا میزان ابتلا به بیماری آنفلوآنزا افزایشی شده بود اما این روزها روند کاهشی دارد. 🔹طی بازه زمانی دو تا سه هفته دیگر این میزان از همه‌گیری اتفاق نخواهد افتاد و روند آن کاهشی خواهد بود. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

♦️تخم مرغ خام یا تخم مرغ نیم پز نخورید 🔹تخم مرغ خام یا تخم مرغ نیم پز حامل باکتری سالمونلا است به همین دلیل تخم مرغی که در دوران بارداری مصرف می‌کنید باید به صورتی طبخ شود که سفیده و زرده آن کاملا سفت شود. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔆 #امام_صادق عليه‌السلام: 💠 لايَنبَغي لِلمُؤمِنِ أن يَجلِسَ مَجلِسا يُعصَى اللّه ُ فيهِ و لايَقدِرُ عَلى تَغييرِهِ؛ ❇️ شايسته نيست مؤمن در مجلسى بنشيند كه در آن گناه مى‌شود و او توانايى تغيير دادن آن را ندارد. 📚 الكافى، ج ۲، ص۳۷۴ 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔰 ۱۸ اسفندماه؛ سالروز تاسیس کانون‌های فرهنگی هنری مساجد بر همسنگران عزیز گرامی باد 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🟣 پیشنهاد به زوجینی که از همسرشان انتظار توجه دارند. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔴 امام حسین علیه‌السلام: بدانید که نیازهای مردم به شما از نعمت‌های خدا بر شماست، از آن‌ها ملول نشوید که گرفتار می‌شوید. ‌ کشف‌الغمّه، ج ۲، ص ۲۴۱ 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔴 برپایی بیمارستان صحرایی سپاه در مناطق سیل‌زده‌ ♦️فرمانده سپاه سیستان و بلوچستان: سپاه پاسداران از چند روز گذشته برای پیشگیری در حوزه بهداشتی و درمانی، تیم‌های مستقل درمانی شامل پزشک، پرستار و دارو به مناطق مختلف سیل‌زده بلوچستان اعزام کرد. ♦️در ارزیابی‌های صورت گرفته به این نتیجه رسیدیم که در کنار این نوع اقدامات، بیمارستان تخصصی سیار برپا شود که با دستور سردار پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه سامانه مجهزی از بیمارستان‌های سیار سپاه در حال انتقال به منطقه است. ♦️از فردا این بیمارستان در شهرستان دشتیاری به مردم ارائه خدمات رایگان تخصصی درمانی خواهد داد و در صورت نیاز بیماران را به مراکز درمانی تخصصی اعزام کرد. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

👆😏 یعنی حتی یک نفر از اونایی که وسط شورش زن زندگی آزادی خداحافظی کرده روی حرف خودش نمونده! 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🇵🇸✊ تظاهرات جمعه‌های خشم و انزجار از جنایات رژیم صهیونیستی در غزه امروز پس از اقامه نماز جمعه در استان‌های مازندران، خراسان‌ شمالی، کرمان، بوشهر و کردستان برگزار می‌شود 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔴 ایروانی: حق خود برای پاسخ تهدید رژیم اسرائیل علیه منافع ملی ایران را محفوظ می‌دانیم ♦️امیرسعید ایروانی - نماینده دائم ایران در سازمان ملل :در نامه به رئیس دوره‌ای شورای امنیت و دبیرکل سازمان ملل وزیر امور خارجه رژیم اسرائیل در نامه خود به دروغ، مبادرت به انتشار اطلاعات نادرست و ایراد ادعاهای بی‌اساس علیه جمهوری اسلامی ایران کرده است که کاملاً بی‌اساس بوده و قاطعانه رد می‌شود. ♦️ایران ضمن هشدار شدید نسبت به هرگونه ماجراجویی نظامی رژیم اسرائیل در منطقه، خود را بر اساس قوانین بین‌‌المللی برای پاسخگویی به هرگونه تهدید یا اقدام این رژیم علیه امنیت و منافع ملی خود را محفوظ می‌دارد. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔴 حمله سایبری به سایت‌های دولتی آمریکا ♦️ رسانه‌های آمریکا از حمله سایبری به سایت‌‌های دولتی این کشور از جمله سایت وزارت امنیت داخلی خبر دادند که همزمان با سخنرانی بایدن در مقر کنگره صورت گرفته است. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

⁉️جایگاه بانوان قبل انقلاب چه بود، بعد انقلاب چه شد؟‌ ♦️به مناسبت فرارسیدن ۸ مارس "روز جهانی زن" مروری کنیم بر اعتلای جایگاه زنان در دوران پسا انقلاب 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔴 مهدی خزعلی مزدوران اینترنشنال را با خاک یکسان کرد؛ از رضا پهلوی تا فائزه هاشمی، همگی ستون پنجم و دشمنان مردم ایران هستند! ♦️مهدی خزعلی، تحلیلگر سیاسی: رضا پهلوی در جامعه ایران طرفداری ندارد چون مردم، جنایات پهلوی را دیدند؛ اشرف و علیرضا پهلوی در چهارشنبه سوری روی یک زندانی نفت ریختند و آن را آتش زدند! ♦️ترکیه‌‌ای که عضو ناتو است بدون جنگ و تحریم ارزش پولش ۹ برابر سقوط کرده؛ با این همه جنگ و تحریم علیه ایران، جمهوری اسلامی شاهکار انجام داده که در برابر تمام قدر‌ت‌های دنیا ایستاده است. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🌸 هشت توصیه امام هشتم علیه‌السلام برای روزهای آخر شعبان ♦️اباصلت می‌گوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم. فرمود: ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: ۱. زیاد دعا کن. ۲. زیاد استغفار کن. ۳. زیاد قرآن تلاوت کن. ۴. از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. ۵. هر امانتی که گردنت هست ادا کن. ۶. تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن. ۷. هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... ۸. و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 📚 عیون اخبار الرضا علیه‌السلام، ج ۲، ص ۵۱ 📚 بحارالانوار، ج ۹۴، ص ۷۳ #شعبان #بندگی #معنویت 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

🔺قضات استان بوشهر احکام جایگزین حبس را مدنظر قرار دهند رئیس کل دادگستری استان بوشهر: 🔹همه قضات و دادگاه‌های تجدید نظر و دادستان‌ها باید بر اساس تأکیدات رئیس قوه قضاییه سیاست جایگزین حبس را مورد توجه ویژه قرار دهند. 🔹قضات باید کاهش جمعیت کیفری، حمایت از خانواده زندانیان و بازدیدهای مستمر از زندان‌ها و خانواده زندانیان در اولویت قرار دهند و این مهم باید همه قضات استان مد نظر قرار دهند. 🔹همچنین دیدار چهره به چهره قضات و دادستان‌ها با زندانیان و خانواده‌های آنان و کاهش جمعیت کیفری زندان‌ها باید در دستور کار قرار بگیرد. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

✅ آغاز نزول جمعیت ایران از ۱۴۲۵ 🔹مرکز آمار ایران: با کاهش شدید نرخ رشد جمعیت، در برآوردهای جدید جمعیت ایران سال ۱۴۲۵ به سقف ۹۳ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر خواهد رسید و از این سال به بعد، روند نزولی جمعیت کشور آغاز خواهد شد. 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1

✅ رئیسی: ایجاد اشتغال ۹ هــــــزار نفــــــــری در کارخانه #پاک_چوب_شوش خوزستان/ باید به نقطه‌ای برسیم که در این منطقه بیکار نداشته باشیم 🔹رئیس‌جمهور در آیین افتتاح کارخانه پاک چوب خوزستان: از کارگران و مدیران این کارخانه تشکر می کنم. ما باید در دولت بخش خصوصی را فعال کنیم. ✅ در کارخانه پاک چوب #شوش بیش از ۱۰۰۰ نفـــــر به صورت مستقیم و بیش از ۸۰۰۰ نفــــــر به صورت غیرمستقیم مشغول به فعالیت هستند. باید خط تولید افزایش یابد و زنجیره تولید در این کارخانه تکمیل شود 🌴 به آب‌پخش نیوز بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2433679387C86c287fef1