9⃣ 👈باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است. هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست. شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرون خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون و توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟!👨‍👦👩‍👧 ✍🏽 دبی فورد 📚 جدایی معنوی 💚

🔟 دوست عزیز ❌سرکوب کردن #کودک_درون توی کودکی باعث ایجاد حفره‌هایی در بزرگسالی میشه که ما را از رسیدن به آرامش حقیقی دور میکنه.... .

1⃣1⃣ کودک درون من نگاهش به زندگی متفاوته دلش می‌خواهد دنیا را پر کنه از رنگ های شاد و زیبا و پر از عشق....🥰 ❤️❤️

. و در آخر اگه میتونستم به گذشته برگردم به خویشتن کوچکم میگفتم تو زیبا ، عالی ، دوست داشتنی و بهترین خودت هستی... 🌺

از کودکـــى پرسیدند : بزرگ شدی میخواهی چکاره شوی؟ گفت: میخواهم خوشحال شوم!! گفتند: ظاهرا مفهوم سوال را نفهمیدی... کودک گفت : گویا شما مفهوم زندگــى را نفهميديد🍂 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1

🍂 از این هوای زیبا سلامممممم😍 🍂

🍂 امروز خوب استراحت کنید ☕️ فردا کلی برنامه و کار داریم 👌 یکی یکی حتی با قدمهای کوچک باید به اهدافمون برسیم 💪 🍂

. #شکرگزاری خدایا شکرت که امروز به من زندگی بخشیدی تا یک روز دیگه بندگی تو را به‌جا بیاورم 🤲 خداوندا تو را سپاس بابت داده و نداده ات چراکه داده ات نعمت و نداده ات حکمت است🤲 بارالها تو را سپاس بابت تمامی جهان 🤲 خداوندا تو را شکر بابت آدمهایی که معلم من بودن🤲 خدایا شکرت که توفیق شکرگزاری بهم دادی 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .

👩‍💻 هیچوقت برای از نو شروع ڪردن دیر نیست.. همیشه فرصتی هست ڪه دوباره بتونیم از جای خود بلند شیم و دوباره همه چیز روبه بهترین نحو درست ڪنیم ..💚 ما باید باور داشته باشیم شڪست ناپذیریم . پس در دورن خود تڪرارڪن ڪ تو یڪ شڪست ناپذیری و تا زمانی ک با خدایی هیچ چیزی قادر به شڪستت نیست... تو میتونی زندگیتو تغییر بدی 💪💪 👩‍🏫

. کف دادم چراغ لاله ام را کنم پنهان ز دشمن ناله ام را به دست خود کفن کردم شبانه تن زهرای هجده ساله ام را ایام فاطمیه تسلیت باد 🖤🖤🖤🖤🖤 .

🍁 #شکرگزاری خدایا تو را شکر میکنم 🤲 چراکه تو میدانی آنچه را که من نمی‌دانم در دانستن تو آرامشی است و در ندانستن من تلاطم هاست تو خود با آرامشت تلاطمم را آرام ساز 🤲 خدایا شکرت ! برای اینکه کنار منی هرگز مرا ترک نکردی و همیشه مرا دوست داری خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 🍁

🍁 سلام عزیزان دل 💚 میدونید که آدمها دودسته اند موفق 😎 ناموفق 🥺 ادم های موفق 👈یه سری ویژگی دارن که اتفاقا خیلی هم ساده است ولی داشتن این ویژگیها در کنار هم،اونا رو موفق کرده 🤗🤗🤗 دوست دارین این ویژگیها رو بدونید؟ پس امروز با من همراه باشید تا یه ویژگی افراد موفق رو که خیییلی هم مهمه بگم 🤩🤩 با رعایت این ویژگی مطمئنا خیلی به رفتارهای این افراد نزدیک میشیم😍 🍁

💪 #اولین_ویژگی افراد موفق ❌تغییر سوالات ❓ 💪

. #شکرگزاری خدایا شکرت برای همه چیز ؛ هر چه که دارم از لطف و محبت توست 🌺 خدایا شکرت که در مسیر پر پیچ و خم زندگی مرا رها نمی‌کنی📿 و مرا تا انتهای پشت سر گذاشتن سختی ها راهنمایی میکنی💎 خدایا شکرت برای هر موفقیت بزرگ و کوچکی که داشتم 🤵‍♀ خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .

#حس_خوب آدما هیچوقت اولین اتفاقای زندگیشون یادشون نمیره اولین رفیق‌ 🫂 اولین عشق 🤩 اولین بوسه 😘 اولین قرار 🤵‍♀ اولین جدایی🤦‍♀ این اولین ها تا آخرین روز زندگی با ما هستن🥇 پس حواسمون باشه که چی رو میخوایم برای اولین بار خاطره کنیم📝 اولین خاطره ها تاریخ انقضا ندارن... بهترین اولین ها براتون آرزو میکنم 🥰 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1 .

🌱 #شکرگزاری خدای عزیز ، تو را بابت همه نعمت های بی شماری که در تمام مراحل زندگی ام به من بخشیدی ،سپاسگزارم خدایا از تو سپاسگزارم که به من یک روز دیگر هدیه کردی فرصتی دیگر برای تبدیل شدن به فردی بهتر ، فرصتی دیگر برای دادن عشق و عاشقی کردن بارالها سپاس از وجود بی همتاید خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 🌱

❤️ #زندگی خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید !! سطحِ توقعِ آدم ها را نسبت به خودتان بالـا نبريد ! طورى نشود كه فكر كنند ؛ محبّت و بودنتان ، وظيفه ىِ شماست... اين روزها سادگى و هميشه در دسترس بودن يعنى بی سیاستی ! براىِ آدم هاىِ زندگيتان به اندازه اى باشيد ، كه اگر روزى نبوديد دلتنگتان شوند ؛ بروند از خاطره هایشان بویِ عطرِ حضورتان را بکشند بیرون ، بهانه ىِ دیدنتان خفه کند گلویشان را و هرزگاهى حالتان را بپرسند... ❌آنقدرى خوب باشيد كه اين خوبى دلشان را نزند تا دورتان بزنند ✅خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید ! 👇https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1 ❤️