eitaa logo
مشاور کودک و نوجوان
262 دنبال‌کننده
431 عکس
40 ویدیو
44 فایل
به توکل نام اعظمت 💞 من هاجر پزوه هستم کارشناس مشاوره, ارشد MBA معادل دکترای روانشناسی عمومی عضو انجمن اینجا قراره فرزند پروری رو اصولی یادبگیریم 👌 من‌ 🧕همیشه در کنارتونم برای مشاوره رایگان من اینجام 👇 @Hajarmoshaver
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۳ آبان ۱۴۰۲
. یگانه آفریدگار من تو را سپاس می‌گویم که مرا از تمام دلبستگی ها می رهانی و ترس از دست دادن را از من دور کردی و چنان روحم را بزرگ کردی که دلبسته باشم نه وابسته .... خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .
۲۳ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۷ آبان ۱۴۰۲
. خدایا سپاس بی کران مرا بپذیر که تو را عاشق دیدم و غریبانه عاشقت شدم . تو را بخشنده پنداشتم و گنهکار شدم . تو را وفادار دیدم و بی وفایی نمودم . ولی هر جا رفتم سرشکسته باز گشتم تو را گرم دیدم و در سردترین لحظات به سراغت آمدم اما تو مرا چه دیدی که همچنان بخشنده و توبه پذیر و مشتاق بنده ات ماندی ؟ خداوندا ! به دل نگیر ، اگر گاهی، زبانم از شکرت باز می ایستد ، تقصیری ندارد قاصر است . کم می آورد در برابر بزرگی ات ، لکنت می گیرند واژه هایم در برابرت . در دلم اما همیشه ذکر خیرت جاریست . تو را دوست دارم و بی نهایت سپاسگزارم 🤲 خدایا سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم .
۲۷ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۸ آبان ۱۴۰۲
. شاید باید جهان را رها کرد و فنجانی چای خورد.☕️ مبادا که خودمان را از یاد ببریم. بی گمان لایق ترین فرد در زندگیمان اول خودمان هستیم... اگر اول خودمان را دریابیم 👱‍♀ بی گمان برای عزیزانمان هم وقت می‌گذاریم 👨‍👩‍👧‍👦 .
۲۸ آبان ۱۴۰۲
. خدای مهربان و بی‌همتا سپاسگزارم بابت تمامی نعمتهایی که به من بخشیدی برای تمام گره هایی که هر بار فقط با دستان سخاوتمندانه ی تو باز شد بابت آرامشی که دارم خدایا سپاسگزارم که همیشه خانواده ام را از بلا دور کردی خدای بی همتا تمام زندگیم را به تو می‌سپارم خدای عالم و بزرگوار گاهی فراموشت کردم و تو باز کنارم بودی مرا ببخش و مثل همیشه کنارم باش خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .
۲۸ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۹ آبان ۱۴۰۲
🌱 "روزی خارق العاده داشته باش " ✅صبح برنامه‌ی خودت را برای روز و شب خودت ، تا موقع خواب بطور ذهنی مرور کن🧠 ✅برنامه هات را روی کاغذ ثبت کن 📝 ✅برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به. بهترین وجه ممکن انجام شد💪 ✅مجسم کن که در پایان روز ، برای انجام تمام کارهایت بینهایت خدا را شاکری🤲 ✅برای داشتن روزی معجزه آسا ، لازم است احساس و حال وهوایی خوب داشته باشی😍 ✅تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند 😇 ✅وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه آسا شکرگزاری کنی، هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو میکنی👌 خدایا شکرت بابت این روز زیبا .... خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 💚
۲۹ آبان ۱۴۰۲
🪄 👸درباره خودتان حرف های مثبت بزنید👸 ➖(من خوب نیستم، نمی تونم آن کار را انجام دهم،توی هرکاری خرابکاری میکنم.) وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود. چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟! هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید، سطح اعتماد به نفس تان پایین تر می آید. درباره خود خوش بین باشید و مثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید، مثل: دارم در ....... بهتر میشوم، بیشترین تلاشم را میکنم، همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم!مثبت باشید، اعتماد به نفس داشته باشید و ببینید که دیگران چگونه پاسخ میدهند. 🌹🌹🌹🌹
۲۹ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۹ آبان ۱۴۰۲
1⃣ سلام سلام 🤗 ظهرتون بخیر 🧒 امروز روز جهانی کودکه👧 این روز رو به شما دوست گلم تبریک میگم😉 👏👏👏👏
۲۹ آبان ۱۴۰۲
2⃣ تعجب کردید😳 حتماً میگید ما که کودک نیستیم 😏 از ما گذشته 😔 نه دوست عزیزم منظورم 👇 بود 👶 تبریک به کودک درونتون 😇 .
۲۹ آبان ۱۴۰۲
3⃣ حالا بریم ببینیم چیه؟ 🌱
۲۹ آبان ۱۴۰۲
4⃣ کودک درون چیست ؟🤔 کودک درون 👶 دقیقا آن بخش از وجود ماست که باعث میشه به شیوه‌ای کودکانه یا کودک وار رفتار کنیم. .
۲۹ آبان ۱۴۰۲
5⃣ ❌ و اما .... نکته‌ی مهم 🌱
۲۹ آبان ۱۴۰۲
6⃣ ❤️‍🩹دردهای جسمانی فریادهای خفه شده، کودک درون ماست. پس علاوه بر درمان های جسمانی برای رابطه خود با خود فکری بکنیم.🔮 🍂
۲۹ آبان ۱۴۰۲
7⃣ و اما ارائه راهکار💝 🎉
۲۹ آبان ۱۴۰۲
8⃣ کودک درون را دریابیم با تکرار جملات : متاسفم لطفا مراببخش متشکرم دوستت دارم کودک درون عزیزم،منو ببخش... اگه تورو نادیده گرفتم، اگه صدای گریه هاتو نشنیدم، اگه از کنار دردهات بی تفاوت رد شدم! اگه با بی توجهی باعث ترس و انزوای توشدم! منو ببخش... 🙏 از این لحظه به بعد می خوام هرلحظه با تو باشم! دیگه هرگز تنهات نمیزارم! لطفا دستای زیبات رو به دست من بده ، بیا در آغوشم!🫂 عاشقتم...😍 🍂
۲۹ آبان ۱۴۰۲
9⃣ 👈باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است. هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست. شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرون خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون و توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟!👨‍👦👩‍👧 ✍🏽 دبی فورد 📚 جدایی معنوی 💚
۲۹ آبان ۱۴۰۲
🔟 دوست عزیز ❌سرکوب کردن توی کودکی باعث ایجاد حفره‌هایی در بزرگسالی میشه که ما را از رسیدن به آرامش حقیقی دور میکنه.... .
۲۹ آبان ۱۴۰۲
۲۹ آبان ۱۴۰۲
. و در آخر اگه میتونستم به گذشته برگردم به خویشتن کوچکم میگفتم تو زیبا ، عالی ، دوست داشتنی و بهترین خودت هستی... 🌺
۲۹ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۳۰ آبان ۱۴۰۲
از کودکـــى پرسیدند : بزرگ شدی میخواهی چکاره شوی؟ گفت: میخواهم خوشحال شوم!! گفتند: ظاهرا مفهوم سوال را نفهمیدی... کودک گفت : گویا شما مفهوم زندگــى را نفهميديد🍂 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1
۳۰ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۳ آذر ۱۴۰۲
🍂 از این هوای زیبا سلامممممم😍 🍂
۳ آذر ۱۴۰۲
🍂 امروز خوب استراحت کنید ☕️ فردا کلی برنامه و کار داریم 👌 یکی یکی حتی با قدمهای کوچک باید به اهدافمون برسیم 💪 🍂
۳ آذر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۵ آذر ۱۴۰۲
. خدایا شکرت که امروز به من زندگی بخشیدی تا یک روز دیگه بندگی تو را به‌جا بیاورم 🤲 خداوندا تو را سپاس بابت داده و نداده ات چراکه داده ات نعمت و نداده ات حکمت است🤲 بارالها تو را سپاس بابت تمامی جهان 🤲 خداوندا تو را شکر بابت آدمهایی که معلم من بودن🤲 خدایا شکرت که توفیق شکرگزاری بهم دادی 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .
۵ آذر ۱۴۰۲