🌱 #تلنگر #حس_خوب 😎خوشبخت ترین مخلوق خواهی بود اگر امروزت را آنچنان زندگی کنی که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره و نه گذشته ای برای حسرت😌👌 🌱

. #شکرگزاری خداوندا ! 🤲 در زمان های ناامیدی خسته می‌شوم و پاهایم از حرکت می‌ایستد، دلم از خواستن ها خالی می‌شود اما دستانم باز هم به سمت توست . خدایا تا تو را دارم ناامید نخواهم بود. بارالها! شاکر و شکرگزارم که هر روز با من مهربانی و هرچه بدی می‌کنم، تو با من خوبی😇 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .

. #انرژی_مثبت 🎯هدفی داشته باش ،که اینقدر ارزشش و داشته باشه ، که به خاطرش سختی های امروز رو تحمل کنی ....💪 ❤️ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1 .

🍂 #شکرگزاری خداوندا ! صبح زیبای دیگری رابا صدای دلنشین پرندگانت آغاز کردم 🕊 شکر تو را میگویم برای یک روز زیبای دیگر 🌞 برای سلامتی روح و جسم و به خاطر وجود ارزشمند عزیزانم 👨‍👩‍👧‍👦 خدای مهربانم! روزم را با حضور و نام تو شروع میکنم .🧎‍♀ حضور تو در درختان و برگ‌های آنها🌳 در نور خورشید،🌞 در صدای زیبای پرندگان🦢 و در نعمت های فراوانت آشکار است. خدایا! دستمان را بگیر تا یادمان نرود باید دستی را بگیریم.😇 خدایا ! نگاه زیبایت را از ما دریغ نکن تا همواره یادمان باشد باید نگاهی باشیم از سر عشق و مهر به انسان ها 😍 خدايا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 🍂

🍂 #حس_خوب دفتر نقاشی خدا همیشه زیباست اما فصل پاییز را برای دل خودت، آرام تر ورق بزن؛ و تمامی رنگ ها را به خاطر بسپار؛ که عشق لابلای همین رنگ های زیباست. https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1 🍂

🍂 #شکرگزاری بنام خداوند معجزات بزرگ خداوندا ! تا حالا نشده چیزی ازت بخوام و تو بهم ندی بینهایت ازت متشکرم خدای یکتا خداوندا ! ای عشق مطلق ای قدرت مطلق برای تمام نعمت‌ها و رحمت هایی که عطا کردی سپاسگزارم بخصوص نعمت‌ها و رحمت هایی که بهم عطا کردی و خودم خبر ندارم خدای مهربانم! چیزی برای من روشن نیست و آینده هم پنهان است اما خیالم راحت است چرا که تو را می‌بینم و تو همه چیز را . امروز برای همه ی عزیزانم و دوستانم ، عشق واقعی ،سلامتی و آرامش آرزو می‌کنم. خداوندا! هر چیزی که برایشان خیر است به آن‌ها بده. بارالها ! تو را شکر می‌گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من میکنی . خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 🍂

🌱 #حس_خوب #شکرگزاری خوشبختی وقتی میاد که گله و شکایت از مشکلاتی که داری رو متوقف⛔️ و به خاطر تمام مشکلاتی که نداری ، شکرگزاری کنی🤲 🌱

🌱 #عزت_نفس 😇وقتی "عزت نفس" داری کینه نمی‌ورزی، همه را به یک اندازه دوست داری، خجالت نمی‌کشی، خود را باور داری، خشمگین نمیشوی، و همیشه مهربان هستی... "انسان صاحب عزت نفس" حرص نمیخورد، همه چیز را کافی میداند، حسد نمی‌ورزد، و خود را لایق می‌داند ... کسی که " عزت نفس" دارد، نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد، زیرا شادکامی را در درون خویش می‌جوید و می‌یابد... "عزت نفس" باعث می شود، برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید، زیرا خوب میدانید هر انسان تحفه الهی است... " انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهد ورزید... https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1 🌱

🍁 صبح ها یک لیوان چای تازه دم بنوشید ☕ یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان مهم همان صبح، ☀️ همان لبخند، 😊 همان چای،☕️ همان موسیقی ست...🎼 صبحتون بخیر😍 #انرژی_مثبت #حس_خوب ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1

🍁 سلام به همگی عزیزان ✋ صبحتون مملو از نور خدا 😇 برا شروع روزمون اول 👌 بریم شکرگزاری ✍ 🍁

🍁 #شکرگزاری خدایا شکرت که به من عقل و سعادت دادی ، می دانم که بدون تو نمی‌توانستم کاری انجام دهم 🥰 خدایا شکرت برای تمام خوبی‌هایی که در زندگی ام رخ داده است 😇 پروردگارا از تو سپاسگزارم که مرا لایق تمام نعمت های زیبای خود دانستی تا ابد سپاسگزار تو هستم ای پروردگارم 🤲 خدایا شکرت که امروز به من زندگی بخشیدی تا یک روز دیگر بندگی تو را به‌جا بیاورم 👌 خدایا تو را شکر میکنم بابت اعتماد به نفس و شجاعتی که دارم 💪 واز همه مهمتر خدایا شکرت که توفیق شکرگزاری بهم دادی... خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 🍁

✅ #شکرگزاری خدایا شکرت که من را لایق حیات در این دنیای بی‌کران دیدی. خدایا، بابت اینکه به من به عنوان یک انسان اجازه زندگی کردن داده ای شکرگزارم خدایا از تو ممنونم که بی نهایت نعمتت را به من ارزانی داشتی خدایا شکرت بابت اینکه در مقابل تمام سختی های زندگی همراهی ام کردی و اجازه ندادی در مقابل شان زانو بزنم . خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 ✅

☕️ سلام مرا از این گوشه ی خونه و در حال آموزش پذیرا باشید 😍 ☕️

🦻 همراهان عزیز این پادکست گوش دادید ؟ اگه نه برید با دل صبر و گوش شنوا گوش بدید چون از امروز با مبحث نظم، دیسیپلین و برنامه ریزی کار داریم .... 🦻

. خوب ان شاالله که پادکست گوش دادید 🤗 حالا بریم سراغ مبحث مهم و کاربردی #نظم و برنامه ریزی و دیسیپلین 😎 .

1⃣ نظم و برنامه یعنی چی ؟🤔 نظم و برنامه ریزی دو مفهوم مرتبط هستند که توی بهبود کیفیت زندگی و دستیابی به اهداف مهم هستند . ینی چی 🧐 نظم یعنی یه ترتیب مشخص و منظم توی کارها، فعاليت‌ها و زندگی روزمره . حالا میتونه مرتب سازی اشیاء، مدیریت زمان و... باشه .

2⃣ خوب حالا برنامه ریزی چیه؟ ینی تعیین اهداف و تعیین راهکار و فعالیت برا رسیدن به اهداف .

3⃣ #نکته برنامه ریزی امکان میده تا کارها را بهتر و مؤثرتر و با کیفیت تر انجام بدیم . .