👌یه #بازی سرگرم کننده درجه یک برای بچه ها😊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

. ❌ وقتی مامان سه تا جوجه ای 👧🏻👩🏻👼🏻 باید چکار کنی تا خونه مثل گل تمیز بمونه و بچه ها هم درعین حال بازی کنن و همگی از زندگی لذت ببرین؟؟؟؟؟؟ بیا هر روز چندتا نکته کلیدی بهت بگم، حالشو ببری😉

✅بزن رو پیوستن گممون نکنی مامان جونی❤️

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 🟣شما مادر پدرها با دقّت گوش کنید.🙏 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

#تربیت_فرزند تربیت خرج داره .... دکتر سعید عزیزی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟢ماجرای جذاب تولد پسر بزرگ امام علی(ع) و حضرت فاطمه(س) 🔵پیامبرخدا(ص) پرسیدند: اسم این کودک👶🏻 را چه گذاشتی علی جان؟ امام علی(ع) در جواب پیامبر فرمودند: ما اسمی نگذاشتیم و منتظر ماندیم تا شما برایش اسم بگزارید. #امام_حسن_مجتبی #قسمت_اول #قصه_شب ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

✾‌🌿 ⸤ #حرفاےخودمونے ''❥ ⸣ . . حاج‌ اسماعیل‌ِ دولابی خیلی قشنگ میگن: بزرگ‌ ترین آزمـونِ ایمـان، وقتی هست که چیزی رو میخواید ولی به دست نمیارید! امـا بـا این حـال، قـادر باشید بگید خدایا‌ شکرت!✨ شبتون محمــــــ🌹ـــــدی... ۴بار بگیم:اَلـْــ๓ـ‌‌ـحَمدُللّه ربّ الـ؏المین 🤲🏻⃟اللّٰھـُــــــــم؏ـــــجِّل‌لِوَلیـــــڪَ‌الفَــــــرَج⃟┄

#قرارِ‌هرروزمون♥ #دعاےفرج -بسم‌اللھ... بخونیم‌باهم...🤲🏻 اِلٰهے‌عَظُمَ‌الْبَلٰٓآوَبَرِحَ‌الخَفٰآءُوَانْڪَشِفَ‌الْغِطٰٓآء🌦

سلامِ‌اول‌صبح: 🌸صلَّی‌الله‌ُعلیک‌یااباعَبدِاللّه 🌸 طبق روایت امام صادق(علیه السلام) هرصبح و شب ۴بار بگیم الحمدلله رب العالمین🌻 ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰━━━•─

🍃🌺🍂↶ عــهــد ثـــابـت ↷🍂🌺🍃       ☜ روز #دوشـنـبــه☟ 🌺🍃 اذکــ📿ــار روز ◽️⇦ #یاقٰاضِـی‌الْحٰاجٰاٺ 100مرتبه ◽️⇦ یـا لطیـف 129 مرتبه 🌺🍃 سـوره روز ◽️⇦ سوره مبارکه #شـرح ↶ به جهت وسعت رزق ۴۱ مـرتبه خوانده شود مراد حاصل می‌شود 🌺🍃 ادعیـه و زیـارت روز 🔹 دعـای روز دوشنبـه 🔷 زیـارت امیـن الله 🔹 دعـای معـراج 🌺🍃 نـمـاز روز دوشنبـه ◽️ده رکعت نماز بجا آورد ◽️در هر رکعت بعد از سوره حمد ◽️ده مرتبه سوره توحید ↶ حق تعالی در روز قیامت برای او نوری قرار دهد که روشنایی دهد موقوف را تا غبطه برند بر او خلق خداوند در آن روز بفرستید برای عزیزانتون 🍀 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

دوشنبه؛ طبق روایات عشق باید گفت: که رزقِ‌ ما همه در دست حضرتِ‌ حسن(علیه السلام )💚 است... سلام ،روزتون در پناه کریم اهل بیت (علیهم السلام) #دوشنبه_های_امام_حسنی💚 #امام_حسنےام❤️ ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

خوب بریم سراغ خوراکی های مقوی اول بهتره یه توضیح بدم که چرا این خوراکی ها😉🌹

. خانوما به نسبت اقایون، طبع سردتری دارن. و چون زایمان و عادت ماهیانه هم دارن ابتلاشون به کم خونی، فقر اهن، پوکی استخوان، ریزش مو، بدن درد و... زیادتره.. متاسفانه🤦🏻‍♀ متاسفانه تر، تغذیه ها نامناسبه، اولین داروی انسان، غذاشه وقتی هرچیزی میخوریم صنعتی و افزودنی داره، طبعش سرد و تَر خوب بالطبع بهبودی نه تنها نیست بلکه انواع واقسام بیماری ها هم اضافه میشه🤦🏻‍♀ ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

. حالا ما چکار کنیم وسط این هیاهوی دنیای مدرنیته؟!؟! فقط کافیه سبک زندگی و سبد غذاییمون رو تغییر بدیم🛒🍏 میدونم خوراکی های سالم و طبیعی گرونتره، ولی شما اینده رو ببین که هزینه دوا و درمان های سرسام اور رو دیگه نداری.. پس اگه با دید اینده نگری نگاه کنیم، نه تنها خوبه بلکه لازم و ضروری و پیشگیری کردیم از یه ضرر بــــــــــزرگ🤓 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

خوب چی بخوریم؟؟؟ ①اولین موردی که خانم ها خیلی بهش دچار میشن، کم خونی و فقر اهن🩸.. ❌مخصوصا بعد از زایمان و تو بارداری و ایام عادت❌ چاره اش چیه؟؟؟ 👇 ✅روزی دوتا لیوان شربت شیره انگور که مقوی‌ترش 4شیره یا5شیره است🥤 ✅استفاده از سبزی برگ چغندر👌 برگ چغندر که منبع غنی از آهن، و برعکس چیزی که غربیا میگن که اسفناج غنی!که اتفاقا ضرر هم میرسونه.. چطوری بخوریم؟؟؟ ✅توی آش ✅کوکو ✅قرص برگ چغندر که عطاری های معتبر دارن من چه میکنم؟؟؟ ⭕️حداقل هفته ای یک مرتبه آش میپزم، و شب ها هم کوکو درست میکنم(با ترکیب: برگ چغندر،سبزی معطر، گردو خورد شده، پیاز سرخ شده،زرشک و تخم مرغ) خیلی خوشمزه هم هست👌😋😋 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

🎯آکادمی دکتر عزیزی برگزار می کند:😍👇 📖درس بخونم که چی؟!🧐🤔 ✅تو این وبینار همه میتونن شرکت کنن:👇 🔹دانش آموزا 🔸دانشجوها 🔹آموزگارا 🔹پدر و مادرا 🟣لینک ثبت نام : https://B2n.ir/q71331

. ❌مورد بعدی ②کمبود کلسیم که هم دندونامون تهلیل میره 🦷 هم استخوان‌ها پوک میشه🦴 الانیا میگن شیر بخورین🥛 نمیدونن شیر با طبع تر که داره بیشتر اذیت میکنه بدن خانومارو.. ❌ چی بخوریم؟؟؟؟ ✅سویق سنجــــــــد یعنی عالیـــــــــــه😍 همه جوره قوت میده بهتون تو کیک، پنکیک، معجون، شیر و حتی با اب جوش هم که شده، روزانه دوسه تا قاشق بخورین. حـــــــــــرف نداره👌👌👌👌👌 ✅یه چیز دیگه عااااالی انجیـــــــــر😍 تا تازه اش هست، مرتب بخورین. تموم شد، بزنین تو کار انجیر خشک😉 شب 5یا7تا بریزین تو لیوان، اب بریزین سرش با یکم گلاب، درش رو بذارین تاصبح بمونه صبح هم اب رو بخورین هم انجیر رو👏🏻 تو بعضی شهرها، این انجیر رو میریزن تو مخلوط کن، با کمی عسل غلیظش میکنن و با یخ میزنن بر بدن😋 این سبک دوست ندارین😢 ✅شیره انجیر بگیرین، بریزین تو اب یا شیر روزی یکی دولیوان بخورین😉 #انتشار_فقط_با_لینک #مامان_قوی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

. ما بین خوراکی ها یه چی دیگه هم بهتون بگم😉 🥰ما خونمون چندتا قانون کلیدی 🔑 داره که طلایـــــــــــی و معجزه میکنه🪄 ✅اولیش قانون "هرچیزی برداشتی سریع بذار سرجاش"😉 مثلا خودم: 👇👇 میام سراغ اشپزی، هرچیزی از تو کابینت، یخچال، کشوها و جاهای دیگه برمیدارم 👈 کارم تموم شد سریع میذارم جای خودش☺️ ❌نمیره رو کابینت ❌نمیره رو اُپن ✅میره سرجاش😉 برای همین ظاهر آشپزخونه همیشه مرتبه💖 بچه ها: 👇👇 بازی میکنن ریخت وپاش میکنن خونه میره رو هوا🥴😱 یک ساعت تا دوساعت سرگرم میشن بازی تموم شد، همه میرن تو خونه ی خودشون😜 گاهی تنهایی گاهی هم باهم جمع میکنیم و همه رو میفرستیم تو لونه😂 ✅هم به اونا خوش میگذره ✅هم نظافت وتمیزی رو یاد میگیرن ✅هم قانونمند بار میان با یه تیر، چندتا نشونه میریم🏹😁 ⭕️⭕️⭕️⭕️ کار خاصی هم نیستا، خیلی معمولیه ولی عجیــــــــــــب تو تمیزی و مرتبی خونه اثرگذاره👌👌👌 #انتشار_فقط_با_لینک #مامان_قوی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─

. بریم با بچه ها بازی کنیم؟؟؟ .