🌞 گرمازدگی چگونه قابل درمان است؟ 🔶️ از آنجا که گرمازدگی می‌تواند آسیب‌های دائمی را متوجه فرد گرمازده کرده و حتی می‌تواند موجب مرگ وی نیز شود، لذا درمان سریع آن بسیار حائز اهمیت است. برخی از اقدامات فوری اولیه برای کمک به فرد مبتلا که شما می‌توانید تا پیش از رسیدن ماموران اورژانس انجام دهید، عبارتند از: 1️⃣ فرد را به یک فضای بسته ببرید. 2️⃣ لباس فرد را از بدنش خارج کرده و به آرامی پوست را با آب خنک مرطوب کنید و بیمار را باد بزنید تا بدنش برای عرق کردن تحریک شود. 3️⃣ روی کشاله‌های ران و زیر بغل فرد کیسه‌های یخ بگذارید. 4️⃣ فرد را در یک اتاق خنک بخوابانید و پاهای وی را کمی بالا از بدنش قرار دهید. 5️⃣ همچنین علاوه بر موارد بالا، اغلب در این وضعیت مصرف مایعات وریدی برای جبران مایعات و الکترولیت‌های از دست رفته ضروری است. 6️⃣ عموما استراحت در رختخواب توصیه می‌شود و ممکن است دمای بدن تا هفته‌ها پس از گرمازدگی به طور غیر طبیعی کاهش یا افزایش پیدا کند. ⊰⃟𖠇࿐ྀུ༅࿇༅══════════ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷☫🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🟢 چطور می‌توان از بروز گرمازدگی جلوگیری کرد؟ ✔️ چندین توصیه که می‌تواند از شما در برابر تاثیرات شدید گرمازدگی محافظت کند عبارت است از: 1️⃣ در طول انجام فعالیت‌های شدید در خارج از منزل بویژه در روزهای گرم مقادیر زیادی مایعات بنوشید. آب و نوشیدنی‌های ورزشی بهترین انتخاب هستند. 2️⃣ از نوشیدن چای، قهوه و... خودداری کنید چرا که این مایعات می‌توانند به از دست رفتن آب بدن کمک کنند. 3️⃣ لباس‌های سبک با بافت ریز و رنگ روشن بپوشید. 4️⃣ انجام فعالیت‌های شدید و ورزشی را به ساعت‌های خنک‌تر در طول روز موکول کنید. از بدن خود با استفاده از کلاه و عینک آفتابی و نیز یک چتر آفتابی، در برابر نور خورشید حفاظت کنید. 5️⃣ در صورتی که می‌خواهید در محیط بیرون باشید، ساعات بیرون ماندن را به تدریج اضافه کنید تا بدنتان به هوای بیرون عادت کند. 6️⃣ مکرر مایعات بنوشید و از بالا رفتن حرارت بدن با استفاده از اسپری مرطوب کننده جلوگیری کنید. 7️⃣ سعی کنید تا جایی که امکان دارد در روزهای بسیار داغ و مرطوب بیشتر ساعات روز را در فضای بسته باشید. 8️⃣ اگر در آب و هوای گرم زندگی می‌کنید و یا مبتلا به هر یک بیماری‌های مزمن هستید، در مورد مسائل ایمنی دیگری که می‌تواند از شما در برابر گرمازدگی حفاظت کند، با پزشک مشورت کنید. ⊰⃟𖠇࿐ྀུ༅࿇༅══════════ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

💠قرارگاه اجرایی سازی سند تحول بنیادین آموزش و پرورش مستقر در گروه تحقیق و پژوهش اداره کل استان اصفهان به همراه جمعی از دانش آموختگان دانشگاه فرهنگیان برگزار می کند: 💣 تعییر چگونه اتفاق می افتد؟ ✔کارشناس ارشد مشاوره از دانشگاه تهران ✔دانشجوی دکترای مشاوره شغلی و مدرس دانشگاه ✔مدرس آموزش دوره های تخصصی مشاوران آموزش و پرورش ✔طراح و سازنده نرم افزار های تخصصی روان شناسی(هوش، شخصیت، استعداد، رغبت و سلامت روان) ✔مدرس آموزش خانواده دانش آموزان 👥 مخاطبین: معلمان، مشاوران، روانشناسان و همه ی علاقه مندان 👨‍🏫 مدرس: جناب آقای امینی 📲 مکان برگزاری: کانال اطلاع رسانی علمی پژوهی به نشانی https://eitaa.com/esf_anjoman 📅 روز برگزاری: پنج شنبه ۱۲/ ۵/ ۱۴۰۲ ⏰ زمان: ساعت ۱۹ #لایو ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🔆 ســـخـــنـی بـــا مــعــلـــمــان (حــجــاب و عـفــاف) 🔰قسمت اول: aparat.com/v/8saQ0 🔰قسمت دوم: aparat.com/v/S1goU 🔰قسمت سوم: aparat.com/v/utTOB 🔰قسمت چهارم: aparat.com/v/FUVA8 🔰قسمت پنجم: aparat.com/v/kMUms 🔰قسمت ششم: aparat.com/v/QaIMJ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🌺صلوات خاصه حضرت امام رضا (ع)🌺 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

📝 احادیث اخلاقی ✳️ تقسیم روزی 💠 امام حسین (ع): 💎ليستِ العِفّةُ بمانِعَةٍ رِزْقا ، و لا الحِرصُ بجالِبٍ فَضْلاً ، و إنَّ الرِّزقَ مَقْسومٌ و الأجَلَ مَحتومٌ ،و اسْتِعمالُ الحِرصِ طَالبُ المَأْثَمِ؛ 💡نه عفّت و مناعت مانع روزى مى‌شود و نه حرص زدن روزى بيشتر مى‌آورد؛ زيرا روزى تقسيم شده و اجل حتمى است و حرص زدن طلب گناه است. 📚 ميزان الحكمه جلد سوّم محمّد محمّدی ری شهری صفحه 25 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🔹🔷🥀خانواده های عاشورایی🥀🔷🔹 #سخنران جلسه: 💠جناب دکترسعیدعزیزی💠 مشاور وکارشناس خانواده درصداوسیما #زمان ومکان جلسه: 🌸۵شنبه۱۲مردادساعت۲۰:۳۰🌸 💝مجتمع فرهنگی مذهبی حضرت علی اصغر*ع*چهارسوق💝 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🔻پشت پرده تعطیلی کشور چه بود؟ ▪️احتمال تعطیلی مجدد ادارات وجود دارد؟ سخنگوی وزارت بهداشت: در ۲ الی ۳ هفته گذشته افزایش ۱۰ درصدی مراجعه بیماران قلبی و فشار خون را داشتیم که بی ارتباط با افزایش دمای هوا هم نبود. به همین دلیل، چون گرمای هوا خیلی بالا شد وزارت بهداشت پیشنهاد تعطیلی را به دولت داد و دولت هم این تعطیلی را تصویب کرد، این تعطیلی یک اقدام پیشگیرانه است، زیرا تاثیر دما بر سلامت مردم می‌تواند مخاطره‌آمیز باشد. دلیل این تعطیلی پیش‌بینی هواشناسی بود که اعلام کرده بود افزایش دما خواهیم داشت و پیش بینی ما این بود که با تعطیلی می‌توان از بیماری مردم جلوگیری کرد. بدیهی است اگر از حدی دمای هوا بالاتر برود باید تعطیلی را داشته باشیم. اگر دما از حدی تجاوز پیدا کند و برای سلامت مردم مخاطره آمیز باشد باز هم تعطیل خواهد شد. به همه مراکز درمانی به رغم تعطیلی این ۳ روز آماده‌باش برای پذیرش بیماران گرمازده داده شده است. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

پلیس فتا: در تعطیلات لینکی را باز نکنید پلیس فتا فراجا: 🔹کلاهبرداران در ایام تعطیل، لینک‌های آلوده بسیاری را برای مردم ارسال می‌کنند که لازم است مردم با آگاهی بر روی هیچ لینکی کلیک نکنند. 🔹هموطنان می‌توانند در صورت مواجهه با موارد کلاهبرداری یا هر گونه رخداد پیش‌بینی نشده به مراکز پلیس فتا در سراسر کشور مراجعه کنند. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

⭕️تکذیب دریافت گزارشات مردمی کشف حجاب 💢پیامی مبنی بر «دریافت گزارشات مردمی کشف حجاب توسط فراجا ایجاد شد/ سامانه ناظر معابر فعال شد» در فضای مجازی در حال انتشار است. 💢در این پیام ادعا شده که مردم می‌توانند عکس کشف حجاب و بدن‌نمایی در معابر و انظار عمومی را برای تشخیص هویت به این سامانه ارسال کنند و حتی لینکی با عنوان «ناظر پلیس» را هم همراه این پیام ارسال شده است. ⚠️پ.ن:کانال ما هم این پست را امروز درج کرده بود که از مخاطبان عذر خواهی میکنیم 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🔴 تکذیب دریافت گزارشات مردمی کشف حجاب بر اساس پیگیری تسنیم از فرماندهان فراجا، این موضوع به هیچ عنوان صحت ندارد و امکان دارد لینک‌هایی با این موضوع، بدافزار باشد و با هدف کلاهبرداری در فضای مجازی منتشر شوند. #منتشر_کنید 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

#وبینار سلسله نشست های تخصصی سواد رسانه«چهارشنبه های سواد رسانه ای» با حضور اساتید برجسته کشوری 🔹 " آشنایی با بازی‌های رایانه‌ای و نحوه مدیریت والدین " ➖با حضور: 🔻مرتضی جمشیدی کارشناس و پژوهشگر بازی های رایانه ای 📌 چهارشنبه ۱۱ مردادماه 🕗 ساعت ۲۱ 🌐 لینک حضور در نشست: https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-114640/l/fa 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

📣📣توجه توجه توجه 📣📣 🔷🔸مراسم خانواده های عاشورایی بعلت کسالت داشتن دکتر عزیزی کنسل شد.🔸🔷 💠لطفا اطلاع رسانی کنید.متشکرم💠

میشودقسمت‌آنکه جگرش‌بیش‌تراست ! #به_یاد_حاج_قاسم 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

📝 احادیث اخلاقی ✳️ خشنودی خدا، خشنودی مردم 💠 امام حسین (ع): 💎 من طَلَبَ رِضا اللّهِ بِسَخَطِ الناسِ كَفاهُ اللّهُ اُمُورَ الناسِ، و مَن طَلَبَ رِضا الناسِ بِسَخَطِ اللّهِ، وَكَلَهُ اللّهُ إلى النّاسِ؛ 💡هركه خشنودى خدا را با ناخشنودى مردم بطلبد، خداوند او را از امور مردم بى‌نياز كند و هركه خشنودى مردم را باناخشنود كردن خدا بجويد، خداوند او را به مردم وا گذارد. 📚 ميزان الحكمه جلد چهارم محمّد محمّدی ری شهری صفحه 488 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

⭕️ دوازدهمین دوره تربیت مدرس سواد رسانه ای سطح ۱ نسرا 🔹 به همراه ارایه محتواهای تدریس شده مربوط به هر مبحث و تمرین های کاربردی 🔖 با اعطای گواهینامه ⏳ مهلت ثبت‌نام و مشاهده : ۱ الی ۳۰ مرداد ماه 🔗 ثبت‌نام در بخش پورتال آموزش: 🌐https://lms.nasraa.ir/IdeaPortal/ClassRegister/104227 🔻در صورت هر گونه مشکل در مراحل ثبت نام و یا مشاهده ویدئوهای آموزشی با آی دی روبیکا. @Nasrafars   ارتباط بگیرید. 📲با ما همراه باشید... ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

📣 انجمن علمی دانشجویی مدیریت دانشگاه الزهرا(س) با همکاری کارگزاری آگاه و دیگر انجمن‌های علمی، برگزار می‌کنند: وبینار ۶ ساعته 💰سرمایه گذاری به زبان ساده💰 🗣 مدرس: مهدی صالحی مدرس دوره‌های آموزشی بازارهای مالی در کارگزاری آگاه و مشاور اقتصادی دو جلسه ۳ ساعته ⏰ زمان: ۱۰و ۱۷ مرداد ۱۴۰۲ ساعت ۱۷ تا ۲۰ برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به ID {@alzahra_management} در تلگرام و ایتا پیام دهید. ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

#اطلاعیه 💠جشنواره معلمان جهادی💠 📌محورهای فعالیت: جهاد تبیین جهاد علمی آموزشی جهاد عمران و آبادی جهاد کمک‌های مومنانه 🌐ثبت نام از طريق سامانه: etnab.ir ⌛️زمان: تا ۳۱ مرداد ماه۱۴۰۲ ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

واحد آموزش انجمن مستقل دانشگاه فرهنگیان هرمزگان برگزار می‌کند: *🔶کارگاه "اخلاق حرفه ای معلم🔶"* 🧾سرفصل ها: 1- مفهوم اخلاق حرفه ای معلمان 2- علل نیاز به اخلاق حرفه ای برای معلمان 3 - برخی مصادیق اخلاق حرفه ای معلم 👨🏻‍🏫 با حضور استاد*دکتر دهقان زاده* ☑️ دکترای فلسفه تعلیم و تربیت ☑️مدرس و عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان 💵هزینه کارگاه : رایگان ❇️همراه با اعطای *گواهی حضور* ❇️ 🗓 زمان : *جمعه ۲۰ مرداد ۱۴۰۲* ⏳ساعت *۱۷:۰۰* 📱جهت ثبت نام به ایدی های زیر در ایتا پیام داده یا به شماره های زیر پیام دهید: برادران: آقای شریفی @rezareza121 / +989017195132 خواهران: خانم دمی زاده @Nilofardamizade 09917901993 🛑لینک شرکت درجلسه متعاقبا در کانال کارگاه قرار خواهد گرفت. 🔸 گواهی حضور صرفا به افرادی تعلق میگیرد که در کارگاه حضور داشته باشند ⛔️*افرادی که قبلا در این کارگاه شرکت کرده اند نیازی به شرکت مجدد ندارند* ♦️منتظر حضور گرم شما هستیم. ••✦•┈┈┈••❅✾❅••┈┈┈•✦•• 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab