💐💐با سلام و احترام خدمت بزرگواران فرهنگی💐💐 🔹انشالله تا کنون توانسته باشید وارد کلاس ها شده و از دوره مقدماتی آموزشی زیست عفیفانه بهرمندشوید. 🔸برنامه ریزی بفرمایید تا ۳۰بهمن ماه درکلیه کلاس ها شرکت نمایید. 🔔🔔یاد اوری میکنم آزمون در تاریخ۱و۲ اسفند ماه برگزار خواهد شد. 🔔🔔🔔چنانچه عزیزانی جهت ورود به کلاس ها مشکل دارند به آیدی زیر در ایتا پیام ارسال بفرمایند. @ofogh_moallem 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🔹هشت خوراکی که نباید صبح ها بخورید . 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

چند توصیه برای محافظت ازستون فقرات 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

علائم سنگ کلیه چیست؟وچطوراز تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنیم؟ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

♦️اگر سنگ کیسه صفرا داشتید و به تازگی جراحی کرده‌اید این خوراکی‌ها را نخورید. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

🔴حکم رتبه بندی بازنشستگان فاز یک مشمول(رتبــــــه بندی) آموزش و پرورش آران وبیدگل از عصر دیروز 25 بهمن 1401 در حال صــــدور می باشد 🔷بدیهــــی است به محض ارسال لیست تاییدیه جدید مشـــــمول قطعی ،حکم این عزیزان نیز صادر و به صورت آنلاین در سامانه مای مدیوبارگزاری میشود 🌐ضمنا به محض اتمام صـــــدور احکام بازنشستگان عزیز ،بلافاصــــــله احکام رتبه قطعـــی شاۼلین نیـــــز صادر خــــواهد شــــد 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

فعالیت ۴۰۰ عضو هیأت ممیزه در استان اصفهان برای بررسی نهایی رتبه‌های معلمان 🔹رئیس اداره فناوری اطلاعات آموزش و پرورش اصفهان: بالغ بر ۴۰۰ نفر عضو هیئت ممیزه در نواحی و مناطق مختلف استان اصفهان تعریف شده و درحال حاضر بررسی وضعیت افرادی که مراحل قبل شامل بارگزاری مدارک، تأیید مدیر، تأیید ارزیاب و تأیید حراست و گزینش را طی کرده‌اند درحال انجام است و به زودی رتبه‌های نهایی این افراد مشخص خواهد شد. 🔹پرونده کسانی که واجد شرایط دریافت رتبه‌های ۳ و بالاتر باشند و در منطقه تأیید شوند، برای بررسی نهایی به هیئت ممیزه استان ارسال می‌شود و این امر به‌صورت روزانه و بی‌وقفه درحال انجام است. 🔹اقدام به ارائه پشتیبانی لحظه‌ای کردیم؛ همچنین مشکلات سامانه نیز جمع‌آوری و پایش شده و به‌صورت روزانه به اداره کل فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش منعکس می‌شود. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

انتصاب «حسین حسنعلی» به‌عنوان فرمانده کانون بسیج فرهنگیان اداره کل آموزش و پرورش اصفهان 🔹آیین معارفه فرمانده کانون بسیج فرهنگیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان در جلسه شورای معاونین این اداره کل با حضور محمدرضا ابراهیمی مدیرکل آموزش و پرورش استان اصفهان، سرهنگ حمیدرضا امانی مسئول سازمان بسیج فرهنگیان استان، معاونین اداره کل آموزش و پرورش استان و سایر اعضای شورای معاونین برگزار شد. 🔹حمیدرضا امانی مسئول سازمان بسیج فرهنگیان استان اصفهان طی حکمی، حسین حسنعلی را به‌عنوان فرمانده بسیج فرهنگیان اداره کل آموزش و پرورش منصوب کرد. 🔹مسئول کانون بسیج فرهنگیان شهرستان فلاورجان، جانشین بسیج دانشجویی دانشگاه فرهنگیان استان اصفهان، عضو هیئت اندیشه‌ورز بسیج فرهنگیان استان و کارشناس مسئول فعلی اداره اطلاع‌رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان از جمله سوابق حسین حسنعلی عنوان شده است. 🔹گفتنی است در این مراسم از زحمات و تلاش های شهرام صانعی فرمانده پیشین این کانون که از سال 1398 عهده دار این سمت بود، با اهدای لوح تقدیر تجلیل و تکریم به عمل آمد. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

درمان سرماخوردگی دریک روز 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

هروقت سرماخوردید این خوراکی ها را بخورید. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

( درمان با نمک ) 🌹آیا هرگز به ذهنتان خطور کرده است که درحروف ابجد کلمه ( نمک ) میشود 110 🌹 اگر اسم علی را هم به ابجد حساب کنیم میشود 110 قدری تامل!! 🌹آیا تاکنون توجه کرده اید که نمک قادر است به اعماق وجود شخص نفوذ کند و چرا اشک چشم و عرق انسان شوری دارد ؟! 🌹 آیا میدانید فقط شورکردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعده غذایی از تخمیر آن و فساد دندان جلوگیری میکند و حتی میکروب معده را هم از بین میبرد! 🌹 آیا میدانید که چرا به یکباره نمک یددار وارد سفره ایرانیها شد و تمام نمک سنگ ها ونمک های دریا از بازار جمع شد 🌹 آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر ،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا را پایین میاورد ،امتحان کنید ! 🌹 آیا هرگز آزمایش کرده اید که اگر فقط 5 قاشق غذاخوری نمک یددار را درآخور گوسفندانی که بچه دار هستند بریزید بعد از 48 ساعت تمام گوسفندان بچه خود را سقط میکنند 🌹 آیا هرگز به این همه سقط خانمها درماه سوم تانهم دقت کرده اید ! 🌹 نمک یددار باید دارای 2 پی پی ام یدات و 48 پی پی ام ید باشد در صورتیکه درآزمایشات انجام شده مقدار ید موجوددر نمک یددار 48 پی پی ام یدات و 2 پی پی ام ید میباشد 🌹 آیا میدانید که با حذف نمک طبیعی ، قرص لووتیرکسین جزو بالاترین آمار فروش دربین قرص ها ، (جهت تیرویید کمکار و پرکار) قرار گرفت . نظر پزشکان بیخبر !! این است که این قرص باید تا آخر عمر مصرف شود 🌹 من تعجب کردم از مریضی که میگفت مدت 20 سال است قرص لووتیروکسین میخورم. 🌹 سوال این است آیا تمام کسانی که تیروئید پرکار و کمکار دارند اگر فقط هرکدام 10 سال و هر روز روزی دوتا قرص مصرف کنند سرانه فروش این قرص سر به آمار و ارقام نجومی میگذارد 🌹 چرامدت 35 سال پیش کسی نه تیروئید کمکار داشت و نه تیروئید پرکار و همه نمک طبیعی (بدون اضافه کردن ید شیمیایی ) مصرف میکردند 🌹 سوال مهم و اساسی دیگر : چرا بسیاری از افراد از تیروئید کم کار رنج میبرند ، فریب این مسئله اینگونه است که چون ید بدن شما کم است به بیماری تیروئید مبتلا شده اید . 🌹 درمدت 40 سال اخیر که غذاهای مردم به سمت طبع سرد و تر و سرد و خشک ( کارخانه ای ، فست فودی ، فریزی ، کنسروی ، پاستوریزه ، هموژنیزه و ...) سوق داده شده است آمار تیروئید در ایران غوغا کرده است 🌹 توصیه ویژه به خانمهایی که سقط دارند : یکی از عوامل سقط نمک ید دار است . 🌹جالب است قرص لووتیروکسین چه قرصی است که هم جهت تیروئید کمکار و هم جهت تیروئید پرکار توصیه میشود 🌹 مگرنه اینکه کمکاری تیروئید از سردی است و پرکای تیروئید از گرمی. این چه قرصی است که مزاجش هم گرم است و هم سرد وااسفا!!!!!!!!!!!!! 🌹 تمام کسانی که از قرص لووتیروکسین استفاده میکنند درهمین لحظه قرص را بیرون ریخته و .... بروش زیر عمل کنند :👇 🌸 درمان تیروئید 🌸 🌹 سوره عبس ( آیه 24 تا 32 ) 🌹 خداوند دراین آیات به خامگیاهخواری تاکید کرده است. 🔅با این روش: کم کاری تیرویید یک ماه پر کاری تیرویید دو ماه بعد بروید آزمایش بدهید ، این روش را بیش صد نفر انجام دادند و نتیجه گرفتند این درمان تیرویید با طب قرآنی است رابطه نمک و دندان چیست ؟ 🌹 تمام کسانی که جهت دندانهای خوداز نمک استفاده میکنند و کرده اند نه دندان خرابی دارند نه مشکل معده دارند و نه مشکل تیروئید 🌹 نمک را بشناسید بهترین نوع نمک نمک سیلیتک است که همان نمک سنگ یا نمک دریاست و نمک هرچه سفیدتر باشد شیمایی تر است 🌹مراقب باشید: 🌹 با مصرف ( آب و نمک و روغن ) فاسد، ملت درحالت خودکشی تدریجی است. آنقدر نشردهیدتا کسانی که* نمک نشناسند!! * نمک طبیعی را بشناسند 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

✅ثبت نام جذب سرباز معلم در آموزش و پرورش 🔹معاونت برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش ‌و پرورش با ارسال دستورالعملی ضوابط و سهمیه جذب سرباز معلم‌ها را به ادارات کل آموزش‌ و پرورش ابلاغ کرد. 🔹به گزارش مرکز اطلاع‌ رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش ‌و پرورش، معاونت برنامه‌ریزی و توسعه منابع در راستای سیاست جذب و ساماندهی کارکنان وظیفه مأمور به آموزش ‌و پرورش با صدور دستورالعملی سهمیه هر استان را به تفکیک مشخص و به استان‌ها ابلاغ کرد. 🔹بر این اساس؛ استان‌ها می‌توانند با رعایت ضوابط مندرج در شیوه‌نامه و براساس سهمیه تعیین‌ شده نسبت به جذب نیروهای سرباز معلم اقدام کنند. 🔹بر اساس این گزارش؛ دارا بودن حداقل مدرک کارشناسی با اولویت کارشناسی ارشد، نداشتن مهر غیبت در دفترچه آماده ‌به‌خدمت و تاریخ اعزام در ماه‌های تیر، مرداد و شهریور، به‌کارگیری در مناطق محروم و کمتر توسعه‌یافته و ... از شرایط جذب مشمولین این طرح است. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

❄❄برف که میاد، یاد محمود کاوه می‌افتم❄❄ 🌷🌷استادِ جنگ درکوهستان، وقتی برای آزادسازی سد بوکان با یک گردان ۴۰ کیلومتر مسیر را در 🌨برف🌨 رفت، چندین بار از ابتدا تا انتهای ستون را دوید کسی جا نمونه. توی برف و یخ و مه، به دشمن آوار شد و سدآزادشد. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

⭕️ روز عشق 🔻رهبر انقلاب: بعضی از زن‌ها تاب سختی‌های زندگی مردشان را نمی‌آورند. غرغر می‌کنند که این چه وضعی است و اینها. اما هستند خانم‌هایی که نه تنها نق نمی‌زنند، بلکه حتی دلگرمی هم می‌دهند، به مرد می‌گویند ناراحت نباش، چیزی نیست. صبر می‌کنیم، می‌گذرد. چنین زن‌هایی واقعاً قیمت دارند. 🔻الحمدلله از این جهت خدای متعال به من هم لطف کرده است. عیال من چنین خانمی است. 🔻وقتی در زندان بودم، به دیدن من که می‌آمد، از اوضاع و احوال می‌پرسیدم، می‌گفت اصلاً و ابداً ناراحتی و مشکلی ندارم، با اینکه ما بچه‌ی کوچک هم داشتیم. بعدها که من از زندان بیرون آمدم، فهمیدم که چه مشکلاتی داشته، مریض بوده، بی‌پول بوده، سختی فراوان کشیده، اما اصلاً و ابداً یک ذره‌اش هم در زندان به من منتقل نمی‌شد. 🔻خدا می‌داند که بعضی از این حوادثی را که برای ایشان پیش آمده بود؛ من بعد از انقلاب فهمیدم، یعنی همین‌طور در خلال صحبت به مناسبتی پیش آمد که گفتند. وقتی هم گفتند، من دیدم واقعاً طاقت نمی‌آورم، می‌گفتم چطور اینها را آن موقع به من نمی‌گفتی. 🔻مرحوم مادرم به خانم من می‌گفت که تو چرا ساکتی، چیزی بگو، آه و ناله کن، چون تو همه‌اش احساس راحتی می‌کنی، او هم دلگرم می‌شود و به دنبال این کارها می‌رود! به هر حال، ایشان نعمت بزرگی است؛ خدا را شکر می‌کنم. ۱۳۸۰/۱۲/۲۲ #ولنتاین 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

کارگاه تخصصی چگونه فرزند پروری نکنیم ویژه والدین و فعالان تربیتی با حضور دکتر عبدالعظیم کریمی ، روانشناس و دانشیار دانشگاه مدیر پروژه های بین المللی تیمز و پرلز در ایران 🗓مهلت ثبت‌نام: 30 اسفند ماه 1401 📢آغاز : چهارشنبه 3 بهمن 9 الی 12:30 لینک ثبت نام: https://mehrestan.ir/parenting آیدی پشتیبانی: 🆔 @admin_mehrestan 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

کارگاه تخصصی چالش‌های تربیتی نسل جدید متولدین دهه‌های 80 و 90 چه ویژگی‌هایی دارند؟ با حضور دکتر عبدالعظیم کریمی ، روانشناس و دانشیار دانشگاه مدیر پروژه های بین المللی تیمز و پرلز در ایران 🗓مهلت ثبت‌نام: 30 بهمن ماه 1401 📢آغاز : پنجشنبه 4 اسفند 9 الی 12:30 لینک ثبت نام: https://mehrestan.ir/zgeneration آیدی پشتیبانی: 🆔 @admin_mehrestan 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

🕊🏴🕊🏴🕊🏴 امشب شب شهادت موسی ابن جعفر است یعنی شب زیارت موسی ابن جعفر است  در حیرتم ز غربت آن هفتمین امام زندان گواه غربت موسی ابن جعفر است  از دامنش  بگیر که  باب الحوائج است این منصب از جلالت موسی ابن جعفر است  یک چشم او به مشهد وچشم دگر به قم اینجا دو تا امانت موسی ابن جعفر است  شب ها به کنج محبس و راز و نیاز او  اوج نشان عزت موسی ابن جعفر است  هرگز به شکوه لب نگشود از جفای دهر این درس استقامت موسی ابن جعفر است گفتم به دل کجا ببرم درد خود بگفت انجا ببر که هیئت موسی ابن جعفر است 🏴شهادت امام موسی الکاظم علیه السلام تسلیت باد 🕊🏴🕊🏴🕊🏴 ‌🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

💠 مرحله اول آزمون راهبرد های ارتقا بهداشت روانی و اجتماعی دانش آموزان(نماد) ⚫ استان:تمام استان ها 🟣 مدت دوره: ۲۰ ساعت 🟤 آزمون مرحله اول: ۲۶ الی ۲۹ بهمن ( دارای ۵ نمره) ❇️ تکرار آزمون در صورت شرکت در زمان های بالا، تا ۱۲ اسفند ⚫ ساعت آزمون: شبانه روزی فعال 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

معاونت #علمی بسیج دانشجویی دانشگاه فرهنگیان #علی_محفوظی_گیلان برگزار می‌کند: 🔰چگونه ادامه تحصیل فرهنگیان 🔶مشکلات و راه حل ها 👤مدرس: جناب آقای ملاشاهی 📆زمان: پنجشنبه ۲۷ بهمن | ساعت ۲۱ 📌همراه با اعطای گواهی حضور به شرکت کنندگان 🖇 جهت ثبت‌ نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید: @amirrezaramezani1 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

#سلامتی 🔅موزهای سیاه شده را دور نریزید خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی 🔅 مبارزه با سرطان 🔅 ضد فشار خون 🔅 انرژی زا 🔅 درمان سوزش معده 🔅ضد اضطراب وافسردگی 🔅هضم کننده غذا 🔅کاهنده فشارهای عصبی 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

🔹هنگام بارش برف در خانه چه كنيم؟ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 @afsaran_pishraft_ab

🍁خدای‌خوبم! درهای رحمتت 🍂را به روی تک تک ما بگشای. 🍁بهترین احوال و روحیه و 🍁لبخندها و بهترین نعمت ها 🍂و بهترین فرصت ها و بهترین 🍁عاقبت را نصیبمان بگردان. 🍁خير و بركات خودت را در 🍂زندگی همه ی ما جاری بفرما 🍁و آرامش را در ذكر خودت 🍂بر همه ی ما ارزانی بدار... 🍁و دل ما را به نور خودت 🍂روشن و گرم بفرما ... درود و صبح بخیر خدمت همکاران بسیجی فرهنگی❤️

─═इई🍃🌸🍃ईइ═─ زیارت روز پنجشنبه امیدوارم شروع امروزمان متبرک از نگاه پر مهر و محبت امام حسن عسکری علیه السلام باشد. ان شاءالله🌸🍃 السَّلامُ عَلَیْکَ یَا وَلِیَّ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللهِ وَ خَالِصَتَهُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِینَ وَ وَارِثَ الْمُرْسَلِینَ وَ حُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِینَ صَلَّى اللهُ عَلَیْکَ وَ عَلَى آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ یَا مَوْلایَ یَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِیٍّ أَنَا مَوْلًى لَکَ وَ لِآلِ بَیْتِکَ وَ هَذَا یَوْمُکَ وَ هُوَ یَوْمُ الْخَمِیسِ وَ أَنَا ضَیْفُکَ فِیهِ وَ مُسْتَجِیرٌ بِکَ فِیهِ فَأَحْسِنْ ضِیَافَتِی وَ إِجَارَتِی بِحَقِّ آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ. ─═इई🍃🌸🍃ईइ═─ 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab

یا باب الحوائج یا موسی بن جعفر ☑️ صلوات خاصه امام کاظم علیه‌السلام به نقل از کتاب جمال‌الاسبوع سیدبن‌طاوووس قدس‌سره: اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الْأَمِينِ الْمُؤْتَمَنِ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ الْبَرِّ الْوَفِيِّ الطَّاهِرِ الزَّكِيِّ النُّورِ الْمُنِيرِ الْمُجْتَهِدِ الْمُحْتَسِبِ الصَّابِرِ عَلَى الْأَذَى فِيكَ اللَّهُمَّ وَ كَمَا بَلَّغَ عَنْ آبَائِهِ مَا اسْتُوْدِعَ مِنْ أَمْرِكَ وَ نَهْيِكَ وَ حَمَلَ عَلَى الْمَحَجَّةِ وَ كَابَدَ أَهْلَ الْغِرَّةِ وَ الشِّدَّةِ فِيمَا كَانَ يَلْقَى مِنْ جُهَّالِ قَوْمِهِ رَبِّ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ وَ أَكْمَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِمَّنْ أَطَاعَكَ وَ نَصَحَ لِعِبَادِكَ إِنَّكَ غَفُورٌ رَحِيمٌ. امروز رضا ز سوز جگر گریه مى‏کند مانند سیل ز ابر بصر گریه می‏کند تنها پسر نه، دختر چشم انتظار هم از داغ جانگداز پدر گریه مى ‏کند 🔳شهادت غریبانه امام موسی کاظم علیه السلام تسلیت باد. 🌸🌸🌸 🔹 #کانال_فرهنگیان_آران_و_بیدگل 🔸 #ایتا 👇🇮🇷👇 https://eitaa.ir/afsaran_pishraft_ab