وقتی امروز روز خانواده است و می خوام غذای با عشق درست کنم 😍 صبح آدینتون بخیر🥰 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#حال‌خوب ❗️می خوای زندگیت رو تغییر بدی؟! 1-شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری (سلامتی، خانواده، شغل و ...) شکرگزاری کن. 2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر، 3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غُر میزنن و انرژی منفی میدن از زندگیت حذف کن 4- افکارت رو کنترل کن! به هرچیزی که فکر کنی، تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه. 5-یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار، هی از این شاخه به اون شاخه نپر. 6- به تمامِ اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن. 7- هرروز یکم ورزش کن و عرق بریز تا روحیه ات تقویت بشه. 8- شکست بخور و رو به جلو حرکت کن، از هر اشتباهت درس بگیر‌. #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#سلامتی یکی از سه گانه های سلامتی ورزش کردنه تحرک داشته بسیار زیاد می‌تونه تو سلامتی و بالا رفتن سیستم ایمنی کمک کنه و کمتر درگیر بیماری بشیم. #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#ایده چند مدل کادو کردن خوشگل ببینیم😍 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#اجاق اگر می خواهید لبو هاتون خوشرنگ ،خوشمزه و براق بشه این ترفندها رو بکار ببر👆 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#دانستنیها می دونید یک شیشه نوشابه چقدر قند داره؟!😳😳😱 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

وفاداری رو با وفاداری جبران کن ، نمک نشناسی و خیانت رو با فاصله گرفتن ...! اونی که لیاقت نداره خوب نداره دیگه ... هیچوقت غصه ی کم سعادتی بقیه رو نخور ...! هیچکس ارزش اینو نداره که به خاطرش از عمر و آرامشت بگذری..! #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#حال‌خوب حق با جناب صائب تبریزی بود که گفت: ناخوشی ها از دل بی ذوق ماست ذوق اگر باشد، همه دنیا خوش است. #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#طب_سنتی 🔴خلاصی از نفخ شکم با دمنوش گلپر ▫️برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و آب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#فرزندم 🏋️‍♀️ از دست بچه‌هام و اذیت‌هاشون دارم دیوانه میشم! #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi