✳️برای داشتن پوستی سالم در سرما این ۱۰ نکته را هرگز فراموش نکنید !(☝🏻) 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonlie 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

✳️محققان میگویند سفیدیهای چسبیده به پوست پرتقال ؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔸کرونا به جنگ تمام اعضای بدن میرود ! به نظر می رسد که Covid-19 علاوه بر ریه، کلیه و کبد و.... به سیستم عصبی نیز آسیب میرساند، کارشناسان انگلیسی با توجه به تحقیقات جدید هشدار داده‌اند که، موج جدید مشکلات ویروس کرونا تاثیرات جدی عصبی، شامل آسیب های ماندگار به مغز و اعصاب می زند. که باعث ایجاد مشکلات روانی از جمله روان پریشی ، سردرگمی، افسردگی و خستگی و ... می شوند ! 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🌹 🌼سلام عصرتون بخیر 🍁امروز براتون دو تا 🌼آرزوی قشنگ دارم 🍁اول سلامتی و کانونی 🌼گرم از عشق و محبت 🍁دوم آرامـش 🌼و دل خـوش 🍁امیدوارم خداوند هر دو را 🌼به شماخوبان عنایت بفرماید 🌼دوشنبه تون پر از موفقیت 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

✨23 ربیع الاول سالروز ورود حضرت معصومه (س) به قم✨ 🌸🌸🌸🌸🌸 مرغ دلم راهی قم می‌شود‌ در حرم امن تو گم می‌شود عمه سادات سلام علیک روح عبادات سلام علیک کوثر نوری به کویر قمی آب حیات دل این مردمی عمه سادات بگو کیستی؟ فاطمه یا زینب ثانیستی؟ 🌸🌸🌸🌸🌸 #قم #حضرت_معصومه #هیأت_عاشوراییان 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔺 برای زندگی شادتر 1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید. 2) افکار منفی، نداشته باشید. 3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 4) خیلی خود را، جدی نگیرید. 5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید. 7) حسادت، یعنی اتلاف وقت. 8) گذشته را، فراموش کنید. 9) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید. 10) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 11) بیشتر، لبخند بزنید 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🌺 شهیدمدافع حرم در قبال انجام این کار مستحب، قول داده به اذن خدا حاجت بدهد . #شهیدنویدصفری #شهیدمدافع_حرم #زیارت_عاشورا #دستگیری #امام_حسین 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

#خورش_هویج_با_مرغ 🥘 😋 🔸برا درست کردن این خورش اول مرغ رو با نمک وفلفل وزردچوبه ودوسه تا پیاز درسته ودو سه لیوان اب میزاریم جوش بیاد بعد حرارتو کم می کنیم تا گوشت بپزه بعد پختن با کمی روغن وزعفرون مرغامون رو سرخ کرده وکنار میزاریم هویج رو نازک خلال کرده وتو همون تابه سرخش میکنیم ودر اخر دوقاشق پیاز سرخ شده با هویج قاطی کرده اونم میزاریم کنار در تابه دوقاشق پیاز سرخ کرده رو با دوقاشق رب گوجه تفت میدیم ابی که ازپخت مرغ باقی مونده بهش اضافه میکنیم وچندتا آلوی خورشی هم افزوده میزاریم همزمان با پختن الو سس خورش هم غلیظ بشه در ده دقیقه اخر مرغ وهویج رو به تابه بر میگردونیم ومیزاریم چند قل بزنه وبعد با برنج سروش می کنیم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀