طرزتهیه پوره سیب زمینی وفیله مرغ 1 عدد پیاز بزرگ 2 عدد سیب زمینی 250 گرم فیله مرغ نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم نصف لیموترش مراحل : پیاز را خلالی می کنیم و به صورت عسلی سرخ می کنیم. سیب زمینی ها را را نگینی کرده و در کمی آب می پزیم. نمک و فلفل و زرد چوبه را به پیاز اضافه کرده کمی تفت می دهیم.پیاز تفت داده شده و سیب زمینی را در ظرفی ریخته و با هم می کوبیم. بعد از کوبیده شدن پوره ما آماده است. فیله ها را در تابه ای به حالت کبابی در می آوریم. مقداری پیاز و روغن زیتون روی فیله ها ریخته و تفت می دهیم. نمک و فلفل به مقدار لازم اضافه می کنیم. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @ farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

وقتی فرزندتان آشفته می شود پریشانی اش را کوچک نشمارید. ❌ چیزی نشده که اینقدر ناراحت شدی. به جای آن صراحتا نظرتان را در مورد احساسات او بیان کنید. ✅ حق میدم بهت وقتی یه مدت طولانی روی این بازی کار کزدی و آن طور که دلت میخواست از آب در نیومد. وقتی ناکامی کودک درک شود، ساده‌تر زا آن مشکل کنار می آید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔴 فاجعه‌ی #دوتربيتی شدن فرزند 💠 حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش فرزندپروری باید دوباره با هم به تفاهم برسید. 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 💠 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!! این تعارض، یعنی #دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و اضطراب می‌کند. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

یه قلب بین این فیلها گم شده😁 اگه پیدا کردینش😊😊 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @quran_farna 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

#شعر_کودکانه مامان جونم می کشه جارو برقی رو فرشا نمی مونه رو زمین چرک و کثیفی برجا ای وای که رفت یه پاکن تو لوله ی جارومون یه تیکه از پازل هم رفت توی کیسه ی اون پاکن برای من بود پازل برای داداش مامان گفته وسایل باید باشه سرجاش به حرفای مامانم ازین به بعد می دم گوش برای اینکه هستم بچه ای خوب و باهوش #باران 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔊 عامل #دعوا در زندگی مشترک 🔴 #استاد_عباسی 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🔹️نکات بهداشتی قبل و بعد از خروج از منزل #بلطف_خدا_کرونا_را_شکست_میدهیم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

۲۳۸ نفر از مداحان، وکلا، حقوقدانان، فعالان رسانه‌ای و فرهنگی طی نامه‌ای به رئیس قوه قضائیه خواستار برخورد با صبا کمالی بازیگر هتاک به مقدسات شدند. صبا کمالی چندی پیش در استوری اینستاگرام خود به مقام امام صادق(ع) توهین کرده بود. کانال دیدبان مجازی هم چند روز پیش این اهانت را منتشر کرده بود و از مسوولین امر تقاضای برخورد با این حرمت شکنی ها را کرده بود. امربه معروف و نهی از منکر را در فضای مجازی جدی بگیرید. نباید مطالبه گری فراموش شود #صبا_کمالی #اهانت_به_مقدسات 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀