♥️یک کلیپ زیبا و در عین حال غم‌انگیز. از حله به بصره آمده بود تا از آنجا با دو دست بریده برای اولین بار پیاده به زیارت اربعین برود. دغدغه این را داشت که در این سفر کسی همراه او نیست تا مايحتاج نوشیدنی و خوراکی و دیگر کارهای او را انجام دهد اما صحنه‌های زیبایی رقم خورد. ...و تعاونوا علی البر و التقوی و لا تعاونوا علی الاثم و العدوان و اتقوا الله ان الله شدید العقاب(مائده/۲)و (همواره) در راه نیکی و تقوا با هم همکاری کنید

🍏 چرا باید سیب را قبل از وعده اصلی مصرف کنیم؟ بسیاری از میوه‌ها مانند سبزیجات سرشار از فیبر هستند و بهتر است که قبل از وعده اصلی غذا مصرف شوند، نه بعد از آن که معمولاً به اشتباه این کار را انجام می‌دهیم. این موضوع به‌ویژه برای خوردن سیب صدق می‌کند. رژیم‌های غذایی با فیبر بالا تولید هورمون کاهش‌دهنده اشتها به نام پپتید تیروزین تیروزین (PYY) را در بخشی از روده کوچک افزایش می‌دهند.

پارک کوهستانی ویتنام @ahlemahaleh

🌐 نام خانوادگی در ایران 90 ساله شد در 30 مرداد 1313 استفاده از نام خانوادگی برای ایرانیان اجباری و القاب قدیمی هم منسوخ شد؛ به این بهانه از تاریخچه این ماجرا در کشورمان گفتیم صابری| نام خانوادگی نشانی از تعلق به خانواده است و از چندصدسال قبل در بین خاندان‌های بزرگ و قدرتمند چینی متداول بوده. اما در کشور ما بیشتر افراد در کنار اسامی‌شان القابی مثل خان، میرزا، دوله و... داشتند و تا انقلاب مشروطه استفاده از نام خانوادگی چندان مرسوم نبوده است. در کشاکش مشروطه روشنفکران ما خودشان سراغ انتخاب نام خانوادگی رفتند. با پایان جنگ جهانی اول و تاسیس اداره سجل در تهران، ثبت نام‌خانوادگی هم مرسوم شد. با این‌حال انتخابی بود که فقط بخشی از جامعه سراغش می‌رفتند و اجباری در انتخاب آن نبود؛ تا این‌که چند قانون به تصویب رسید و سیر ماجرا به آن‌جا ختم شد که بالاخره در 30 مرداد سال 1313 شمسی، داشتن نام خانوادگی برای تمام ایرانیان اجباری شد

ناگهان شعر 🍃🌷🍃 ذبیح ا... صاحبکار شعر اول: من که راضی شده‌ام رزق مقدر شده را نکشم ناز گدایان توانگر شده را چه به جا مانده که در پای عزیزان ریزم؟ باغ آفت ‌زده را؟ یا گل پرپر شده را ؟ سفله را لقمه‌ ای از حکمت لقمان خوشتر خار صحرا چه کند قطره‌ گوهر شده را ؟ دل ز تکرار شب و روز گرفته‌ است مرا دیده‌ام بس که من این رنج مکرر شده را در دیاری که هنر خوارتر از خاک ره است بشکن این گوهر با خاک برابر شده را ! ای خوش آنان که چو خفتند ز خاطر بردند رنج این غمکده‌ بی در و پیکر شده را گر تو ای عشق به رویم نگشایی در فیض کس پناهی ندهد رانده ز هر در شده را بس‌که ناکام (سهی) زیسته‌‌ام در همه عمر قصه پنداشته‌ام ، کام میسر شده را

رحیم کریمی در روزنامه شرق #عکس_یک

https://survey.porsline.ir/s/C8ssAmNQ بزنید روی لینک فوق و در قرعه کشی شرکت کنید 🔺