♥️🍃
عاشق کسی شو که تو رو بخواد، برات صبرکنه، بفهمتت حتی تو دیوونگیات، کسی كه کمک و راهنماییت میکنه، کسیکه حامیته، امیدته؛
عاشق کسی شو که بعد از دعوا باهات حرف بزنه، کسی كه دلتنگت بشه و بخواد با تو باشه، فقط عاشق هیکل یا چهره نشو...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
عزیزِ من؛
یادت باشه وقتی به چیزی که میخوای میرسی، پاداش خداست؛ و وقتی به چیزی که میخوای نمیرسی، محافظت خداست🤍
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
حاصل هر بار تمرینات درونی و مراقبه، ورود و خروج انرژی حیاتی است، نتیجه و تاثیر نهایی کاملا قابل حس نیست بلکه وضعیتی است که در آینده درک میکنیم نسبت به قبل تواناتریم، این رشد معنوی است
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
❣هر صبح یک فرصت است برای جبرانِ آنچه که دیروز حسرتش برایت ماند و تلاش برای فردایی که
آرزویش را داری ؛
پس امروزت را دریاب بی اندوهِ گذشته و به اُمیدِ آینده ... 🍃🍃
صبح بخیر💚
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
تعریف خوشبختی:
«جای درست، در زمان درست و پيش آدم درست»
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
📜 اگر با عزت نفس پایین درگیر هستید ، این راهها رو امتحان کنید :
یک لیست از تمام دستاوردهایی که تا به امروز داشتید و چیزهایی که باعث شدند به خودتون افتخار کنید تهیه کنید
خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید ، هدف هاتون رو به بخش های کوچیک تر تقسیم کنید و به صورت مداوم درجهت اونها قدم بردارید، سعی کنید به صورت مرتب و حداقل روز ۲۰ دقیقه ورزش کنید
زمانی رو به تنها بودن و شناخت خودتون اختصاص بدید
با خودتون مهربون باشید و روی گفتگوی درونی مثبت باخودتون کارکنید ، نگران اینکه دیگران درباره شما چه فکری میکنند نباشید ، یاد بگیرید وقتی کسی ازتون تعریف میکنه. تعریفش رو بپذیرید حتی اگر احساس خوبی از شنیدنش ندارید یا اصطلاحا خجالت میکشید
- یادتون باشه موقعیتی که در اون هستید . شخصیت شما رو تعریف نمیکنه
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ...
ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺴﺖ !
ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺑﺎﺭﺍﻥ ...
ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻟﺨﻮﺷﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ،
ﺳﻼﻣﯽ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ...
ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﻫﺮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ،
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ...
ﺁﻏﻮﺵ ﯾﮏ ﻣﺎﺩﺭ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ،
ﺳﻮﺍﺭﯼ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﺝ ﺧﯿﺎﻝ ...
ﻧﺸﺴﺘﻦ ﮐﻨﺎﺭ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﯼ ﻫﺎ ...
ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﻫﺎ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ،
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ...
ﯾﮏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻮﭼﮏ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
برای جذب هر چیزی ابتدا باید شادی و نشاط از خود منعکس کنید.
آنچه که مایل به داشتنش هستید اول از همه باید توسط خودتان به کائنات داده شود.
#صبح_بخیر
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢