🌞🌱 صبح است بيا تا كه غزل نوش كنيم ‎آواى خـوش چـكـاوكـان گـوش كنیم ‎برخيز كه خورشيد طلوع كردبه مهر ‎هر نكته به جز عشق فراموش كنيم صبح زیباتون بخیر🌹💖🌸 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 • قدم های کوچیک برای تغییر های بزرگ! - ⁵دقیقه زودتر بیدار شو. - ⁵دقیقه هرشب زودتر بخواب. - ¹⁵دقیقه رو صرف مهارت آموزی کن. - ¹⁵دقیقه تمرین کن روزانه کمتر تو مجازی باشی. - هرروز یه قدم کوچک بردار نتیجه اش   و آخر هرماه ببین. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 عادت هایی که موجب شادی شما میشود: - با خدا صحبت کنید. - با خودتان خلوت كنيد. - به حيوانات غذا بدهيد. - خود و ديگران را ببخشيد. - با طبيعت در تماس باشـيد. - قدرت خنده را جدي بگيريد. - هميشه در حال يادگيري باشيد. - در هفته دو روز گیاه خواری کنید. - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. - زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید. - اگر بچه كوچک در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 زندگی کردن در محدوده امن به مرور هیجان زندگی رو از بین میبره و باعث میشه هر روز یکسری کارها رو فقط از روی عادت انجام بدی.. اما اگه از دایره امنی که داری خارج شی، خطر کنی، دنبال کارهایی که دوست داری بری اونموقع هر روز صبح با هیجان و شوق رسیدن به اهدافت تو رو از خواب بیدار میکنه! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 یه روز پا میشی میبینی همونجایی! همونجایی که همه ی این جنگیدنا، زود بیدار شدنا، دیر خوابیدنت نتیجه داده. همونجایی که همه چیز به نظرت درست میاد، قلبت آرومه، روحت حالش خوبه، ذهنت مثبته و هیچی نیست که نگرانت کنه، با تموم وجودت ادامه بده داری نزدیک میشی! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 شازده کوچولو: این راز منه ، خیلی سادست؛ تو فقط با قلبت می تونی چیزی را به درستی ببینی؛ چیزی که واقعیه با چشم دیده نمی شه...! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 سكوت نكنيد! "سکوت" ؛ بزرگترین اشتباهِ آدم‌هاست، وقتی رابطه‌ای به سراشیبیِ تردید رسیده، وقتی حرف‌های زیادی برای گفتن و توضیحاتِ ناگفته‌ای برایِ شنیدن هست؛ شاید "سکوت"، بی‌رحمانه‌ترین حالتِ کنار کشیدن باشد. بیشترِ آدم‌ها مترجمِ خوبی برایِ سکوت نیستند آدم‌ها زخمیِ سکوت‌اند و ترجمه‌ای جز بی‌توجهی و تردید، برایش ندارند حرف بزنید! حرف نزدن، اسلحهٔ خاموشی‌ست، رویِ شقیقهٔ روابط و آرامشِ آدم‌ها باور کنید "سکوت"، همه‌چیز را بدتر می‌کند... سکوت نکنید... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢