•࿐◌❤️◌࿐• ✅ نماز شب 🌹 به همین راحتی التماس دعا🙏 (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

❌مصرف گوشت قرمز و لبنیات پر چرب را کاهش دهید: ✳️گوشت قرمز ومحصولات لبنی پرچرب حاوی اسیدهای چرب اشباع شده ای هستند که سطح کلسترول خون را افزایش می‌دهند و تولید پلاک‌های بتا آمیلوئید را در مغز بیشتر می‌کنند. همین امر موجب می‌شود خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی همچون آلزایمر افزایش یابد. به همین خاطر باید سعی کنید وعده غذایی حاوی گوشت یا محصولات لبنی پرچرب را محدود نمایید. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

✳️بین مغزها ، تنها گردوست که مصرف آن ، معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است! ◽️تقریبا هر 2-3 گردو ، به اندازه حدود 200 گرم گوشت ماهی ، امگا 3 دارد ! ❇️با نگاه کردن به گردو مغزتان را از نزدیک ببینید  ◽️یک گردو مانند یک مغز کوچک به نظر می رسد. حتی چین و چروک مغز نیز در آن قابل مشاهده است این ماده غذایی منبع خوبی از امگا 3، آنتی اکسیدان، اسید فولیک (ویتامین B9) و ویتامین E است که  در حذف فیتاتها و فعال شدن آنزیم ها برای جذب بهینه مواد مغذی و جلوگیری از زوال عقل نقش دارد همچنین با توجه به مطالعه دکتر جیمز جوزف از دانشگاه تافتس در بوستون گردو در استخراج و شکستن پلاک پروتئین ایجادی در مغز که مرتبط با بیماری آلزایمر است نیز تاثیر گذار است.  (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#امام_کاظم علیه‌السلام فرمودند: طوبی لشیعتنا المتمسّکین بحبّنا فی غیبة قائمنا، الثّابتین علی موالاتنا و البراءة من أعدائنا، أولئک منّا و نحن منهم. و قد رضوا بنا أئمّة و رضینا بهم شیعة، طوبی لهم!. ثمّ طوبی لهم!. هم و اللّه معنا فی درجتنا یوم القیامة. خوشا به حال شیعیان ما، که در دوران غیبت قائم ما به دوستی ما چنگ می‌زنند، و در ولایت ما ثابت و استوار می‌مانند و از دشمنان ما برائت و بیزاری ابراز می‌کنند. آنان از ما هستند و ما نیز از آنها هستیم. آنها ما را به امامت پذیرفته‌اند و ما آنها را به عنوان «شیعه» پسندیده‌ایم. خوشا به حال آنها، خوشا به حال آنها، به خدا سوگند که آنها در روز قیامت با ما و در ردیف ما هستند. بحارالأنوار، ج ۵۱، ص ۱۵۱ #حدیث (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

♦️ این امور رزق و روزی را زیاد می‌کند امام حسن مجتی علیه السلام : قوی ترين اسباب کسب روزى، نماز خواندن با تعظيم و خشوع و خواندن سوره واقعه به ويژه در شب و وقت عشاء، خواندن سوره «يس» و «مُلْك» در صبح، حضور در مسجد پيش از اذان، هميشه با طهارت بودن و انجام نافلۀ فجر و نماز وتر در منزل و این که سخن لغو نگوید. (بحار الأنوار، ج‏۷۳، ص: ۳۱۹) #نماز_اول_وقت (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُران (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

(راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#قرآن_108 (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🎧🎧 ⏰ 3 دقیقه #حتما_گوش_کنید👆 ✅ بار سنگین ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🎤 #حاج_اقا_عالی 🔹 #نشر_دهید (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔴مراحل وسوسه های شیطان 📌در تفسير روح البيان آمده است كه شيطان در وسوسه ‏ى خود، مراحلى را طى مى ‏كند: ابتدا ‏به كفر دعوت مى ‏نمايد. اگر موفق نشد، به بدعت، اگر موفق نشد، به گناهان كبيره، اگر موفق ‏نشد به گناهان صغيره، اگر موفق نشد، به كارهاى مباح به جاى عبادات و اگر باز هم موفق ‏نشد، به عباداتى دعوت مى‏ كند كه پايين ‏تر است، تا شخص از مرحله بالاتر باز بماند!! 📗تفسير نور، ج‏١، ص: ٢۵٨ (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🎬کلیپ بسیار زیبای "روز وفا" 🎙با صدای علی فانی 🏴ویژه اربعین 🙏التماس دعا (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔻داستان تکان دهنده کار زشت پرستار با مریض بیچاره 🎼استاد دانشمند انشالله اربعین کربلا #برای_دیگران_بفرستید 🍃 پیشنهاد ویژه برای دانلود (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520