🔺️🔻بهترین روش کاهش وزن پایدار
🔹️ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
خطرات احتمالی چاقی
🔹️بیماری‌های قلبی، مشکلات روانشناختی، التهاب مفاصل، تنگی نفس، سنگ کیسه صفرا، ترمیم آهسته‌تر زخم و افزایش حساسیت به عفونت‌ها
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
317.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺️🔻«ضربه سخت» حزب‌الله در جبهه شمالی اسرائیل؛ ۱۵ نظامی زخمی شدند
🔹️رسانه‌های اسرائیلی از وقوع یک «حادثه سخت» در شمال فلسطین اشغالی و درخواست کمک از بالگردهای امدادرسان و ۷ آمبولانس برای انتقال زخمی‌ها خبر دادند.
🔹️امروز تنها در حادثه شلیک موشک ضد زرهی حزب‌الله به‌سوی یک خودروی نظامی در «تلی حی» واقع در الجلیل الاعلی ۵ نظامی اسرائیلی زخمی شدند که حال برخی از آنها وخیم است. به‌موازات این حمله، عملیات مشابه دیگری در «هار دوف» واقع در جبهه شمالی اسرائیل نیز روی داد.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
6.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دستگیری ۲ گروه شرور در شرق تهران
رئیس مرکز عملیات سازمان اطلاعات فاتب:
🔹️ ۲ گروه اراذل‌واوباش در شرق تهران به‌دلیل کری‌خوانی باهم درگیر شده بودند، دستگیر شدند.
🔹️این افراد شامل ۲ گروه ۴ نفره در دولاب و ۵ نفره در پیروزی هستند که با قرار دعوا و درگیری قبلی مقابل یک سوپرمارکت اقدام به نزاع دسته‌جمعی با سلاح سرد کردند.
🔹️حاصل این درگیری مجروح شدن ۲ نفر از اهالی منطقه بوده که راهی بیمارستان شدند.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
🔺️🔻صهیونیست‌ها با هک تلفن همراه‌شان تهدید به مرگ شدند
🔹️منابع عبری زبان از هک تلفن همراه شهرک‌نشینان صهیونیست خبر داده و تاکید کردند که این پیام برای آنها ارسال شده است: با عزیزانت خداحافظی کن، اما نگران نباش، چون ساعاتی بعد آنها را در جهنم ملاقات خواهی کرد.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
🔺️🔻شرکت ژاپنی: در حال تحقیق درباره انفجار بی‌سیم‌ها در لبنان هستیم
شرکت ژاپنی «آیکام»:
🔹️در حال تحقیق درباره این موضوع هستیم.
🔹️تولید این مدل بیسیم حدود ۱۰ سال پیش متوقف شده است.
🔹️نمی‌توان تأیید کرد که محصول از شرکت ما ارسال شده است یا خیر.
🔹️همه رادیوها در استان واکایاما تحت یک سیستم مدیریتی سخت‌گیرانه تولید می‌شوند.
🔹️هیچ قطعه‌ای غیر از آن‌هایی که شرکت ما مشخص کرده است در محصول استفاده نمی‌شود.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
🔺️🔻ایران: وارد جنجال‌های داخلی و انتخاباتی آمریکا نمی‌شویم
نمایندگی ایران در سازمان ملل:
🔹️ایران وارد رقابت‌ها و جنجال‌های داخلی و انتخاباتی آمریکا نمی‌شود.
🔹️ ایران نه تنها هیچ انگیزه و قصدی برای دخالت در انتخابات آمریکا نداشته و ندارد، بلکه چنین اتهاماتی را قویاً تکذیب می‌کند.
🔹️ اگر دولت آمریکا واقعاً به دنبال حقیقت باشد، می‌بایست مستندات مستدل خود را به‌صورت رسمی و شفاف در اختیار ما قرار دهد تا پاسخی متناسب و دقیق دریافت کند.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
6.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پزشکیان: باید دست به دست هم دهیم، وحدت و انسجام ما مسلمانان قدرتمان را افزایش می‌دهد
رئیس جمهور در سی و هشتمین کنفرانس وحدت اسلامی:
🔹️وقتی رسول خدا به مدینه هجرت کرد، اقوام آنجا با هم دشمن بودند و ۱۰۰ سال بود با یکدیگر می‌جنگیدند. رسول خدا در اولین قدم پیمان اخوت را اعلام کردند.
🔹️پیامبر بین آنان الفت ایجاد کرد، بعد هشت سال که به مکه رفتند اعلام کرد که مسلمانان با مسلمان برادرند، نگفت مومنان با هم برادرند، آنها که تا دیروز انصار را از خانه بیرون کرده و شکنجه داده بودند، تسلیم شدند گفتند همه شما با هم برادرید.
🔹️همه مسلمانان در مقابل غیرمسلمانان یک دست هستند، آیا ما به عنوان مسلمان اینگونه هستیم؟
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
1.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پزشکیان: اروپایی‌ها با همه دعواهایی که داشتند مرزها را برداشتند و پول‌ها را یکی کردند ولی ما مسلمانان بین خودمان دیوار کشیدیم
🔹️دشمن تفرقه را بین ما مسلمانان ایجاد کرده است.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
2.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏆جای مسواک و خمیردندان اتومات مدل juxin
✅دارای جا مسواکی با ظریفت 5 مسواک
✅عدم نیاز به برق و باتری و سوراخ کاری
⏳دو روز ضمانت تعویض
🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران
🔴قیمت 235 هزار تومان
خرید از سایت👇
MemarketShop.ir/briefcart/165425/g-gn35516
مشاهده محصولات همراه با تخفیفات ویژه👇
🌟 Rubika.ir/akharinbazaar 🌟
🌟 Rubika.ir/akharinbazaar 🌟
7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥۴۰۰۰ جایزه در قرعه کشی بزرگ حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک سپه
🔸با افتتاح حساب و یا تکمیل موجودی، در قرعه‌کشی بزرگ حساب‌های قرض‌الحسنه بانک سپه با ۴۰۰۰ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی شرکت کنید.
🥇با این حساب همه برنده اید.
📌 افتتاح حساب و یا تکمیل موجودی از طریق مراجعه به شعب و یا وبسایت:
omidbank.ir
🔺️🔻همکاری هسته‌ای میان ایران و بورکینافاسو
🔹️در جریان دیدار رییس سازمان انرژی اتمی ایران با وزیر علوم و آموزش عالی بورکینافاسو، یادداشت تفاهمی در زمینه همکاری‌های دو کشور در مورد فعالیت‌های صنعت صلح‌آمیز هسته‌ای به امضا رسید.
🔹️این سند همکاری حوزه‌های مختلف نظیر فعالیت‌های تحقیقاتی، آموزشی و نیز پروژه‌هایی را که دو کشور با یکدیگر توافق خواهند کرد را شامل می‌شود.
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
📸 آسیب‌های خرید نوشت افزار لاکچری و فانتزی بر کودکان
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir