📍به بهانه ۱۶ اکتبر روز جهانی غذا کی غذا بخوریم؟ صبحانه: ۷تا ۸ونیم دیرتر از ۱۰ نشه نهار: ۱۲ونیم تا ۱۴ دیرتر از ساعت ۱۶ نشه شام: ۱۸تا ۲۱ دیرتر از ساعت ۲۲ نشه فاصله زمانی ایده‌آل بین صبحانه و نهار ۴ساعت است/ شام رو حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورید. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹نماینده مردم تفرش: قطعی اینترنت موجب تعطیلی بسیاری از مشاغل شده است. 🔹رئیس مجلس: لایحه دولت برای افزایش حقوق‌ها ابهام دارد/ لایحه به کمیسیون ارجاع شد. 🔹شاخص کل بازار بورس تهران پس از پایان معاملات امروز ۶ هزار و ۶۱۳ واحد ریزش کرد و به عدد یک میلیون و ۳۱۱ هزار واحد رسید. 🔹رییس کل سازمان امور مالیاتی کشور اعلام کرد: امسال سهم مالیات در بودجه دولت به ۴۹ درصد رسید. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

دقایقی پیش اوکراین فرودگاه بلگراد روسیه را هدف قرار داد خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

بیمار هنگام جراحی مغز در ایتالیا ساکسیفون می نوازد 🔹یک نوازنده در حالی که تحت عمل جراحی ۹ ساعته و جراحی پیچیده مغز در بیمارستان بین المللی رم، ایتالیا قرار گرفت، ساکسیفون نواخت. 🔹تیم در بیمارستان بین المللی Paideia رم، این مرد ۳۵ ساله را که فقط GZ نام داشت، برای برداشتن تومور مغزی او جراحی کردند. بیمارستان در بیانیه ای مطبوعاتی اعلام کرد که بیمار در حالت بیداری تحت عمل جراحی قرار گرفت تا پزشکان مطمئن شوند که عملکرد عصبی وی به خطر نیفتاده است. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

🎥 سخنگوی شهرداری تهران: در اغتشاشات اخیر به ۵۰ اتوبوس و ۱۲۰ ایستگاه اتوبوس آسیب رسید. بیش از ۳۰ میلیارد تومان خسارت به شهرداری وارد شد خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️آتش سوزی‌ شب گذشته در زندان اوین منجر به درگذشت ۴ نفر از زندانیان و مجروح شدن ۶۱ نفر شده است 🔹️به گزارش مرکز رسانه قوه قضائیه در پی درگیری شب گذشته بین برخی از زندانیان بند ویژه سرقت و محکومیت های مالی زندان اوین و آتش سوزی پیش آمده در کارگاه خیاطی این زندان،  که منجر به ورود سریع و به موقع نیروهای انتظامی و امدادی شد تعداد قابل توجهی از زندانیان نجات پیدا کرده و از صحنه آتش سوزی به نقطه امن منتقل گردیدند و متاسفانه ۴ زندانی نیز فوت شده و تعدادی مجروح شدند 🔹️بر اساس این گزارش طبق آخرین اطلاعات به دست آمده، ۴ نفر از زندانیان بر اثر استنشاق دود ناشی از آتش سوزی‌ها درگذشتند و ۶۱ زندانی نیز مجروح شده اند و ۵۱ نفر از مجروحین به صورت سرپایی درمان شدند 🔹️هر ۴ زندانی فوت شده جزو محکومین ناشی از سرقت بودند که در زندان اوین دوران محکومیت خود را طی می‌کردند 🔹️این گزارش می‌افزاید اکثر زندانی های مجروح شده به صورت سرپایی مداوا شدند و تنها ۱۰ نفر از آنان در مراکز درمانی بستری هستند که حال ۴ نفر وخیم گزارش شده است 🔹️در این گزارش تاکید شده پس از ورود به موقع دادستان تهران ، رییس سازمان زندانها در محل زندان اوین با همکاری مسئولین زندان، نیروهای انتظامی، آتش نشانی و اورژانس بیش از ۷۰ زندانی که در معرض خطر آسیب دیدگی بودند نجات پیدا کردند  🔹️گزارش مرکز رسانه قوه قضائیه خاطرنشان می‌کند، در جریان درگیری و آتش سوزی شب گذشته زندان اوین تعدادی از زندانیان جرایم خشن و خطرناک، قصد فرار از زندان را داشتند که با توجه به تمهیدات حفاظتی اتخاذ شده موفق به فرار نشدند 🔹️در پایان گزارش مرکز رسانه قوه قضائیه تاکید شده، شرایط زندان اوین از نیمه شب گذشته عادی است و امکان تماس زندانیان با خانواده از همان شب گذشته و ساعتی پس از اطفای حریق فراهم گردیده تا نگرانی های احتمالی رفع شود 🔹️هویت زندانیان فوت شده نیز به اطلاع خانواده آن‌ها رسیده و اسامی درگذشتگان متعاقبا و پس از دستور مقام قضائی منتشر خواهد شد/ایرنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️محدودیت‌های اینترنت در سطح بین‌المللی برداشته شده است وزارت ارتباطات اعلام کرد: 🔹️محدودیت‌هایی که بنا به ملاحظات و دستور مراجع ذی‌صلاح، در روزهای گذشته و در بعضی ساعات روز در سطح بین‌المللی ایجاد می‌شد، هم‌اکنون برداشته شده است و تنها محدودیت موجود برای دو پلتفرم مذکور است که تصمیم‌گیری درباره آنها به دلیل نقض قوانین حاکمیتی و نقشی که در ایجاد آشوب داشتند باید در مراجعی که ذی‌صلاح هستند، صورت گیرد./ایرنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

خوشحالی استیلی در میان ماندگارترین صحنه‌های تاریخ جام جهانی 🔹فیفا تصویری از ماندگارترین لحظات ادوار گذشته مسابقات منتشر کرد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

#کسب_و_کارت رو جدی بگیر... 👇👇👇👇 @hoseinjavdani_sh این کانال بهت کمک میکنه که تو شرایط جدید با شبکه اجتماعی های داخلی هم بتونی درآمد عالی داشته باشی 💰💰 👈#حسین_جاودانی مدرس دوره های آموزش کسب درآمد در رسانه و شبکه های اجتماعیه 👇👇👇 @hoseinjavdani_sh #کسب_و_کار #افزایش_فروش #آموزش_تولید_محتوا #حسین_جاودانی

♦️واکنش احمد زیدآبادی به اتفاقات «زندان اوین» احمد زیدآبادی نوشت: 🔹تا دیر نشده لازم است سازمان زندان‌ها یک گزارش صادقانه و دقیق از کل و جزء ماجرا در اختیار افکار عمومی قرار دهد و گرنه این ماجرا نیز زمینه‌ساز نزاع رسانه‌ای تازه‌ای خواهد شد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

طریقه طراحی نقشه‌های تخیلی برای فیلم‌ها خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️ورود کمیسیون امنیت ملی به اتفاقات شب گذشته زندان اوین نایب رییس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس: 🔹کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی امروز به بررسی اتفاق شب گذشته زندان اوین می پردازند./ایسنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori