♦️وعده افطار و شام جدا و سبک مصرف شود مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔹 با جدا کردن وعده افطار و شام از یکدیگر نیز باید حجم غذای مصرفی در این دو وعده سبک باشد. 🔹بعد از صرف شام و در واقع قبل از خواب نیز مصرف یک عدد میوه فصل توصیه می‌شود. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

کدام کشورها فردا را اول ماه رمضان اعلام کردند؟ 🔹العربیه: تاکنون عربستان، امارات و قطر دوشنبه را اول ماه رمضان اعلام کرده‌اند. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

وزیر خارجۀ لهستان: برخی اعضای ناتو که نمی‌توانم اسمشان را بگویم نظامیان خود را به اوکراین اعزام کرده‌اند. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️خاطره جالب اکبر عبدی از ماه رمضان خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

🎥 جزئیات سیل سیستان‌وبلوچستان از زبان یکی از اهالی دشتیاری 🔹انور یزدان‌پناه، مدیر مدرسه و فعال اجتماعی، جزئیات سیل اخیر و نحوۀ کمک‌رسانی‌ها را از نگاه مردم بومی منطقۀ بلوچستان روایت می‌کند. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹ایران در رتبه‌بندی «قوی‌ترین» پاسپورت‌های جهان در جایگاه ۱۹۰ از ۱۹۹ کشور قرار گرفت. 🔹مرکز مبادله ارز و طلای ایران: ششمین جلسه حراج سکه طلا در روز سه شنبه، برگزار خواهد شد. 🔹رئیس شورای شهر تهران:‌ حتی یک مورد خرابی در مترو هم نباید باشد. 🔹ملک سلمان: جامعه جهانی باید مسئولیت توقف جنایات اسرائیل را به عهده بگیرد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️ایده‌ای جالب برای سرگرمی کودکان خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

ایران با کسب ۳ طلا و ۲ برنز قهرمان رقابت‌های کشتی آزاد جام یاشاردوغو شد خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

پلیس فتا: پیام دریافت سود سهام عدالت کلاهبرداری است 🔹ترفند کلاهبرداران سایبری برای هک گوشی و خالی نمودن حساب شماست.هرگز به پیام های دریافتی با این مضمون توجه نکنید. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️لحظه ای زیبا از وصل شدن بازوی رباتیک ایستگاه فضایی به فضاپیمای باری خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️ ایـران چه کارهای دیگری می تواند برای غزه انجام دهد؟ خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

وزیر خارجۀ اوکراین: اگر جنگ روسیه در اوکراین متوقف نشود، جنگ در اروپا رخ خواهد داد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori