❗️نکات مهم و مفید سلامتی: 🔸داغی كف پا: كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن. 🔸پوكی استخوان از زانو درد شروع می‌‌‎شود. 🔸كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. 🔸به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد. 🔸برای بالارفتن ضريب هوشی بچه‌‌‎ها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. 🔸كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند. 🔸پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش می‌‌‎شود. 🔸كسانی كه دچار افسردگی می‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. 🔸سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب می‌‌‎شود. 🔸برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بينی 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🚫هشدار: 🔻به اطلاع کلیه بیمه شدگان و بازنشستگان عزیز نیروهای مسلح می‌رساند الکترونیکی شدن نسخه نویسی به هیچ عنوان منجر به دریافت وجه از شما عزیزان نخواهد شد. 🔻بیمه شدگان  و بازنشستگان نیروهای مسلح در صورت مواجهه با تماس تلفنی یا مراجعه حضوری افراد جهت دریافت وجه، موضوع را به پلیس و مراجع قضایی اطلاع داده و برای کسب اطلاع بیشتر و دریافت راهنمایی با مرکز ارتباط با مشترکان ساتا به شماره ۰۹۶۲۱ تماس حاصل فرمایید. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

✅ تامین جهیزیه فرزندان بازنشستگان نیروهای مسلح   🔹اعلمی  مدیر عامل سازمان اتکا: 🔸امکان تامین جهیزیه فرزندان بازنشستگان نیروهای مسلح کشور تا سقف یک میلیارد ریال فراهم شده است. 🔸بازنشستگان محترم می توانند با معرفی نامه کانون بازنشستگان نیروهای مسلح به فروشگاه اتکا مراجعه کنند و از این تسهیلات بهره‌مند شوند. 🔸بازپرداخت این تسهیلات 5 ساله و درصد سود این تسهیلات 4 درصد است. 🔸تمامی این کالاها گارانتی 36 ماهه دارند و خانواده ها پس از ثبت سفارش در فروشگاه می توانند جهیزیه را درب منزل دریافت کنند. 🔸در کنار این تسهیلات 2 بسته به زوجین هدیه داده می شود که بسته فرهنگی شامل یک جلد قرآن مجید و یک جلد کتاب مطلع عشق نوشته مقام معظم رهبری است که دستورالعمل زندگی و ازدواج است. 🔸همچنین وزیر دفاع نیز یک بسته مالی شامل 5 تا 7 میلیون تومان به زوجین هدیه خواهد داد. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔴👈جلسه دکتر سید غنی نظری نماینده مردم شریف خلخال وکوثر با وزیر محترم کار درخصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان 🔵👈 دراین جلسه نماینده خلخال و کوثر خواستار همسان سازی حقوق بازنشستگان در لایحه بودجه ۱۴۰۲ شد . 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔵 سردار حاجیان: معیشت نیروها با وظایفشان همخوانی ندارد / راهبرد فراجا تقویت معیشت و اختیارات پلیس است 🔹یکی از برنامه‌های فراجا در معماری نوین آینده را ارتقای منزلت اجتماعی پلیس عنوان کرد و افزود: منابع معیشتی و دریافتی پلیس همخوانی با میزان و گستردگی وظایف سنگین و دایره خدمات آن ندارد. ▫️سخنگوی فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی افزایش رسمی حقوق را مطابق با تصمیم دولت و مجلس شورای اسلامی عنوان کرد و گفت: در حوزه معیشت بسته‌های حمایتی و متفاوتی را درنظرگرفته‌ایم که متعاقباً بر اساس تنظیم بودجه و اعتبار سال آینده نیرو‌های مسلح و فرماندهی انتظامی این طرح اجرایی خواهد شد. ▫️سردار حاجیان همچنین تقویت و افزایش اختیارات پلیس را از دیگر راهبرد‌ها برای ارتقای منزلت پلیس عنوان کرد و افزود: در این زمینه نیز به دنبال افزایش اختیارات قانونی هستیم که هم با قوه قضاییه و هم مجلس شورای اسلامی تعاملات سازنده‌ای داشتیم. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

⭕️ دائما عصبانی میشوید؟ ➖ انگشت وسط را ماساژدهید تحقیقات نشان میدهدماساژ انگشت وسط میتواندعصبانیت را به طرز چشمگیری کاهش دهد و موجب کاهش فشار خون و استرس میشود. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

#استخدام #نیروی_زمینی_ارتش 🔻نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران از بین جوانان (مرد) مومن و متعهد استخدام می کند این جذب در مقطع درجه داری نیروی زمینی میباشد. 🔸️ثبت نام در کلیه رشته ها، در حال تحصیل پایه دوازدهم و دیپلم بغیر از رشته های (دامپروری کشاورزی و زارعی) دارند. 🔻مهلت ثبت نام: تا 15 بهمن ماه ۱۴۰۱ 👈مراجعه به سایت آجا 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

✅ کارکنان در آستانه بازنشستگی نیروی زمینی ارتش نگران خانه شخصی نباشند 💬 امیرسرتیپ حیدری فرمانده نیروی زمینی ارتش از ساخت ۲۳ هزار واحد مسکونی برای کارکنان ارتش در کشور خبر داد. 🔸 ۲۳ هزار واحد مسکونی برای ارتقای رفاه و معیشت خانواده‌های ارتش در ۵۲ نقطه کشور در حال ساخت است. همه این واحد‌ها براساس برنامه ریزی‌ها تاپایان سال آینده به بهره برداری خواهد رسید. امسال تعداد ۲۲۴ واحد مسکونی به بهره برداری رسیده است. 🔹کارکنان در آستانه بازنشستگی نیروی زمینی ارتش نگران خانه شخصی نباشند؛ چرا که تا پایان سال ۱۴۰۳ هر یک از کارکنان این نیرو پس از بازنشستگی صاحب خانه شخصی می‌شوند. 🔸ارتقای منزلت و معیشت خانواده‌های نیروی زمینی ارتش از اولویت‌های این نیرو است. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔸سردار محمدیان، رئیس پلیس تهران شد 🔹با حکم فرماندهی کل انتظامی کشور، سردار محمدیان فرمانده انتظامی تهران بزرگ شد. او فرمانده انتظامی استان البرز و رییس پیشین پلیس آگاهی تهران بود. 🔹سردار رحیمی فرمانده سابق انتظامی تهران هم به سمت رییس پلیس امنیت اقتصادی فراجا منصوب شد./‌فارس 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

💵 برگزاری آزمون استخدامی بانک ملی در انتهای سال ۱۴۰۱ 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

⛔️ پیامک قطعی یارانه از سرشماره 983000606 جعلی است 🔰 به نقل از روابط عمومی اداره کل تعاون، کار ورفاه اجتماعی استان اصفهان ، با توجه به ارسال گسترده پیامک جعلی قطعی یارانه از سرشماره 983000606 به عموم افراد جامعه  به اطلاع می رساند سازمان هدفمندی یارانه پیامکی مبنی بر قطع یارانه افراد ارسال نکرده و این پیام‌ها جعلی است و تنها با قصد کلاهبرداری به افراد ارسال می شود. ⚠️  این پیامک ها از طرف افراد سودجو تحت عنوان یارانه شما قطع شد، ارسال می شود و آنان را به لینکی هدایت کرده و به دریافت اطلاعات کارت بانکی شامل شماره حساب و کارت، رمز دوم، تاریخ انقضا کارت و cvv۲ اقدام و با این روش کلاهبرداری می‌کنند! 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔴ارز در پنج بانک دولتی عرضه می‌شود 🔹از روز شنبه علاوه بر صرافی‌های مجاز، شعب منتخب بانک‌های ملی ایران، ملت، تجارت، سپه و صادرات ایران نسبت به فروش ارز در سرفصل تأمین نیازهای ضروری در سقف معادل ۵۰۰۰ یورو اقدام خواهند کرد./تسنیم 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔺 کارشناس سازمان هواشناسی: 🔹دوشنبه و سه شنبه هفته آینده اکثر استان‌های کشور بارانی و برفی خواهد بود 🔹هوای پایتخت هم امشب به دو درجه زیر صفر می‌رسد 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔹افزایش ۲۰ درصدی حقوق فرهنگیان در ۱۴۰۲ ستاری‌فرد، معاون وزیر آموزش و پرورش: 🔹فرهنگیان نگران حقوق و پاداش خدمات خود نباشند. حقوق معلمان در سال آینده ۲۰ درصد افزایش خواهد یافت./باشگاه خبرنگاران 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

#کشمش #مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

💠 تسهیلات تامین جهیزیه فرزندان بازنشستگان نیروهای مسلح   اعلمی ، مدیر عامل سازمان اتکا: 🔸امکان تامین جهیزیه فرزندان بازنشستگان نیروهای مسلح کشور تا سقف یک میلیارد ریال فراهم شده است. 🔸بازنشستگان محترم می توانند با معرفینامه کانون بازنشستگان نیروهای مسلح به فروشگاه اتکا مراجعه کنند و از این تسهیلات بهره‌مند شوند. 🔸بازپرداخت این تسهیلات 5 ساله و درصد سود این تسهیلات 4 درصد است. 🔸تمامی کالاهای موردنظر گارانتی 36 ماهه دارند و خانواده‌ها پس از ثبت سفارش در فروشگاه می‌توانند جهیزیه را درب منزل دریافت کنند. 🔸در کنار این تسهیلات، 2 بسته نیز به زوجین هدیه داده می‌شود که یک بسته فرهنگی شامل یک جلد قرآن مجید و یک جلد کتاب مطلع عشق نوشته مقام معظم رهبری است که دستورالعمل زندگی و ازدواج است؛ و همچنین وزیر دفاع نیز یک بسته مالی شامل 5 تا 7 میلیون تومان به زوجین هدیه خواهد داد. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

♦️ امیر دریادار کاویانی: اهتزاز پرچم ایران در غرب آمریکای لاتین جانشین فرمانده نیروی دریایی ارتش در مراسم چهلمین روز شهادت شهید امنیت محمد پور مختاری در شهرستان چالوس؛ 🔺ناوگروه نیروی دریایی #ارتش در غرب آمریکای لاتین پرچم ایران را به اهتزاز در آورده است. 🔺قدرت ایران اسلامی با همه فشارهایی که در چهل و چهار سال گذشته علیه کشورمان اعمال شده است روز به روز در حال افزایش است. 🔺دشمنان جمهوری اسلامی در زمینه سخت افزاری مقابل ایران ناکام شده اند، ایران اکنون در مسیر قدرت یابی است و باید با تفکر اسلامی که شهدا الگوی آن هستند در برابر تفکر استکبار غرب مقابله کرد. #ایران_ما #بیداری_ملت #ارتش_قوی 【کانال حکمت کارت】 🔗 @hekmatkart_etkka

🔴 به مناسبت دهه فجر ۲۰ هزار واحد مسکن مهر تحویل داده می‌شود معاون وزیر راه: 🔹در دهه فجر پروژه‌های مختلفی شامل مدرسه، مسجد، درمانگاه، تاسیسات شهری و ۲۰ هزار واحد مسکن مهر را در شهرهای جدید از جمله پردیس، پرند و هشتگرد افتتاح می‌کنیم. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

این میوه ها قاتل دیابت شما هستند 🔹️میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند ◽گیلاس ◽گریپ فروت ◽زردآلوخشک ◽گلابی ◽سیب ◽پرتقال ◽آلو ◽توت فرنگی ◽هلو ◽انگور 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔴قیمت دلار در صرافی‌ها ۴۱۶۰۰ تومان شد 🔹قیمت دلار در تابلوی صرافی‌ها امروز برابر ۴۱۶۰۰ تومان درج شده است. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

⭕️ برف، کولاک، باد و باران در راه است 🔸کارشناس هواشناسی: 🔹با صدور هشدار سطح نارنجی و فعالیت سامانه بارشی مخاطرات جوی شامل بارش باران، گاهی همراه با رعدوبرق و وزش باد شدید موقت و در ارتفاعات، مناطق سردسیر بارش برف در استان های ایلام و شمال خوزستان روی می دهد. 🔹فعالیت این سامانه در روز دوشنبه برای استان های «چهارمحال و بختیاری، لرستان، كرمانشاه، كردستان» و سه‌شنبه برای استان‌های «كردستان، كرمانشاه، چهارمحال و بختیاری، همدان، مرکزی، زنجان، اردبیل، قزوین، البرز، تهران، قم، مرکزی، لرستان، آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، کهگیلویه و بویراحمد، مناطق غربی اصفهان و شمال و غرب سمنان» از نوع باران و برف، رخداد مه، کولاک برف و کاهش دید پیش بینی می شود. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

برای درمان تورم و التهاب پروستات گزنه بخورید !🌿 برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید. این دمنوش را می‌توان روزانه ۳ بار مصرف کرد. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

🔴قیمت سکه و طلا ۸ بهمن ماه 🔹سکه امامی در بازار امروز نسبت به ۲ روز پیش، با ۴۶۳۰۰۰ تومان افزایش، ۲۴,۸۰۱,۰۰۰ تومان نرخ گذاری شد. 🔸نیم سکه در بازار امروز نسبت به ۲ روز پیش، با ۱۰۰۰۰۰ تومان افزایش، ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان نرخ گذاری شد. 🔹ربع سکه با افزایش ۱.۶۱ درصدی نسبت به ۲ روز پیش، ۹,۳۰۰,۰۰۰ تومان معامله شد. 🔸هر سکه گرمی با بدون تغییر ۰ درصدی نسبت به ۲ روز پیش، ۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان معامله شد. 🔹هر گرم طلا ۱۸ عیار با کاهش ۰.۱۶ درصدی نسبت به ۲ روز پیش، ۲,۱۰۳,۶۰۰ تومان معامله شد. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka

فرایند دریافت کُد بیماری خاص توسط سازمان خدمات درمانی نیروهای مسلح (ساخد) ۱- مراجعه بیمار به پزشک متخصص و دریافت گواهی مبنی بر داشتن بیماری خاص ۲- مراجعه به سازمان خدمات درمانی نیروهای مسلح (ساخد) و ارائه گواهی پزشک متخصص ۳- دریافت فرم اظهار نظر پزشکی مبنی بر تأیید کُد بیماری خاص از ساخد ۴- تعویض دفترچه درمانی برای ثبت کُد بیماری خاص در صفحه اول دفترچه ✅تذکر: الف- نشانی سازمان خدمات درمانی نیروهای مسلح (ساخد) اصفهان-سه راه حکیم نظامی، بعد از فروشگاه اتکا میباشد. ب- افراد پس از دریافت کُد بیماری خاص، از تسهیلات درمانی (دارویی و پزشکی) بهره میگیرند. 【کانال حکمت کارت】 🔗 @'hekmatkart_etkka