♦️ ۱۴ روز مازوت سوزی  و مطالبه مردمی برای توقف آن در نیروگاه حرارتی شازند @akhbar_markazi

♦️گل تاکتیکی آلومینیوم به سپاهان با ۱۸ پاس متوالی! @akhbar_markazi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا سه شنبه ۵ دی ۱۴۰۲ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

😳این خانوم 30 سال از نبود ارامش رنج کشیدن 😳 متد بسیار جالب استاد ارجمندی تو ایران باعث شده بعد این چندین سال به ارامش برسند حالا جالب تر اینکه تو کانالشون این متد اموزش داده میشه و تو هم میتونی به ارامش عمیق برسی و عزت نفس خودتو 3 برابر کنی ❗ 😳 وبینارشون 10 دی ساعت 19 به صورت #رایگان برگزار میشه🤩 برای ثبت نام #رایگان همین الان عضو کانال شو👇 https://eitaa.com/joinchat/1484521993C96332bdced 🛑 ظرفیت وبینار #رایگان محدود

❌ دیگه لازم نیست ۲۰ تا کانال فرهنگیان داشته باشی! http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81 ✅ « فرهنگیان » رو داشته باش، همشو گلچین میکنه برات👇 📢 اطلاعیه ؛ 🟠 بیمه تکمیلی کارکنان استخدام جدید/ (ماده ۲۸ و دانشجویان. دانشگاه فرهنگیان مهر ۱۴۰۲) 🟡 تعطیلی مدارس و ادارات سه شنبه ۵ دیماه ✍️به گزارش #بهترین و موثق ترین 💯

:: ❌❌ امشب منتشر شد ؛ منابع درسی کنکور دانشگاه فرهنگیان (آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو معلم سال ۱۴۰۳) #رایگان http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81 http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81 سنجاق 🖇

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن(ع): هر كه خدا را بندگى كند خداوند همه اشياء را بنده او گرداند. امروز سه‌شنبه ۵ دی ماه ۱۲ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۲۶ دسامبر ۲۰۲۳ @akhbar_markazi

♦️آب و هوا و دمای کنونی اراک 🔹آسمان امروز، صاف است @akhbar_markazi

♦️اخطار شرکت توزیع برق استان به مشترکان پر مصرف رسولی، مدیر دفتر نظارت بر فروش و وصول مطالبات شرکت توزیع نیروی برق استان مرکزی: 🔹به این مشترکین ۱۰ روز فرصت داده شده تا نسبت به تعیین تکلیف وضعیت انشعاب برق خود اقدام کنند. 🔹هر یک از مشترکین یا استفاده‌کنندگان بیش از قدرت انشعاب خریداری شده، مصرف برق داشته باشند و با تغییر در انشعاب خود نسبت به مصرف مازاد اقدام کنند، مطابق آیین‌نامه تکمیلی تعرفه‌های برق پس از صدور اخطار نسبت به اصلاح فیوز منصوبه و محدود نمودن مصرف مشترک به میزان قدرت قراردادی اقدام خواهد شد. 🔹روئیت‌پذیری کنتور مشترکین خانگی با مصرف بیش از ۲ برابر الگوی مصرف و مشترکین تجاری با مصرف بیش از هزار کیلووات در ماه، تا پیش از شروع پیک مصرف برق ۱۴۰۳ در دستور کار شرکت قرار گرفته است. @akhbar_markazi

❌چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن 🔹شیرین بیان+داروی قلب 🔹گریپ فروت+داروهای کلسترول 🔹موز+داروی فشارخون 🔹لبنیات+تتراسایکلین و قرص آهن 🔹گردو+داروهای تیروئید 🔹اسفناج+داروهای رقیق کننده خون ❌خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو 🔹دوغ 🔹قهوه 🔹شیر 🔹چای سبز 🔹اب گریپ فروت 🔹نوشابه 🔹آب انار @akhbar_markazi

♦️تشییع دو شهید گمنام در استان مرکزی کریمی، مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس استان مرکزی: 🔹این شهیدان گرانقدر فردا چهارشنبه شش دی ماه همزمان با رحلت حضرت ام‌البنین علیهاالسلام تشییع می شوند. 🔹یکی از شهدا متعلق به شرکت پتروشیمی شازند است که ساعت ۹ صبح از مصلای شازند به سمت میدان سردار سلیمانی و به صورت خودرویی از خروجی شهر به سمت پتروشیمی و پالایشگاه تشییع می‌شود. 🔹شهید دیگر هم در اراک پس از نماز ظهر و عصر از مصلای بیت‌المقدس به سمت بلوار شهدای پنجم مرداد تشییع و در میدان صنعت مورد استقبال شرکت‌ها و کارخانجات قرار خواهد گرفت. 🔹مراسم وداع با این دو شهید در شب رحلت حضرت ام‌البنین در مصلای شازند و مصلی بیت‌المقدس اراک برگزار می‌شود. @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رییس کمیسیون فنی، عمران، ترافیک و شهرسازی شورای اسلامی شهر اراک: سرعت در معابر درون شهری اراک ۲۱ تا ۲۵ کیلومتر از میانگین کشوری بالاتر است. 🔹رئیس انجمن طب اورژانس: بیش از ۷۵ درصد از مراجعین به بخش‌های اورژانس غیرضروری است. 🔹 وزیر جنگ آمریکا از ۳ حمله موشکی به مراکز حزب الله عراق در خاک این کشور خبر داد. @akhbar_markazi

♦️تو خونه این مدلی بلال درست کن🌽 #آشپزی @akhbar_markazi

♦️این دمنوش‌ها قاتل عفونت در بدن هستند 🔹استفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.وقتی سر و کله کرونا پیدا شد، شاهد بازار گرمی تجویزهای غیر علمی از سوی برخی بودیم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آنها اشاره شده است، توصیه گردید. 🔹دمنوش آویشن و پونه وحشی 🔹دمنوش بابونه 🔹دمنوش لیمو عسل 🔹دمنوش مریم گلی 🔹دمنوش زنجبیل 🔹دمنوش کُندر @akhbar_markazi

♦️افزایش ۲۰ درصدی ازدواج در زرندیه اصفهانی، رییس ثبت احوال زرندیه: 🔹سال گذشته تعداد ۱۱۳ مورد ازدواج در دفاتر رسمی این شهرستان به ثبت رسیده است. او ادامه داد:همچنین در این مدت ۳۵۶ واقعه ولادت ثبت شده که در مقایسه با ۴۰۸ مورد مدت مشابه سال ۱۴۰۱ با ۱۳ درصد کاهش همراه بوده‌است. 🔹۲۶۰ واقعه فوت نیز در زرندیه به ثبت رسیده‌است که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل هشت درصد کاهش را نشان می‌دهد. 🔹امسال در این شهرستان میانگین سن ازدواج برای مردان ۳۲.۴ و زنان ۲۶.۱، میانگین سن طلاق برای مردان ۳۷.۹ و زنان ۳۲.۱ و میانگین سن مادر نوزادان متولد شده ۳۰.۸ است. 🔹بیشترین اسامی انتخابی برای متولدان سال ۱۴۰۲ تاکنون برای پسران آیهان، آریا، امیرحسین، علی و محمد حسین و فراوانی نام دختر نیز شامل ماهلین، دلوین، رها، نورا و فاطمه است. @akhbar_markazi

حمام کردن آسون شد😎 لیف سیلیکونی مخزن‌دار رسید🔥 ❌ فقط ۹۹ تومان❌ ✅در ۳ رنگ، سبزآبی، صورتی و زرد ✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا 💥ویدیو رو حتما ببین💥 خرید از اینجا👇 https://foristore.com/fastcart/41413 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥فروشگاه فوری استور🔥 کاپشن از ۳۶۹ تومان🎉 کفش از ۱۹۹ تومان👇 https://foristore.com?utm_medium=shop

*پرداخت 3 میلیارد ریال وام قرض‌الحسنه با کارمزد 2‌ درصد در بانک سپه* 🔰 بانک سپه از طریق افتتاح حساب قرض‌الحسنه پس‌انداز در سامانه امید بانک (بانکداری غیرحضوری) در قالب طرح "نگین امید" تا سقف 3 میلیارد ریال وام قرض‌الحسنه با کارمزد 2‌درصد به مشتریان پرداخت می‌کند. اطلاعات بیشتر: http://omidbank.ir

♦️دوره مربیگری فوتبال رئیس هیئت فوتبال شهرستان خمین: 🔹این دوره آموزشی با حضور استاد احمد سنجری زیر نظر مستقیم کنفدراسیون فوتبال ایران و آسیا برگزار شده است. 🔹دوره مربیگری درجه ۳ C آسیا به مدت دو هفته برگزار است. 🔹تعدادی از مربیان شهرستان خمین پس از فراگیری آموزش های لازم، مدرک مربیگری C آسیا دریافت می کنند. @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه می گوید: ۳۴ درصد از جامعه هدف شهرستان‌های ساوه و زرندیه در قالب پویش ملی سلامت در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت شرکت و غربالگری شدند. 🔹جسد یکی از هفت خدمه مفقود شده یک کشتی واژگون شده ایرانی در آبهای اروند کنار پیدا شد. @akhbar_markazi

♦خواص سبزی خوردن 🔹ترخون :جانشین نمک است 🔹گشنیز: کاهش قند خون 🔹تره :کاهش فشار وکلسترول 🔹تربچه :ضد سرطان 🔹ریحان: آرامبخش و خواب آور 🔹شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 🔹جعفری :خون ساز وقاعده آور @akhbar_markazi

♦️با سه قلم مواد یه دسر زمستونی خوشمزه درست کن🍮 #آشپزی @akhbar_markazi

♦️کاهش موقت کیفیت هوای اراک و مناطق صنعتی استان مرادی،کارشناس هواشناسی استان مرکزی: 🔹بررسی و تحلیل نقشه‌های هواشناسی بیانگر افزایش پایداری هوا و سکون نسبی جو است که تا اواخر وقت فردا چهارشنبه ادامه دارد. 🔹ظرفیت انباشت آلاینده‌های جوی در استان از امروز افزایش خواهد یافت که موجب کاهش موقت کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان در برخی از ساعت ها می شود. 🔹خروجی کنونی مدل‌ها حاکی از ورود موج ضعیف بارشی به نواحی جنوب غرب کشور از بامداد پنج شنبه است که سبب برخی بارش‌ها در این نواحی و دامنه‌های زاگرس مرکزی خواهد شد. 🔹این سامانه در صورت تغییر ندادن الگوی نقشه‌ها در روز پنج شنبه موجب افزایش ابر در استان مرکزی به ویژه در نواحی جنوبی استان خواهد شد و تاثیر بارشی در استان نخواهد داشت. @akhbar_markazi

♦️استفاده از ماسک معمولی برای جلوگیری از تنفس آلودگی هوا استان مرکزی موثر است معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک: 🔹استفاده از ماسک معمولی در شرایطی که آلایندگی هوا بالا است گزینه مناسبی برای جلوگیری از انتقال ذرات آلوده به ریه است و تا حد زیادی جلوی ذرات آلاینده و بروز بیمارهای تنفسی را می‌گیرد. 🔹ذرات معلق در هوا از نظر وزن متفاوت است، برخی از این ذرات دُرشت با ماسک معمولی از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند و برخی از ذرات که قطرهای کوچکتری دارند با ماسک‌های مخصوص از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند. 🔹هنگام آلودگی هوا، کمیته شرایط اضطراری به مردم توصیه می‌کند از خانه خارج نشوید و در صورت الزام، می‌توانند از ماسک استفاده کنند. 🔹اراک یکی از هشت کلانشهر آلوده کشور است که از ابتدای امسال تاکنون ۱۰۵ روز ناسالم در کارنامه خود به ثبت رسانده است. @akhbar_markazi