♦️قیمت هر کیلو گوشت دام زنده در عید قربان تا ۳۳۵ هزار تومان
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران:
🔹همزمان با روز عید قربان نیز تمامی جایگاه‌ها فعالیت خود را آغاز کردند و قیمت عرضه هر کیلو گوشت دام زنده بین ۳۳۰ تا ۳۳۵ هزار تومان است.
🔹به میزان لازم دام وارد مراکز شده و کمبودی نداریم.
@akhbar_markazi
📣 هم استانی‌های عزیز مرکزی و شهروندان عزیز اراک‼️
📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎
🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇
@Ertebat_ba_ostan
🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید:
📱 @Ertebat_ba_ostan
2.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️لحظه ریزش مجدد بخشی از دیواره معدن
@akhbar_markazi
11.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سرباز_آقا
رهبر انقلاب: آقای قالیباف جز مدیران پرکار و لایق کشور هستند.
قالیباف: من همیشه خودم را سرباز آقا می‌دانم.
#الو_اخبار_مرکزی
🔸ارسالی شما از استان اراک
🔹طبیعت روستای قلعه ارجناوند/ شهر ساروق شهرستان اراک
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan
♦️ناپایداری کوه موجب شده که فعالیت ماشین آلات سنگین و تجهیزات فنی برای انجام عملیات جستجو حادثه دیگری را رقم بزند
🔹عملیات جستجو متوقف نشده است
🔹شرایط کوه بسیار بحرانی است و در ریزش مجدد امروز، حدود ۵۰ هزار تن سنگ فروریخت
🔹قرار گرفتن کوه در گسل، موجب ناپایداری منطقه وقوع حادثه شده و هر لحظه احتمال وقوع حادثه دیگری نظیر ریزش مجددی که امروز اتفاق افتاد، وجود دارد.
@akhbar_markazi
♦️تصویری غم انگیز در حاشیه عملیات امداد رسانی به کارگران معدن شازند
@akhbar_marazi
1.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️آخرین خبرها از امدادرسانی به محبوس شدگان معدن شازند از زبان معاون سیاسی و امنیتی استاندار استان مرکزی
@akhbar_markazi
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️آخرین خبرها از امدادرسانی به محبوس شدگان معدن شازند از زبان معاون سیاسی و امنیتی استاندار استان مرکزی
@akhbar_markazi
♦️عوارض خطرناک کاهش وزن سریع
🔹اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید، ممکن است آن اندازه که باید چربی نسوزانید و در عوض وزنی که از شما کم می‌شود وزن آب و حتی عضله‌ای است که از دست داده‌اید. در این گزارش به عواقب کاهش وزن سریع اشاره شده است.
کاهش وزن سریع عواقبی دارد که بهتر است بدانید:
🔹متابولیسم‌تان کُند می‌شود.
🔹ممکن است بیشتر عضله از دست بدهید تا چربی
🔹ممکن است بدنتان واقعاً دهیدراته شود.
🔹ممکن است به ولع خوردن دچار شوید.
🔹به سلامت روانتان آسیب وارد می‌شود.
🔹ممکن است به سنگ کیسه صفرا دچار شوید.
🔹رژیم‌های لاغری فوری، قابل ادامه دادن نیستند.
@akhbar_markazi
♦️هجدهمین نمایشگاه گل محلات
🔹نمایشگاه گل و گیاهان زینتی محلات همزمان با روز ملی گل و دومین نکوداشت روز محلات گشایش یافت.
🔹دومین نکوداشت روز محلات همزمان با رویداد بزرگِ هجدهمین نمایشگاه گل محلات در تاریخ ۲۵ تا ۲۸ خرداد ۱۴۰۳ واقع در محل دائمی نمایشگاه گل، میزبانِ علاقمند به گل گیاه بود.
@akhbar_markazi
♦️با مصرف این نوع لبنیات لاغر بمانید
🔹محققان به این نتیجه رسیده‌اند که هر روز یک پیمانه شیر کم چرب نوشیدن به کاهش دو برابری وزن کمک شایانی کند.
🔹شیر کم‌چرب به‌عنوان یک نوشیدنی سالم، با نصف کردن چربی و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. مواد مغذی حیاتی شیر، شامل کلسیم و ویتامین D است که هر دو با کاهش وزن مرتبط هستند.
@akhbar_markazi