📣 هم استانی‌های عزیز مرکزی و شهروندان عزیز اراک‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️دستگاه گوارشت سرده اگه این چیزها رو داشته باشی #سالم_باشیم @akhbar_markazi

♦️آخرین اخبار نقل و انتقال فوتسال آلومینیوم اراک 🔹️تیم فوتسال آلومینیوم اراک در فصل نقل و انتقال بازیکنان و به منظور حضوری پرقدرت در فصل جدید رقابت‌ها در گام نخست، قرار داد خود را طی روزهای گذشته با سرمربی جدید امضاء کرد. قرار است در این فصل لیگ برتر فوتسال، مسعود کیانفر که پیش از این در فصل ۱۴۰۲ _ ۱۴۰۱ هدایت تیم فوتسال آلومینیوم اراک را تا صعود به لیگ‌برتر بر عهده داشت، مجدد هدایت تیم را بر عهده بگیرد. 🔹️همچنین سلمان نوری نیز به‌عنوان مدیر تیم فوتسال در فصل جدید نقل و انتقالات منصوب شد. باشگاه آلومینیوم اراک «میثم خیام» بازیکن فصل گذشته گهر زمین سیرجان و بازیکن سابق تیم‌های مقاومت البرز، مس سونگون و رزقان و گیتی پسند اصفهان را در این فصل به کارگیری کرد. @akhbar_markazi

فیلترینگ منجر به خروج استعدادها از کشور می‌شود محمد جواد ظریف در پاسخ به سوال خبرنگار خبرفوری: 🔹واقعا باعث افتخار است که آدم این همه افتخار و تلاش در ایران را ببیند و بعد شاهد باشد با کارهایی مثل فیلترینگ و پنهای باند این همه استعداد و نوآوری می‌رود به کشورهای خارجی و مردم ایران از این اقتصاد دیجیتال که می‌تواند آینده کشور را تامین کند بی‌بهره می‌شوند 🔹خبرفوری، حامی رسانه‌ای نمایشگاه بین‌المللی الکامپ @akhbar_markazi

🟣این معجونِ یا بمب انرژی 😱 ✓اگر کمخونی داری ✓کم انرژی وکسلی ✓یا سرد مزاجی ✓کم حافظه شدی ✓کوچولوی خوونه رو میخوای خووش قد و وزن باربیاری این #معجون فقط ویژه خودته😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2673017318C94542c079f معجونی برای کل خوونواده😎👆

♦️ثبت‌ احوال: از انتشار تصویر مدارک هویتی در فضای مجازی خودداری کنید سازمان ثبت احوال کشور اعلام کرد: 🔹اسناد و مدارک هویتی، سند رسمی و اطلاعات هویتی هر شخص است و طبق ماده ۳۴ قانون ثبت احوال ، افشای اطلاعات مذکور ممنوع است. @akhbar_markazi

♦️روستای خورهه محلات #جاذبه_طبیعی @akhbar_markazi

♦️نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی #آموزشی @akhbar_markazi

♦️سارقان ۲ لوازم خودرو و احشام در ساوه و زرندیه دستگیر شدند فرماندهان انتظامی شهرستان‌های ساوه و زرندیه: 🔹درپی وقوع چند فقره سرقت محتویات داخل خودرو در شهرستان، بلافاصله رسیدگی به موضوع در دستور کار مأموران انتظامی کلانتری ۱۱ انقلاب این فرماندهی قرار گرفت. 🔹ماموران با انجام تحقیقات هدفمند، سرانجام سارق را شناسایی و پس از هماهنگی قضائی، در مخفیگاهش دستگیر و به یگان انتظامی منتقل کردند. 🔹متهم دستگیر شده در این عملیات، پس از تشکیل پرونده مقدماتی، برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضائی معرفی شد. @akhbar_markazi

♦️تحقیق جدید: نوشیدن قهوه می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را در افراد کم‌تحرک کاهش دهد 🔹دانشمندان چینی با بررسی داده‌های بیش از ١٠ هزار آمریکایی بزرگسال و دنبال‌کردن آن‌ها به‌مدت ١٠ سال، متوجه شدند که نشستن برای بیش از ٨ ساعت در روز، خطر مرگ و بیماری قلبی افراد را در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که روزانه کمتر از چهار ساعت نشسته‌اند، افزایش می‌دهد. 🔹محققان اشاره کرده‌اند افراد کم‌تحرکی که زیاد قهو‌ه می‌نوشند، در مقایسه با افرادی که علاقه‌ای به قهوه ندارند، به‌طور کلی کمتر در معرض خطر مرگ‌و‌میر قرار داشته‌اند. هر میزان از مصرف قهوه نیز با کاهش مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی ارتباط داشته است. پژوهشگران می‌گویند مصرف زیاد قهوه برابر با بیش از ۵۴٠ گرم در هر روز یا حدود سه فنجان است. @akhbar_markazi

مصاحبه با دکتر خلخالی در برنامه فردای روشن در شبکه پنج تهران- قسمت دوم دکتر عارف خلخالی یکی از محققان شناخته شده کشور است که با همراهی تیم خبره اش پودر غذایی تقویت‌کننده سیستم‌های بدن با فرآوری غلات را به جامعه پزشکی معرفی کردند که نتایج مطالعات کارآزمایی‌های بالینی آن نشان می‌دهد در درمان بیماران مبتلا به ویروس های ریوی و تنفسی مؤثر بوده است. همچنین این تیم با ایجاد شعبه نمایندگی در ترکیه، در حال صادرات این محصول دانش بنیان به اروپا هستند. برای دیدن تمامی گواهینامه ، مجوزات و افتخارات این پودر معجزه بر روی لینک زیر کلیک نمایید: https://t.me/nbsvictoryscience

♦️ جرم‌گیری هیچ تاثیرمنفی بر مینا و ریشهٔ دندان‌ها ندارد طبیب‌زاده، متخصص بیماری‌های لثه: 🔹اگر دندان بیماری جرم داشته باشد، باعث می‌شود که بافت‌های پشتیبانی‌کنندهٔ دندان که سلامت ریشه‌های دندان‌ها را تضمین می‌کنند آسیب ببینند. 🔹جرم باعث تجمع پلاک‌های میکروبی اطراف بافت‌های دندانی می‌شود و به تدریج باعث صدمه به سایر بافت‌های دندان نیز می‌شود. 🔹اگر جرم‌های دندان به‌مرور روی هم انباشته شود، میکروب‌های جدیدتر راحت‌تر رسوب کرده و تشکیل پلاک میکروبی بر روی جرم‌ها تسریع می‌شود و به‌سمت تحلیل ریشه می‌رود. 🔹مهم‌ترین وسیله‌ای که برای از بین بردن پلاک میکروبی وجود دارد، مسواک زدن به روش صحیح و با خمیر دندان مناسب است. خمیردندان‌ های سفید‌کننده به‌دلیل دارا بودن مواد ساینده معمولاً سطح تمیزتری را ایجاد می‌کنند اما  برای استفادهٔ مداوم مناسب نیستند. 🔹جرم‌گیری معمولاً دردناک نیست ولی اگر آستانهٔ تحمل درد بیمار پایین باشد با بی‌حسی انجام می‌شود. جرم‌گیری هیچ اثرمنفی بر مینا و ریشه دندان‌ها ندارد. @akhbar_markazi

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا دو شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

فیزیوتراپتو بیار تو خونه 😎🔥 تسکین کمردرد، عضلات، ستون فقرات و گردن قیمت تخفیفی فقط 175 تومان❌ ماساژور پروانه ای با 8 حالت ماساژ ✅ پرداخت درب منزل ✅ ضمانت تست و برگشتی خرید تلفنی👇 https://me.foristore.com/dirmob/155953/g-gn25878 خرید از سایت👇 https://me.foristore.com/briefcart/155953/g-gn25878 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ تخفیف و تنوع در فوری استور 👇 https://l.memarket.me/lp/59/155953

🕊کمک #فوری به نوجوان عزیز دارای آسم شدید 🏮آقا امید عزیز دارای بیماری آسم شدید هست هر نصف شب از خفگی از خواب میپره، پیش هر دکتری رفتن جواب نگرفتن و توانایی و بضاعت رفتن تا تهران و ویزیت دکتر رو ندارند ⭕️عزیزان جهت کمک به درمان بیماری اقا امید عزیز هرچه توان دارید دریغ نکنید ارسال فیش و ارتباط @Ja_mandeh110 دو شماره کارت #رسمی، شبا و شماره کارت خادم گروه جهادی شهید حر خسروی؛ ●

5892107044603358

●

5892107046736081

●

IR900560611828005800319701

●

6219861987416194

🌐 جهادی حر رو 👈دنبال کنید👉 ( باقی هزینه ها صرف امور خیر میشود)

⭕️ دوستان این مجموعه جهادی مورد تایید و اعتماد کامل ماست لذا برای شرکت در این کار خیر و رفع مشکلات این خوانواده هرچه در توان دارید دریغ نکنید، ان شاءالله فرج و ظهور آقامون صاحب الزمان (عج).

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. #صبح_نو امروز دوشنبه ۱۱ تیر ماه ۲۴ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱ ژولای  ۲۰۲۴ @akhbar_markazi

♦️آسمان اراک امروز، غبارآلود است @akhbar_markazi

♦️نکات طلایی در خرید #گوشی #دست‌_دوم @akhbar_markazi

♦️مواد غذاییِ مفید برای #گردش_خون چند مورد از مواد غذایی که به گردش خون کمک می‌کنند: 🔹فلفل هندی 🔹چغندر 🔹توت‌ها 🔹ماهی چرب 🔹انار 🔹سیر 🔹گردو 🔹انگور 🔹زردچوبه 🔹اسفناج 🔹مرکبات 🔹خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. @akhbar_markazi

♦️کیفیت هوای اراک کاهش می‌یابد رضا مرادی کارشناس هواشناسی استان: 🔹بررسی‌ها حاکی از تقویت و تداوم وزش بادهای شرقی در بیابان‌های مرکزی کشور طی ساعات آتی امروز و افزایش پتانسیل خیزش و انتقال گردوخاک به استان می‌باشد که موجب تداوم و تشدید کاهش کیفیت هوا و دید افقی در استان خواهد شد. 🔹طی فردا سه‌شنبه الگوی انتقال گردوخاک از نواحی مرکزی کشور به استان تا حدی تضعیف خواهد شد، اما به دلیل ماندگاری ذرات معلق تداوم پدیده گردوغبار در استان پیش‌بینی می‌شود. 🔹بررسی‌ها همچنین نشان‌دهنده افزایش پوشش ابر در ساعات بعدازظهر امروز به‌ویژه در مناطقی از نیمه شمالی استان می‌باشد، به‌جز این آسمان استان از فردا تا پایان هفته صاف تا کمی ابری در برخی مناطق غبارآلود در ساعات بعدازظهر گاهی همراه با وزش باد پیش‌بینی می‌شود. 🔹از نظر دمایی بررسی‌ها نشان‌دهنده روند افزایش دمای روزانه از فردا تا پایان هفته می‌باشد، به طوریکه حداکثر دمای روزانه در مناطق مختلف استان تا روز جمعه بین ۲ تا ۴ درجه افزایش خواهد یافت. @akhbar_markazi