♦️میزبانی استان مرکزی از تیم ملی هنرهای رزمی
🔹اولین اردوی تیم ملی هنرهای رزمی ترکیبی بزرگسالان ایران از هفتم شهریورماه در مجموعه ورزشی شهدای ۵ مرداد برگزار می‌شود که قرار است استان مرکزی میزبان این اردو باشد، اردوی تیم ملی با حضور ۴۰ نفر از برترین‌های این رشته برگزار می‌شود.
@akhbar_markazi
♦️ فواید مصرف چای بابونه
🔹چای بابونه به آرامش بدن و ذهن، بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس کمک میکند. این چای گیاهی دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به بهبود گوارش، کاهش دردهای قاعدگی و تسکین علائم سرماخوردگی کمک کند. نوشیدن یک فنجان چای بابونه قبل از خواب می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.
@Akhbar_markazi
♦️افزایش مصدومان حادثه واژگونی اتوبوس زائران اربعین در ساوه به ۳۰ نفر
رییس مرکز مدیریت حوادث ساوه:
🔹واژگونی اتوبوس حامل زائران کربلای حسینی در اتوبان ساوه _ همدان ۳۰ مصدوم بر جای گذاشت که این حادثه تلفات جانی نداشت و حال عمومی تمامی مصدومین مساعد گزارش شده است.
@akhbar_markazi
♦️علت واژگونی اتوبوس اتوبان ساوه_ همدان مشخص شد
رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان مرکزی:
🔹بروز نقص فنی حادث ناشی از ترکیدگی لاستیک سمت راست اتوبوس، منجر به واژگونی اتوبوس شده است، تا این لحظه وضعیت همه مصدومین مطلوب گزارش شده و بدحال نیستند.
@akhbar_markazi
♦️ هواي اراك و ساوه ناسالم است
مسوول امور آزمايشگاه‌هاي محيط زيست استان مركزي:
🔹به دنبال انتقال گردوخاک از بیابان‌های مرکزی و وزش باد شدید لحظه‌ای و خیزش گردوخاک محلی در برخی از مناطق استان، ذرات کمتر از ۲.۵ میکرون كيفيت هواي دو شهر اراك و ساوه را كاهش داده و موجب كاهش كيفيت هوا شده است، كيفيت هوا در اراك صبح امروز به شاخص ۱۲۲ رسيد.
@akhbar_markazi
♦️چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر 🧠
🔹مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد.
🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید.
🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود.
🔹ویتامین B۱۲ به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند.
🔹مصرف امگا ۳ از روند پیرشدن مغز می‌کاهد
🔹مویز خوب مصرف کنید.
#آلزایمر #سلامت
@Akhbar_markazi
♦️بیشینه دمای ایستگاه‌های هواشناسی استان مرکزی در ۲۴ ساعت گذشته (بر حسب درجه سلسیوس)
🔹 مأمونیه ۳۷/۳
🔹 ساوه ۳۷/۲
🔹 دلیجان ۳۷/۰
🔹 کمیجان ۳۶/۹
🔹 محلات ۳۶/۹
🔹 خمین ۳۵/۶
🔹 امان‌آباد ۳۵/۶
🔹 اراک - شهرک صنعتی قطب ۳۵/۶
🔹 شازند ۳۵/۳
🔹 فرمهین ۳۵/۰
🔹 آشتیان ۳۳/۶
🔹 غرق‌آباد ۳۳/۶
🔹 خنداب ۳۳/۰
🔹 تفرش ۳۲/۸
@akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️چطوری کاکتوسی که بخاطر آب دادن زیاد و نداشتن زه‌کشی مناسب ریشه‌اش پوسیده رو نجاتش بدیم؟
🔹فقط یادتون باشه حتماً همه قسمت‌های پوسیده رو جدا کنید و کمی هم دارچین برای تقویت ریشه‌زایی و از بین بردن آفات بزنید.
#کاکتوس
@akhbar_markazi