♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): فرصت به مانند ابر گذرا مى‌گذرد، پس فرصت‌هاى نیک را غنیمت دانید. #صبح_نو امروز دوشنبه ۱۹ تیر ماه ۲۱ ذی الحجه ۱۴۴۴ ۱۰ جولای ۲۰۲۳ @akhbar_sob

♦️دمای هوا در شهرهای شمالی کاهش می‌یابد 🔹بارش‌ها به شکل رگبار پراکنده در شمال آذربایجان غربی پیش‌بینی می‌شود که همراه با رعد و برق و وزش باد شدید است. 🔹از بعد از ظهر سه‌شنبه در استان‌های ساحلی خزر با نفوذ جریانات خنک، کاهش نسبی دما و بارش به‌شکل رگبار پیش‌بینی می‌شود. 🔹وزش باد شدید برای منطقه زابل و شرق کشور پیش‌بینی می‌شود که سبب طوفان و گرد و خاک خواهد شد. @akhbar_sob

♦️۱۸۳۸ مراجعه درمانی در طوفان‌های ۱۲۰ روزه سیستان و بلوچستان رییس گروه سلامت هوا وزارت بهداشت: 🔹شهرستان‌های زابل، نیمروز، هیرمند، زهک و هامون بیشترین درگیری را با طوفان‌های گرد و غباری داشته‌اند. 🔹براساس آخرین آمار تاکنون در سیستان و بلوچستان شاهد ۱۸۳۸ مورد مراجعه به مراکز درمانی، ۸۸ مورد بستری و ۱۷۴۹ مورد درمان و ترخیص بوده‌ایم./ایسنا @akhbar_sob

♦️۴۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال در ایران دچار پوکی استخوان‌اند 🔹بر اساس مطالعات و آمار وزارت بهداشت حدود ۴۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال در ایران دچار کمبود تراکم و پوکی استخوان اند. کارشناسان، مصرف ناکافی «کلسیم و لبنیات» را مهمترین عامل این وضعیت می‌دانند. دکتر فرناز مشیری جراح متخصص زنان، زایمان: 🔹افراد دارای مشکلات گوارشی از انواع قرص‌های کربنات کلسیم نباید استفاده کنند چون در عمل این کلسیم جذب نمی‌شود، چرا که کلسیم برای جذب به اسید معده احتیاج دارد. 🔹کلیه‌ها نیز به نمک تمایل و گرایش زیادی دارند در چنین شرایطی کلیه‌ها که نمک را خیلی دوست دارند، آن را جذب کرده و کلسیم را دفع می‌کند. 🔹با کم نوشیدن آب همان کلسیم دفعی تبدیل به سنگ کلسیمی در کلیه‌ها خواهد شد. 🔹پس اگر یک فرد از داروی ضد اسید معده مصرف نمی‌کند مجاز به خوردن کلسیم به شکل کربنات کلسیم است. @akhbar_sob

بادمجون شکم‌‌پر درست کنید #آشپزی @akhbar_sob

♦️مرمت و بازسازی ۱۰۰ رشته قنات در استان سیستان و بلوچستان مدیر آب و خاک و امور فنی و مهندسی سازمان جهاد کشاورزی استان سیستان و بلوچستان: 🔹از ابتدای سال گذشته تاکنون کار مرمت و بازسازی ۱۵۰ رشته قنات در سطح استان سیستان و بلوچستان آغاز شده که تاکنون مرمت و بازسازی ۱۰۰ قنات به اتمام رسیده و مابقی با پیشرفت فیزیکی ۷۰ درصد در حال اجرا است. 🔹با تداوم خشکسالی احیا، مرمت و بازسازی و حفظ آبدهی قنوات برای بخش کشاورزی بسیار حائز اهمیت است. @akhbar_sob

🔸روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ 🔹هر روز یک صفحه با کلام حق #تلاوت_روزانه @akhbar_sob

♦️یک فرد مسلح در شهرستان سیب و سوران دستگیر شد دادستان زاهدان مرکز سیستان و بلوچستان: 🔹در ساعت ۶ و ۱۰ دقیقه صبح امروز یک نفر مسلح با اسلحه کمری وارد محوطه دادگاه شهر سوران شد که خوشبختانه با هوشیاری یگان حفاظت فرد ضارب، دستگیر شد. 🔹تحقیقات در خصوص وی ادامه دارد و اخبار تکمیلی متعاقبا اعلام خواهدشد. @akhbar_sob

♦️قاتل شهروند راسکی پس از سه سال فرار دستگیر شد  فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان: 🔹در سال ۹۹ و در پی قتل شهروندی در شهرستان راسک، بررسی موضوع به صورت ویژه در دستورکار پلیس آگاهی قرار گرفت. 🔹در نهایت با اشراف اطلاعاتی، قاتل در یکی از محلات شهرستان راسک شناسایی و پس از سه سال زندگی مخفیانه در مخفیگاهش دستگیر که علت ارتکاب به قتل را اختلاف قبلی عنوان کرد. @akhbar_sob

♦️برق ۱۱ اداره پرمصرف سیستان و بلوچستان قطع شد محمد رئیسی، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق سیستان و بلوچستان: 🔹مطابق با مصوبه هیئت وزیران، تمامی ادارات و سازمان ها ملزم به کاهش ۳۰ درصدی مصرف برق در ساعات اداری (بر مبنای مصرف سال ۱۴۰۰) و کاهش ۶۰ درصدی مصرف برق در ساعات غیر اداری هستند. 🔹امروز، برق ۱۱ مشترک اداری پرمصرف که قبلاً نیز اخطار قطع برق دریافت کرده بودند، توسط سامانه‌های کنترل از راه دور و نیروهای عملیاتی شرکت توزیع برق سیستان و بلوچستان قطع شد. @akhbar_sob

♦️تکذیب آتش‌زدن مغازه‌های افغانستانی‌ها در سراوان فرماندار سراوان: 🔹متاسفانه ساعتی قبل خبری به دروغ و با هدف برهم زدن آرامش مردم در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های معاند مبنی بر آتش زدن چند باب مغازه متعلق به اتباع کشور افغانستان در سراوان منتشر شده که این مسئله صحت ندارد. 🔹با افرادی که بخواهند نظم و امنیت شهر و آرامش خاطر مردم را بر هم بزنند برخورد قاطعی خواهد شد./تسنیم @akhbar_sob