♦️شهروندان مشگینشهری پس از زلزله و پسلرزههای بامداد امروز نیز به خیابانها آمدند
@akhbarardebill
هدایت شده از ساعت ۰۰:۰۰
💢فراخوان بازیگری
علاقمندان به بازیگری در صورتیکه چهرهای شبیه به شهید حسن باقری دارند، جهت انجام تست بازیگری، تصاویر خود را صرفا از طریق ایتا به آیدی ذیل ارسال نمایند 👇
@iraniansart
♦️آخرین شهابباران پاییزی را بامداد جمعه شاهد باشید
مدیر انجمن نجوم آماتوری ایران:
🔹بارش شهابی اسدی یکی از بارشهای مشهور سالانه است که در بامداد روز جمعه (۲۶ آبان) به اوج میرسد.
🔹شمار شهابهای اسدی از سال ۱۴۰۵ افزایش مییابد.
@akhbarardebill
♦️مجرمان سابقهدار استان به طور دائم تحت رصد و کنترل هستند
دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان:
🔹یکی از راهکارهای موثر در کاهش جرائم و تخلفات، افزایش اطلاعات و آگاهیهای عمومی با بهرهمندی از ظرفیت رسانه ملی، نشریات و فضای مجازی است که ضروری است نهادهای متولی برنامهریزی دقیق و مستمری برای همه اقشار مردم داشته باشند.
🔹از این رو بانک اطلاعاتی جامعی از مجرمان حرفهای و سابقه دار استان تشکیل و در اختیار نهادهای نظامی و امنیتی قرار گرفته است و تمام اقدامات و تحرکات آنان به طور دائم تحت رصد قرار دارد و با کوچکترین تحرکات غیرقانونی توسط مراجع قانونی تحت تعقیب قرار میگیرند./صداوسیما
@akhbarardebill
10.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️۵ مدل مرنیت کردن مرغ 😍🤩
🔹به راحتی تو خونه میتونی این مرغای خوشمزه رو درست کنی و لذت ببری
نکات:
🔹میتونید تو تابه سرخشون کنید، کبابشون کنید و یا هم تو هواپز بذاریدشون.
🔹هم میتونید از تکه های مرغ هم از فیله و یا سینهی مرغ درسته استفاده کنید.
#آشپزی
@akhbarardebill
♦️اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها میشوند
🔹غذاهایی که عمدتاً از کربوهیدراتهای تصفیهشده تشکیل شدهاند و قند بالایی دارند، معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زودهنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند.
🔹میزان بالای کربوهیدرات تصفیهشده و فیبر پایین میتواند سطح قند خون را مختل کرده و اشتها و میل به خوردن را تحریک کند.
مانند:
🔹کیک و شیرینی
🔹برنج سفید
🔹ماکارونی
🔹آب میوه
🔹سیب زمینی سرخ کرده
🔹آدامس
@akhbarardebill
هدایت شده از خبر فوری
پیشگویی عجیب قرآن از زمان درگیری ایران با آمریکا در فلسطین.
مطلب سنجاق شده توی کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2792882744C3f5cd5b9ff
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی سبحان📢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌با این اوضاع گرونی حتما تا حالا بفکر یه شغل دوم یا کار توی خونه افتادی؟
فیلم بالا رو ببین 👆🏻
من با ساختن این تابلو های #معرق تونستم هم حال خودمو خوب کنم هم تونستم یه #مهارت_پولساز را یاد بگیرم 🥰
اگه تو ام از بی پولی خسته شدی میخای درآمد چندین برابر داشته باشی اینجا میتونم کمکت کنم
اینجا دانشگاه #معرق صفر تا صد #مهارت_پولساز رو بهت آموزش میده دیگه نگران تورم و گرون شدن اجناس بالا رفتن دلار نباش 🙅♂💰👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4182376693C3941753e27
میخای زندگیت متحول کنی بکوب رو لینک 👆🏻
هدایت شده از اخبار بوشهر
عمرمون به فنا رفت با این سیب زمینی سرخکردنامون پایِ گاز!🍟😩
اینم آموزش غذاهای نونی رعد و برقی🌪😅👇
۲۰ مدل #نانِ_شکم پُر عربی🥟
آموزش #همبرگر خونگی🍔
۱۰ مدل #ناگت با آرد سوخاری #پانکو🏵
آموزش #آفاگاتو ، توپک سوخاری🧆
ینی هر زنی اینجا عضو شد شوهرش از #نیمرو خوردن خلاصشد بیا😍😅👇
https://eitaa.com/joinchat/1959461439C4c3b40d01b