🔺مدیرعامل راه‌آهن خبر داد: ترانزیت ریلی زغالسنگ روسیه به هند برای اولین بار

♦️چرا سبزی خوردکن‌ها می‌سوزند؟ #خونه_داری @akhbarardebill

♦️پایان گروگانگیری در گرمی با مداخله به موقع پلیس فرمانده انتظامی استان اردبیل : 🔹 با اشرافيت اطلاعاتی و در عمليات هوشمندانه پليسی قائله گرونگيری در شهرستان گرمی پايان و ضمن رهايی گروگان، فرد گروگانگير دستگير شد. 🔹با هوشمندی و تخصص پليس، فرد گرونگير از ادامه ارتکاب جرم منصرف و گروگان که مردی ۴۹ ساله است؛ از دست او رهايی يافت. @akhbarardebill

♦️بعد از صبحانه مسواک بزنیم؟ 🔹اینکه بعد از صبحانه نباید مسواک زد، به مواد مورد استفاده در صبحانه بستگی دارد. 🔹هرجا که اسید داشته باشیم مثل ریفلاکس معده، نوشیدن نوشابه یا حتی تنفس هوای اسیدی، نباید بلافاصله بعد از آن مسواک زد. 🔹بعد از نوشیدن قهوه جهت احتیاط، مسواک نزنید ولی به خاطر مواد رنگی که تولید می‌کند بهتر است دهان شسته شود تا آن رنگ‌اش برود. @akhbarardebill

♦️بی‌خوابی می‌تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد 🔹محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث با بررسی ۳۱ هزار داوطلب با میانگین سنی ۶۱ سال که در ابتدای مطالعه سابقه سکته نداشتند، به این نتیجه رسیدند که یک یا چند علامت بی‌خوابی، باعث افزایش ۱۶ درصدی خطر بروز بیماری‌های حاد ازجمله بیماری‌های قلبی و سکته در آن‌ها می‌شود. 🔹به گفته محققان، احتمال بروز بیماری‌های جدی در افراد جوان‌تر از ۵۰ سال شدیدتر است و کسانی که پنج تا هشت علامت داشتند، حدود ۴ برابر بیشتر از بقیه در معرض ریسک سکته بودند. این خطر برای افرادی که به بیماری دیابت، پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی و افسردگی دچار بودند، بیشتر هم می‌شد. @akhbarardebill

♦️پیش‌‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا پنج شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام باقر(ع): خود را در دنیا چنان منزل ده که گویی ساعتی در آن منزل داری وسپس از آن کوچ می‌کنی. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۲۴ خرداد ماه ۶ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱۳ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️آسمان اردبیل امروز،صاف و آفتابی است @akhbarardebill

♦️#خبر_کوتاه 🔹بیستمین نمایشگاه تخصصی صنعت ساختمان در محل دائمی نمایشگاه بین المللی اردبیل گشایش یافت. 🔹باقری به منظور دیدار و رایزنی با مقامات عراقی راهی بغداد شد. @akhbarardebill

♦️فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«هوک» ساعت ۱۰:۱۰ از شبکه سه 🔹«آرتی، ماجرا آغاز می‌شود» ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«قطار چنای» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «دهکده بزها» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«زندانی اسپانیایی» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«رهایی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«جزیره گنج» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹«دشمن ملت» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«سفر بزرگ» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«دو جریب زمین» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«عملیات نجات از غار» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«موج پنجم» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر @akhbarardebill