♦️جزئیات واردات آیفون‌های مسافری اعلام شد معاون وزیر صمت: 🔹بر اساس هماهنگی‌هایی انجام شده این اجازه به گمرک داده شد که ثبت اظهار اولیه گوشی‌های آیفون مدل ۱۳ به بعد را آغاز کند؛ بنابراین افرادی که از ماه جاری (آبان) به صورت مسافری گوشی وارد کشور کردند، می‌توانند اظهار اولیه خود را به گمرک اعلام کنند. 🔹بعد از اظهار اولیه در چند روز آینده در سامانه جامع تجارت این امکان برایشان ایجاد می‌شود که با پرداخت عوارض بتوانند گوشی‌های خود را ثبت سفارش و مورد استفاده قرار دهند. 🔹موضوع ثبت سفارش گوشی‌های آیفون وارداتی با رویه تجاری نیز در حال بررسی است که طبق ضوابط مشخصی و در آینده نزدیک اعلام خواهد شد. #واردات #آیفون @Akhbarardebill

♦️کودک ربوده شده در اردبیل به آغوش خانواده برگشت فرمانده انتظامی استان: 🔹در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ مبنی بر به سرقت رفتن یک دستگاه خودرو سواری کوییک به همراه دختر بچه هفت ساله در شهرک "بعثت" شهر اردبیل، بلافاصله اجرای طرح مهار در دستور کار پلیس قرار گرفت. 🔹به دنبال اجرای طرح مهار در ورودی و خروجی شهر اردبیل توسط پلیس و تمرکز گشت های انتطامی بر این موضوع، این سارق عرصه را بر خود تنگ دیده و با استفاده از تاریکی شب خودرو را در یکی از محلات اردبیل رها و متواری شد. 🔹پلیس همچنان در پی دستگیری سارق خودرو است. @akhbarardebill

♦️پرداخت متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از ساعت ۱۵ رئیس کانون عالی بازنشستگان تأمین اجتماعی کشور با تاکید بر پرداخت متناسب‌سازی همراه با حقوق این ماه بازنشستگان گفت: 🔹حداقل ۷۱۶ هزار تومان به حقوق حداقل بگیران افزوده می‌شود. 🔹افرادی که مشمول سایر سطوح بودند میزان ۹۰ درصد افت ضریب به آن‌ها پرداخت خواهد شد که ۴۰ درصد آن امسال و دو تا ۳۰ درصد هم در سال‌های آینده اضافه می‌شود. #حقوق #بازنشستگان @Akhbarardebill

♦️اینترنت پرسرعت چاقتان می‌کند! 🔹بر اساس مطالعه جدید، فعالیت‌های بی‌تحرک اینترنتی مانند بازی‌های آنلاین و تماشای محتوای پلت‌فرم‌ها باعث افزایش چاقی می‌شوند. 🔹«کلاوس آکرمن»، نویسنده ارشد این تحقیق از دانشگاه موناش ملبورن استرالیا، گفت: «دسترسی به اتصال به اینترنت پرسرعت، احتمال رعایت حداقل توصیه‌های فعالیت بدنی پیشنهادی سازمان جهانی بهداشت را کاهش می‌دهد.» #اینترنت @Akhbarardebill

♦️بارش ۴۸ ساعته ایستگاههای بارانسنجی هواشناسی استان اردبیل از ساعت ۰۹:۳۰ دوشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۱ تا ساعت ۰۹:۳۰ چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۳ @akhbarardebill

♦️بارش شدید برف در محور اسالم-خلخال مسئول سالن عملیات مرکز مدیریت راههای کشور: 🔹در جاده‌های ۶ استان کشور شاهد بارش برف هستیم. 🔹همچنین در محورهای شریانی تردد روان است. 🔹بر اساس جدیدترین اطلاعات از راه‌های کشور در زمان حاضر هیچ محور مسدودی در کشور نداریم و در برخی جاده‌های استان‌های اردبیل، مازندران، البرز، تهران، گلستان و خراسان رضوی برف می‌بارد. 🔹بارش برف در گردنه الماس محور اسالم-خلخال بارش برف شدید است. @akhbarardebill

♦️چگونه خواب سالم را به دست آوریم؟💤 🔹در جای آرام، تاریک و خنک بخوابید. 🔹هر روز سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید 🔹پیوسته ورزش را در دستور کار قرار دهید (البته نه یک ساعت مانده به زمان خواب‌تان) 🔹دو ساعت قبل از خواب از دستگاه‌های الکترونیکی همچون موبایل یا آیپد استفاده نکنید. 🔹زمانی که شما بهتر می‌خوابید، احتمال بیشتری هست که عملکرد روزانه‌تان بهبود یابد، انرژی و تمرکزتان بالا رود و کیفیت زندگی‌تان در مجموع بهتر شود. #خواب @Akhbarardebill

♦️چهرۀ زمستانی جاده‌های خلخال در فصل پاییز @akhbarardebill

♦️آموزش زبان با ساده ترین روش #زبان_آموز @akhbarardebill

♦️بلایی که نگه داشتن عطسه سر بدن می‌آورد #عطسه @akhbarardebill

♦️قله سبلان در میان ابرها #ایران_زیبا @akhbarardebill

♦️اینجوری کادو بدین #ترفند @akhbarardebill

♦️کشف لوازم آرايشی و بهداشتی خارجی قاچاق در اردبيل عادل منير، جانشين فرمانده انتظامی استان اردبيل: 🔹در تداوم اجرای طرح تشديد مبارزه با قاچاق کالا و ارز و سلب تحرک از قاچاقچيان و ناامن کنندگان اقتصاد کشور، مأموران پليس امنيت اقتصادی اردبيل با انجام بررسی‌های تخصصی و اشرافيت اطلاعاتی از دپوی لوازم آرايشی و بهداشتی خارجی قاچاق در يک انباری درشهر اردبيل اطمينان حاصل کردند. 🔹با تشکیل اکيپ‌های عملياتی مأموران پليبس امنيت اقتصادی به آدرس انباری اعزام، که در بازرسی‌های انجام شده ۱۰ هزار و ۴۸۴ قلم انواع لوازم آرايشی و بهداشتی خارجی قاچاق به ارزش بالغ بر يک ميليارد و ۳۵۰ ميليون ريال کشف شد. 🔹در اين رابطه يک نفر دستگير و تحويل مرجع قضایی شد. #قاچاق @Akhbarardebill

🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️قبح‌شکنی مرگ 🔹افزایش ناهنجاری‌ها و آسیب‌های اجتماعی نظیر خودکشی و قتل‌های خانوادگی، زنگ خطر جدی را به صدا درآورده است. در شش ماه گذشته، حوادث دلخراشی مانند خودکشی دانش‌آموزان و قتل‌های هولناک، از جمله قتل یک پزشک یاسوجی و یک خبرنگار، جامعه را تحت تأثیر قرار داده است. برای مقابله با این بحران، نیاز است که دولت و نهادهای اجتماعی با همکاری رسانه‌های اجتماعی به آگاه‌سازی و آموزش عمومی بپردازند. رسانه‌های اجتماعی می‌توانند نقش کلیدی در اطلاع‌رسانی و ایجاد همبستگی اجتماعی ایفا کنند. از طریق ترویج فرهنگ گفت‌وگو، حمایت از سلامت روان و ایجاد کمپین‌های آگاهی‌بخش و فراهم کردن فضا برای بیان مشکلات می‎توان به کاهش این آسیب‌ها کمک کرد و جامعه را به سمت بهبودی سوق داد. 🔹سیصدودوازدهمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @Akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): مدارا کردن با مردم نیمى از ایمان است و ملاطفت با آنان نیمى از زندگی. #صبح_نو امروز پنج‌شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۲ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۱۴ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarardebill

♦️اب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️اطلاعیه قطعی آب در اردبیل 🔹به علت اصلاح شبکه در شهرک رجایی، آب مناطق فیضیه و رجایی، شهرک رسالت، یحیی آباد و بخشی از محله حسینیه امروز پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ تا ساعت ۱۲ ظهر قطع خواهد بود. @akhbarardebill

♦️اپیدمی «تنهایی مردانه»؛ چرا مردان بیشتر از زنان احساس انزوا می‌کنند؟ خبرآنلاین نوشت: 🔹با تغییرات فرهنگی و اجتماعی که نقش‌های جنسیتی را بازتعریف می‌کند، مردان تحت فشارهای روانی و اجتماعی قرار می‌گیرند که آنها را از ایجاد روابط عمیق دور می‌کند و در برابر انزوا و گسستگی اجتماعی یا آنچه به عنوان «اپیدمی تنهایی مردانه» شناخته می‌شود، آسیب‌پذیرتر می‌کند. 🔹جودی یی چانگ چو، استاد دانشگاه استنفورد، که پیشرفت روانشناختی مردان را مطالعه می‌کند، اشاره می‌کند که کاهش روابط دوستانه میان مردان از اواسط و اواخر نوجوانی شروع می‌شود و سپس در بزرگسالی شدیدتر می‌شود. 🔹چو در مقاله‌ای در سی‌ان‌ان می‌گوید، حتی آن‌هایی که با مردان دیگر دوستی دارند، نسبت به زنان، سطح صمیمیت عاطفی کمتری دارند، به‌ویژه که برخی از آنها دوستی قوی را «زنانه» می‌نامند. در حالی که «مردانگی»، همانطور که بسیاری از فرهنگ‌های اجتماعی متعدد توصیف می‌کنند، به معنای رهایی از جنبه لطیف و نشان دادن جنبه سختگیرانه و مستقل و در نتیجه رهایی از دوستی عاطفی است. #انزوا @Akhbarardebill

♦️چه خوراکی‌هایی برای دیابت مفید است؟ 🔹دیابت از شایع‌ترین بیماری‌ها در سطح جهان به شمار می‌رود. در حال حاضر میلیون‌ها نفر در هر رده سنی به این بیماری مبتلا هستند. دیابت به دلایل متعددی می‌تواند بروز کند که عمده‌ترین و اصلی‌ترین دلایل آن تغذیه ناسالم، عامل وراثت و عدم تحرک کافیست. 🔹افرادی که از مادران دیابتی متولد می‌شوند و مستعد دیابت هستند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. تغذیه افراد دیابتی و برنامه غذایی دیابتی موضوعی است که در این اینفوگرافیک به آن پرداخته‌ایم. @Akhbarardebill

♦️افزایش مجدد دمای هوا تا روز شنبه در استان اردبیل 🔹با خروج سامانه ناپایدار جوی از استان، تا شنبه هفته آینده آسمان صاف تا نیمه ابری شده و در اواسط روزها دمای هوا چند درجه‌ای افزایش می‌یابد. 🔹همچنان تا اواخر وقت امروز شرایط جوی در منطقه ناپایدار بوده و ضمن تداوم هوای سرد آسمان اغلب مناطق استان به ویژه در نواحی منتهی به استان گیلان، دامنه کوهستان سبلان و مناطق شمالی استان ابری و مه‌آلود (گاهی با بارش خفیف باران) پیش‌بینی می‌شود. @Akhbarardebill

♦️این بیماری اگر دو هفته طول بکشد، ناشنوا می‌شوید👂 مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن: 🔹سکته گوش اصطلاحی است که به کاهش شنوایی ناگهای در گوش گفته می‌شود، این کاهش شنوایی ناگهانی در گوش کاملاً به بخش حلزون  و بخش‌های مرتبط به عصب شنوایی بیمار مرتبط است و هیچ ارتباطی با جرم انباشته شده در گوش، پارگی پرده گوش و برخی عفونت‌ها ندارد. 🔹تشخیص سکته گوش  به کمک معاینه پزشک و با استفاده از برخی تست‌ها انجام می‌شود، نکته بسیار مهم تشخیص سریع و به موقع بیماری است، چراکه دوره طلایی درمان این بیماری دو هفته است، در این دو هفته اگر دارو به موقع به بیمار برسد احتمال بازگشت شنوایی او وجود دارد. 🔹برخی ویروس‌ها، دیابت و فشار خون، در صدر عواملی هستند که می‌توانند فرد را گرفتار سکته گوش کنند، بنابراین اگر فردی احساس کرد که شنوایی‌اش کم شده و طی ۲۴ تا ۷۲ ساعت بهتر نشد باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند./خبرآنلاین #گوش #شنوایی @Akhbarardebill